توقيت القاهرة المحلي 18:10:42 آخر تحديث
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
توقيت القاهرة المحلي 18:10:42 آخر تحديث
  مصر اليوم -

صحة وتغذية - معلومات صحية | مصر اليوم

صحة وتغذية

تناول الصلصة الحارة يساعد في الوقاية من أمراض السرطان

  مصر اليوم -

8 فوائد مدهشة لزبدة الشيا على البشرة

  مصر اليوم -
القاهرة - مصر اليوم

تستخدم زبدة الشيا في صناعة العديد من مستحضرات التجميل لفوائدها الكثيرة للبشرة. فهي من أهم المواد التي تُستخدم لكل أنواع البشرة لاحتوائها على الفيتامينات التي تقوم بتغذية البشرة والمحافظة على نضارتها ورونقها. لزبدة الشيا العديد من الفوائد على بشرتكِ ومنها: 1- انتاج الكولاجين: تحتوي زبدة الشيا على فيتامينات F، E، A وعلى المعادن والخصائص الطبيعية الأخرى التي تعمل على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية. وأيضاً توفير الأحماض الدهنية والعناصر الغذائية اللازمين لإنتاج الكولاجين في البشرة والجسم والذي عمل على مرونته. 2- صناعة مستحضرات التجميل: تستخدم زبدة الشيا في صناعة مستحضرات التجميل كالشامبوهات والكريمات لاحتوائها على حمض الفوليك واللينوليك. وأيضاً الحامض الدهني التي يمتص الجلد بسرعة. 3- تحويل الخلايا السرطانية: أثبتت الدراسات الحديثة أن حمض الباتريك الموجود في زبدة الشيا لديه القدرة على تحويل الخلايا السرطانية الموجودة بالجسم

  مصر اليوم -
  مصر اليوم -

بيَّنت لـ"مصر اليوم" أهميّة مواصلة النجاح دون الالتفات لأحد

العيسوي تُوضِّح ضرورة الابتعاد عن الشخصية الانهزامية

القاهرة - شيماء مكاوي
كشفت الدكتورة هبة العيسوي، أستاذ الطب النفسي في جامعة عيد شمس، أن الأصدقاء الذين يعانون دائما من الإحباط والانهزامية يجب التجنب الجلوس معهم أو محادثتهم لفترة طويلة، لأن سرعان ما ينتقل الإحباط والسلبية من كثرة الجلوس معه. وأضافت الدكتورة هبة العيسوي، خلال تصريح خاص لها إلى "العرب اليوم": "كثيرا ما نجد بعض الأصدقاء أو الأشخاص ممن يعانون دائما من الحزن والإحباط وسوء الظن، وتحاول للوهلة الأولى مساعدتهم وتقديم المشورة للتخفيف عنهم، ثم تراه لاحقا فتجده كسولا مترددا وكثير الشكوى فتحاول مساعدته لكن دون فائدة، فيستمر في شكواه دائما ونجده يعيد في نفس الكلام المتشائم دائما. وأوضحت أستاذ الطب النفسي: "مواصفات الشخصية الانهزامية التي تتميز بالسلبية والتشاؤم والباحث عن ما يزعجه أنها مترددة ومتشككة في كل شيء فهو كثير الكلام ثرثار يتكلم عن طموحاته وأحلامه، وما سوف يحققه في المستقبل دون القيام بخطوات حقيقية للوصول لأحلامه، ودائما يعزى فشله المتكرر على الظروف وسوء الحظ، ومن صفاته أيضا أنه قليل الإرادة ولا يحب المواجهة، ويخشى الهزيمة ولا يحب التنافس وغالبا
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday