زلزال بقوة 4.1 درجة يضرب شرق تركيا حزب الله يعلن مقتل شخصین من عناصره في جنوب لبنان إثر قصف اسرائیلی تعين بيدرو روشا رئيساً جديداً للاتحاد الإسباني لكرة القدم هزة أرضية بقوة 2.8 درجة تضرب ساحل خورفكان في الإمارات 8 شهداء فلسطينيين في قصف منزلين بمخيم النصيرات 8 شهداء إثر قصف الاحتلال مجموعة من المواطنين غرب غزة زلزال بقوة 5.5 درجات يضرب جزر قبالة سواحل نيوزيلندا غارة إسرائيلية تستهدف أطراف بلدة شبعا في جنوب لبنان قوات الاحتلال تعتقل المعلمة جهاد عبيدة بعد مداهمة منزلها في مخيم الجلزون الشرطة الإسرائيلية تقتل فتى فلسطينيا لأنه "ألقى حجارة"

أخبار عاجلة

يضر بمرضى القلب ويرفع نسبة الكوليسترول

أخصائية تغذية مصرية تُحذر من حمية "كيتو دايت"

السبت ,21 تشرين الثاني / نوفمبر2020 ، 04:30 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - أخصائية تغذية مصرية تُحذر من حمية كيتو دايت

الحميات الغذائية

القاهرة ـ مصر اليوم

حذرت أخصائية التغذية العلاجية والرياضية المصرية، الدكتورة مروة الطويل، من ريجيم "كيتو دايت"، موضحة أنه من الحميات الغذائية غير الصحية، مشيرة إ لى إن الكيتو دايت يشترط أن تكون السعرات الحرارية المستهلكة على مدار اليوم مأخوذة من الدهون بنسبة 70%، وهو الأمر الذي يجعله غير صحي.

ويضر هذا الريجيم مرضى القلب والسكري، بسبب اعتماده على الدهون بشكل أساسي، إذ يؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وفي سياق متصل أشارت إلى أن "حمية الديتوكس، لا تناسب جميع الأشخاص، كما أن الوزن الذي يفقده الجسم بعد اتباعها، سرعان ما يكتسبه مرة أخرى بعد التوقف عنها".

يشار إلى أن عدد كبير من الناس يلجأ إلى اتباع خطة نظام غذائي "ريجيم" يطلق عليه "كيتو"، بسبب فعاليته الكبيرة في إنقاص الوزن، ولكن عدد من خبراء الصحة والتغذية العلاجية حذروا من أن ريجيم "كيتو" له آثار جانبية خطيرة وقد تكون قاتلة لعدد من الناس، والتي ينبغي الحذر منها، بحسب ما نشر في موقع "تايمز نيوز ناو".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أخصائية تغذية مصرية تُحذر من حمية "كيتو دايت"

الحميات الغذائية

القاهرة ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزارة المالية المصرية

القاهرة- مصر اليوم

غادة عادل

القاهرة - مصر اليوم

تيك توك

واشنطن -مصر اليوم

مؤتمر الشارقة للرسوم المتحركة

الشارقة - مصر اليوم

الفرنسي كيليان مبابي

لندن -مصر اليوم

الخضروات والفواكه

لندن -مصر اليوم

نانسي عجرم

واشنطن ـ مصر اليوم