الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 12:10:20 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 12:10:20 آخر تحديث
ربيان مع الخضار بصلصة العسل والفلفل الحار
الخضار بصلصة العسل والفلفل الحار
القاهرة - مصر اليوم
طريقة التحضير
يُحمّى الزيت في قدر كبيرة غير لاصقة أو مقلاة عميقة، ويُضاف إليها البصل ويُطهى على نار مرتفعة باعتدال لمدة تتراوح بين 2 و3 دقائق.
تُضاف قطع الربيان، والثوم، والزنجبيل، وتُحرّك على نار مرتفعة باعتدال لمدة تتراوح بين 2 و3 دقائق. يُضاف البروكولي، والفطر، والجزر وتُحرّك المكوّنات لمدة دقيقتين.
تُمزج كافة مكوّنات الصلصة في قدح صغير. ثمّ تُضاف إلى مزيج الربيان، وتُغلى وتُترك على نار خفيفة مع التحريك لمدة تتراوح بين 2 و3 دقائق.
يُقدّم طبق الربيان مع معكرونة النودلز المطبوخة أو الأرز المطبوخ.
المقادير :
2 ملاعق طعام من الزيت النباتي
1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من البصل٬ مقطّعة إلى مكعّبات صغيرة
400 غ من الربيان المقشّر٬ المنظّف مع ترك الذنب
2 فصوص من الثوم٬ مسحوقان
1 ملعقة طعام من الزنجبيل المبشور
150 غ من البروكولي٬ المقطع
1 كوب أو 100 غ من الفطر٬ المقطّع أرباعاً
1 حبة متوسطة الحجم أو 100 غ من الجزر٬ مقطّعة إلى شرائح رقيقة
مكوّنات الصلصة:
½ ملعقة طعام من العسل
2 ملاعق طعام من صلصة الفلفل الحلو
1 ملعقة طعام من صلصة الصويا
1½ ملعقة صغيرة من دقيق الذرة
2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل
1½ كوب أو 375 مل من الماء
قد يهمك أيضاً :
GMT 06:05 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير المندي اليمني الأصليGMT 06:03 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير طاجن الدجاج بالزيتونGMT 06:00 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير ملوخية ورق بالدجاجGMT 05:58 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كفتة بصوص الطماطم والكاريGMT 05:47 2021 الإثنين ,05 إبريل / نيسان
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الرز الأحمر المطبوخمصر تبدأ مناقشات مع صندوق النقد للحصول على 1.2 مليار
القاهرة ـ مصر اليوم
عقدت ياسمين فؤاد وزيرة البيئة في مصر، اجتماعا موسعاً مع بعثة صندوق النقد الدولى للمرونة والاستدامة، بمقر وزارة البيئة بالعاصمة الادارية، لبدء المناقشات لحصول مصر على 1.2 مليار دولار للبيئة ضمن حزم الدعم الخاصة لصن�...المزيدجولة عالمية للفنان كاظم الساهر في صيف 2024 ستضم مصر ولبنان والإمارات
القاهرة - سعيد الفرماوي
يستعد الفنان كاظم الساهر لإحياء عدد من الحفلات الفترة القادمة، وقد شارك متابعيه بمواعيد حفلاته؛ حيث سيحيي حفلاً في لبنان، ونشر على حسابه بوستر الحفل وأرفق معه للتعليق التالي: "أتطلع إلى لقائكم في الواجهة ا�...المزيدنصائح لاكتشاف إذا كان الطرف الآخر ذكاء اصطناعي أم إنسانًا
لندن - مصر اليوم
تزداد المخاوف في الآونة الأخيرة بشأن الخدع التي قد يتعرض لها مستخدمو الهواتف الحديثة والتي يمكن تنفيذها باستخدام الذكاء الاصطناعي لتنفيذ عمليات نصب، لكن هناك طرقا مضمونة لكشف هذه الحيل وتمييز إذا كان المتحدث إنسا...المزيددار الشعر في تطوان تفتتح ليالي الشعر بـ"المعرض الدولي للنشر والكتاب"
الرباط - كمال العلمي
تفتتح دار الشعر بتطوان ليالي الشعر العربي، ضمن البرنامج الثقافي للمعرض الدولي للنشر والكتاب بمدينة الرباط، الذي يستمر على غاية 19 ماي الجاري.وتنطلق أمسية الافتتاح اليوم السبت 11 مايـ بمشاركة الشاعر الفلسطيني عبد ال...المزيد
GMT 12:49 2024 الإثنين ,20 أيار / مايو
افكار تساعدك لتحفيز تجديد مظهرك
GMT 12:36 2024 الإثنين ,20 أيار / مايو
أنواع وقطع من الأثاث ينصح الخبراء بتجنبها
GMT 10:29 2024 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
غوتيريش يعلن تعيين الهولندية بلاسخارت منسقة خاصة جديدة في لبنان
GMT 12:10 2024 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
مراسم تشييع رئيسي ومرافقيه تنطلق في تبريز وسط حشود ضخمة من المشيعين والدفن الخميس
