تعديل وزاري في تركيا يقضي بتعيين مصطفى تشيفتشي وزيرا للداخلية وأكين غورليك وزيرا للعدل إصابة فلسطينيين برصاص الجيش الإسرائيلي جنوب شرقي غزة وفاة الممثلة الكوميدية كاثرين أوهارا عن 71 عاماً إندونيسيا تعلن استعدادها لنشر آلاف الجنود في قطاع غزة تجديد الثقة في الدكتور أسامة الأزهري وزيرًا للأوقاف المصرية لمواصلة تطوير الخطاب الديني استمرار الخروقات الإسرائيلية لاتفاق وقف إطلاق النار في لبنان مقتل 7 في حادث وقع بمنجم ذهب شرق الصين 46 قتيلاً حصيلة ضحايا العواصف الثلجية في اليابان وصول دفعة جديدة من الفلسطينيين إلى معبر رفح تمهيدًا لعودتهم إلى قطاع غزة السلطات الإسرائيلية تعتقل صحفيًا متهم بالتجسس لإيران

أخبار عاجلة

استشاري تغذية يكشف فوائد كبيرة لبذور اليقطين وفول الصويا وقرع العسل

الإثنين ,13 كانون الأول / ديسمبر2021 ، 10:12 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - استشاري تغذية يكشف فوائد كبيرة لبذور اليقطين وفول الصويا وقرع العسل

مرضى السكر

القاهرة - مصر اليوم

قالت الدكتورة نسمة ياسر استشاري التغذية العلاجية، إن بذور اليقطين وفول الصويا وقرع العسل، من الأطعمة المفيدة، خاصة لمرضى السكر، إضافة إلى أنه يحتوى أيضا على نسبة كبيرة من البروتين المفيد. وأضافت نسمة ياسر، ، أن بذور اليقطين وفول الصويا وقرع العسل مصدر عالي للبروتين والفيتامينات إضافة إلى أن اليافه مشبعة. وكشفت الدكتورة نسمة ياسر، استشاري التغذية، عن الطريقة السليمة للحفاظ على الوزن، خلال فصل الشتاء، وكيفية التحكم في الشهية على مدار اليوم.

وأشارت استشاري التغذية العلاجية إلى إن الجسم يسير بآلية حرق الدهون بشكل كبير في فصل الشتاء ؛ لكي يحصل على التدفئة ، وهو ما يشعرنا بالجوع المستمر، منوهة بأن الجسم لا يكون بحاجة لوجبات غذائية عالية الدهون ، ويمكن التعويض عنها بالفاكهة ، والأكلات المفيدة .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

استشاري تغذية يكشف فوائد كبيرة لبذور اليقطين وفول الصويا وقرع العسل

مرضى السكر

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الجنيه المصري

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية أصالة نصري

القاهرة ـ مصر اليوم

شركة ميتا

واشنطن ـ مصر اليوم

أيام الشارقة التراثية

الشارقة ـ مصر اليوم

النجمة الأميركية سيرينا ويليامز

واشنطن ـ مصر اليوم

زيت الزيتون

لندن ـ مصر اليوم

مايا دياب باللون الأحمر

بيروت ـ مصر اليوم