حزب الله في لبنان يستهدف تحركا لجنود إسرائيليين في المالكية عند الحدود الجيش الإسرائيلي يزعم اغتيال ضابط أمن بحماس شمال قطاع غزة «لوفتهانزا» الألمانية تمدد تعليق رحلاتها إلى طهران وبيروت حتى 30 أبريل إسرائيل اعتقلت 40 فلسطينيًا من الضفة الغربية خلال 24 ساعة «مصر للطيران» تعلن استئناف رحلاتها إلى أبوظبي بعد تحسن الأحوال الجوية زيلينسكي يعلن نفاد مخزون أوكرانيا من صواريخ الدفاع الجوي تراجع مؤشر الدولار عالميا وسط تركيز المستثمرين على اتجاه أسعار الفائدة الأميركية استشهاد شخصين بغارة إسرائيلية على بلدة كفركلا في جنوب لبنان الهلال الأحمر الفلسطيني يعلن أن الاحتلال يمنع الوصول إلى الجرحى في مناطق عدة بقطاع غزة الاحتلال الإسرائيلي يقتحم بلدة بيتونيا غرب رام الله

أخبار عاجلة

تعرف على كيف يؤثر العمل لفترات طويله على قلبك

الأحد ,25 إبريل / نيسان2021 ، 09:28 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تعرف على كيف يؤثر العمل لفترات طويله على قلبك

أمراض القلب

لندن - مصر اليوم

كشفت دراسة تم تقديمها في المؤتمر عبر الإنترنت للجمعية الأوروبية لأمراض القلب (ESC) ، أن ساعات العمل التي تعيق ساعات الراحة الطبيعية للفرد، مثل نوبات العمل الليلية أو التحولات اليومية غير المعتادة فى مواعيد النوم تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وفقا لتقرير لموقع onlymyhealth.

هل تعمل لساعات طويلة؟ اعرف كيف يمكن أن يؤثر ذلك على قلبك

ووفقًا لفريق البحث، يعمل حوالي 20 ٪ من إجمالي الموظفين في نوبات غير نمطية أو ساعات عمل فردية ويتعاملون مع مضاعفات صحية القلب الضارة. وتساهم عدة عوامل مثل الأكل غير الصحي والنوم المتقطع وضغوط العمل والحياة الاجتماعية السيئة في زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ما يسبب اختلال الساعة البيولوجية فضلا عن مشاكل صحية.

وقادت الدكتورة سارة جامبوا ماديرا من جامعة لشبونة بالبرتغال هذه الدراسة، وقالت: "وجدت دراستنا أنه في كل ساعة من ساعات العمل كان جدول العمل غير متزامن مع ساعة جسم الموظف، مضيفة:" لدينا جميعًا ساعة بيولوجية داخلية تتوافق مع اليقطة فى الصباح، وهى ما تجعلنا نشعر باليقظة والإنتاجية في الصباح الباكر والنعاس في المساء،والعكس صحيح، يحدث اختلال التوازن اليومي عندما يكون هناك عدم توافق بين ما يريده جسمك، والتزاماتك الاجتماعية المفروضة".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرف على كيف يؤثر العمل لفترات طويله على قلبك

أمراض القلب

لندن - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة السورية سوزان نجم الدين

القاهرة ـ مصر اليوم

تطبيق سناب شات

واشنطن ـ مصر اليوم

الروائي البريطاني الأميركي سلمان رشدي

نيويورك - مصر اليوم

مدرب برشلونة تشافي هرنانديز،

لندن ـ مصر اليوم

مكملات الفيتامينات

لندن ـ مصر اليوم

النجمة بلقيس

القاهرة ـ مصر اليوم