GMT 07:07 2024 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
مندوب مصر يؤكد رفض بلاده العدوان على رفح
GMT 09:58 2024 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
تكريم نيللي كريم على جهودها لنشر الوعي الصحي
GMT 10:51 2024 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
الرئاسة السورية تعلن إصابة قرينة بشار الأسد بمرض سرطان الدم
GMT 06:08 2024 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
المحكمة الأوروبية تؤيد منع ارتداء الحجاب في المدارس
GMT 14:19 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
حرمان 12 فئة من صرف المقررات التموينية بدءا من اليوم
GMT 16:53 2019 السبت ,06 تموز / يوليو
انكماش قطاع التشييد ينعكس سلبًا على اقتصاد قطر
GMT 12:40 2019 السبت ,06 تموز / يوليو
6 أسباب طبية تستلزم استعمال القسطرة البولية لتفريغ المثانة
GMT 00:49 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
السيسي يؤكد مشهد افتتاح أمم أفريقيا مقدمة لعودة الجماهير في الدوري والكأس
GMT 05:18 2019 الخميس ,06 حزيران / يونيو
فتاة تفسخ خطبتها بسبب ياسمين صبري وأحمد صلاح حسني
GMT 02:55 2019 الإثنين ,03 حزيران / يونيو
نيللي كريم تتحدث عن ظهورها في فيلم "كازابلانكا"
GMT 14:04 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو
ركود في سوق العقارات السوداني وسط تفاؤل بـ"حزمة استثمارات" مرتقبة
GMT 20:58 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
دي ليخت بين مطرقة عمالقة أوروبا وسندان برشلونة
GMT 18:43 2019 الثلاثاء ,12 شباط / فبراير
خبير أرصاد يُحذّر من استخدام الكمامات في العاصفة
GMT 12:04 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير
"المشروم السحري" يُساعد في تخفيف قلق المرضى الميؤوس من حالتهم
GMT 12:42 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير
خطرٌ يُهدد حياتك بسبب النوم أكثر أو أقل من 8 ساعات يوميًا
GMT 02:16 2019 السبت ,05 كانون الثاني / يناير
بدران يؤكد أن الموز يُخفّف حموضة المعدة
GMT 17:34 2018 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر
محكمة القاهرة تقضي بإعدام طالب إثيوبي قتل صديقته بعد أن فشل في اغتصابها
GMT 12:55 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير
مباراة توتنهام ضد تشيلسي تخطف الأضواء في الدوري الإنكليزي
GMT 18:31 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
التفاصيل الكاملة لسقوط فتيات "الكاتينج" في شِبَاك مراهق المحمودية
GMT 03:34 2018 الأربعاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
مميزات استخدام ديكور الجدران الخرسانية في غرف النوم
GMT 21:44 2018 الأحد ,09 أيلول / سبتمبر
تفاصيل جديدة مثيرة في واقعة "مذبحة الشروق"
GMT 02:19 2018 الجمعة ,07 أيلول / سبتمبر
عدنان الشوافي يبيّن مفهوم الاعتدال الخريفي ويعلن موعده
GMT 22:38 2018 الإثنين ,02 تموز / يوليو
دنيا سمير غانم تستعد لرمضان 2019 وغادة عبد الرازق خارج المنافسة
GMT 02:53 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو
حماقي يؤكّد أن المغرب بلد الفن ويذكر بأصوات برنامج"ذا فويس"
GMT 16:11 2018 السبت ,02 حزيران / يونيو
المنتخب المصري يخوض ودية بلجيكا بالتشكيل الرسمي أمام أوروجواي
GMT 23:32 2018 الثلاثاء ,08 أيار / مايو
صخرة برشلونة مهددة بالغياب عن مواجهة فياريال
GMT 20:40 2018 الجمعة ,27 إبريل / نيسان
ريال مدريد في مأزق بسبب ناتشو فرنانديز قبل لقاء بايرن ميونخ
GMT 22:41 2018 الجمعة ,27 إبريل / نيسان
صحيفة كتالونية تدعو زين الدين زيدان لعمل ممر شرفي لإنييستا
GMT 15:00 2018 الأربعاء ,25 إبريل / نيسان
محمد الحنفى يؤكد انتظاره إدارة القمة منذ 3 سنوات
GMT 05:38 2018 الجمعة ,20 إبريل / نيسان
انطلاق أول رحلة لطائرة في الصيف "Stratolaunch"
GMT 01:32 2018 الخميس ,19 إبريل / نيسان
منصة "كتبنا" تحتفل بأحدث إصداراتها في ملتقى الجزويت بالإسكندرية
GMT 10:06 2018 الجمعة ,13 إبريل / نيسان
هادجنز تتألق في تقديم مجموعة "سينفول كلورز"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك