توقيت القاهرة المحلي 10:27:51 آخر تحديث
  مصر اليوم -

فوائد الريحان يقاوم علامات تقدم السن ويحمي الكبد

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - فوائد الريحان يقاوم علامات تقدم السن ويحمي الكبد

الريحان
القاهرة - مصر اليوم

يحتوي عشب الريحان على فوائد كثيرة ومذهلة، وهو مشهور بشدة في المطبخ الإيطالي، إذ يدخل في تكوين غالبية الأطعمة مثل البيستو.وبسبب فوائد الريحان الكبيرة، لم يعد استخدامه قاصراً على المطبخ الإيطالي، بل يستخدم بكثرة في المطبخ التايلاندي والفيتنامي والإندونيسي أيضاً.يعرف الريحان بـ"العشب الملكي" بسبب فوائده المتعددة، التي يستعرضها موقع "يور هيلث" الأمريكي في التقرير التالي.

1- يقلل التورم والتهيج
عشب الريحان

أثبتت دراسة أجرتها الجمعية الصيدلانية الملكية في بريطانيا أن عشب الريحان يتضمن مواد تقلل من التورم والتهيج الجسدي بنسبة 73%، فقط بمجرد مرور 24 ساعة على تناوله.

2- يقاوم علامات التقدم في السن
عشب الريحان

ووفقاً لبحث نشرته منظمة التعليم والبحث الصيدلاني، يحتوي الريحان على مستخلص إيثانول المضاد للتأكسد، وهو ما يجعله غني بالمواد المضادة للأكسدة.وأثبتت المركبات المضادة للأكسدة فعالية في محاربة السرطان ووقف الخلايا السرطانية من الانتشار.يحتوي الريحان على خصائص تساعد على مقاومة علامات تقدم السن، إذ يمنع مستخلص الريحان تدمير الخلايا وقتلها بتقدم العمر.

 5 نباتات تخلصك من إزعاج البعوض.. أبرزها الريحان والقطيفة
3- تقليل التوتر
عشب الريحان

كشفت دراسات أن للريحان فائدة عظيمة في إفراز "أدابتوجين" طبيعي، وهو علاج عشبي يقلل التوتر.

4- يحارب الاكتئاب
عشب الريحان

تنطبق فوائد الريحان أيضاً على هؤلاء الذين يعانون من أمراض عقلية أو نفسية، مثل التوتر المزمن والاكتئاب.ويعد العشب مضاداً طبيعياً للاكتئاب لأنه يؤثر مباشرة في تحفيز المخ لضخ هرمونات مسؤولة على جعله أكثر نشاطاً وسعادة.
 
5- تعزيز عمل الكبد
ووفقًا لبحث أصدرته مجلة علوم الأغذية، أظهرت الفئران التي تناولت عشب الريحان على مدار 5 أيام تحسناً في ضخ إنزيمات تطهير الجسم وقدرة أكبر على إفراز مركبات مضادة للتأكسد وبشكل عام تقليل دهون الكبد، مما يعزز قدرة الجسم على مقاومة أمراض الكبد.

قد يهمك ايضا

الجزر يحارب سموم الكبد ويحمي من الجلطات

سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الريحان يقاوم علامات تقدم السن ويحمي الكبد فوائد الريحان يقاوم علامات تقدم السن ويحمي الكبد



نادين نسيب نجيم بإطلالة ملكية في حفل "الموريكس دور"

القاهرة_مصر اليوم

GMT 07:11 2021 السبت ,11 أيلول / سبتمبر

مصر وإيطاليا تبحثان تطورات أزمة «سد النهضة»
  مصر اليوم - مصر وإيطاليا تبحثان تطورات أزمة «سد النهضة»
  مصر اليوم - رحيل الصحافي اللبناني يوسف خازم بعد صراع مع المرض

GMT 17:09 2021 الإثنين ,30 آب / أغسطس

ميريام فارس تحتفل بذكرى زواجها بفستان جريء

GMT 07:27 2021 الثلاثاء ,31 آب / أغسطس

قصات شعر شلال مدرج قصير لإطلالة على الموضة

GMT 04:51 2021 الثلاثاء ,31 آب / أغسطس

بوبو تراورى حكما لمباراة مصر وأنجولا
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon