الإمارات تدين بشدة تصريحات جماعة الحوثي بشأن السعودية الجزائر تعلن وفاة 6 أشخاص جراء حرائق الغابات وفاة 3 أشخاص في فنزويلا جراء فيروس «هانتا» إسقاط 3 مسيّرات محمّلة بمتفجرات قرب القنصلية الأميركية في أربيل بالعراق الجيش الإسرائيلي يطلق النار خلال انتشار الجيش اللبناني في زوطر الغربية البحرين والكويت تتصديان لهجمات إيرانية جديدة وتفعلان صافرات الإنذار السلطات الفنزويلية تعلن ارتفاع حصيلة قتلى الزلزال إلى 5278 مقتل 20 شخصًا وإصابة 80 وفقدان أكثر من 100 إثر فيضانات اجتاحت نورستان في شرق أفغانستان قطر تعلن استئناف الملاحة البحرية ضمن نطاق 7 أميال الجيش الإسرائيلي يعلن اغتيال رئيس قسم عمليات "حماس" في غزة

أخبار عاجلة

شاي الزعتر مشروب يعزز الصحة والمناعة يومياً

الأربعاء ,04 آذار/ مارس2026 ، 10:37 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - شاي الزعتر مشروب يعزز الصحة والمناعة يومياً

المشروبات العشبية

القاهرة - مصر اليوم

يُعد شاي الزعتر من المشروبات العشبية التقليدية ذات الفوائد الصحية المتعددة، ويتميز بنكهته العطرية التي تمنح شعوراً بالراحة والاسترخاء. يحتوي الزعتر على مركبات طبيعية مثل الثيمول والكارفكرول التي تعمل كمضادات أكسدة طبيعية، وتساهم في تعزيز الجهاز المناعي وحماية الجسم من الأمراض الشائعة مثل نزلات البرد والإنفلونزا. كما يساعد شاي الزعتر على تهدئة الجهاز الهضمي وتقليل الانتفاخات وتحسين عملية الهضم، فضلاً عن دوره الفعال في دعم صحة الجهاز التنفسي وتخفيف الكحة وتهدئة التهابات الحلق.

يمكن تحضير شاي الزعتر بسهولة باستخدام أوراق الزعتر الطازجة أو المجففة مع الماء المغلي، ويمكن إضافة العسل أو الليمون لتحسين النكهة. ويمثل تناوله ضمن الروتين اليومي، سواء صباحاً لتعزيز النشاط أو مساءً للاسترخاء، وسيلة طبيعية لتعزيز الصحة العامة ودعم المناعة والجهاز التنفسي والهضمي بطريقة آمنة وفعالة. يُنصح بالاعتدال في تناوله لتجنب أي آثار جانبية محتملة مثل الحساسية أو اضطرابات المعدة، كما يجب توخي الحذر عند تناول أدوية مميعة للدم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

شاي الزعتر مشروب يعزز الصحة والمناعة يومياً

المشروبات العشبية

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترمب

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة المصرية منى زكي

القاهرة ـ مصر اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن ـ مصر اليوم

وانغ جيبينغ، سائق توصيل الأطعمة

بكين - مصر اليوم

ليونيل ميسي، قائد المنتخب الأرجنتيني ونجم انتر ميامي

روزاريو - مصر اليوم

فنجان القهوة

واشنطن ـ مصر اليوم

هيفاء وهبي بفستان مرصع بالكريستال

بيروت ـ مصر اليوم