مشاكل وحلول

المشكلة : أنا شابٌّ في مُقتَبَل العمر، أُعاني مِن اكتئابٍ طرَأَ نتيجة لِمَرَضٍ مرض به أخي، وأخْبَرَتْنِي أُختي بأنَّه مَوْرُوثٌ، وكان أبي عنده أيضًا، وأصبحتُ أنا مَريضًا به، وانتقلتُ من

الحل : قضية أن الاكتئاب مَوْرُوثٌ، فهذا صحيح في جزء منه، ولكنه ليس كذلك في مُعظَم الحالات، ولذا لا تجعل هذه الفكرة تُؤَثِّر عليك، وعليك الاعتِماد على فكرة: وِراثةُ الاكتئاب...المزيد

المشكلة : خرِّيجة بكالوريوس، أسكن مع عائلة متديِّنة وكبيرة نسبيًّا، يوجد عندي مشكلة التبوُّل اللاإرادي أنا وكل إخوتي تقريبًا، وأيضًا أنا أجد نفسي حساسة جدًّا، وعاطفية وخجولاً حينما أمشي في

الحل : لديك ثلاث مشكلات الأولى: مشكلة التبوُّل اللاإرادي عندكِ أنت وإخوتك. الثانية: لا تستطيعين التعامل مع أيِّ رجل بسهولة، وبدون ارتباك وخجل، وتتعذَّبين؛ لأنَّك لم تتزوجي حتى الآن، وتمارسين...المزيد

المشكلة : سيدة متزوجة، ولديها أولادٌ، تشكو مِن أفكارها السيئة، وافتعال المشكلات مع زوجها، مع الكَسَل والنوم، وعدم الرغبة في أعمال المنزل، وتشكُّ أن هذا مرض نفسي!

الحل : أظنُّ أنَّ ما تُعانين منه مرض نفسي، ولا مَسٌّ شيطاني؛ كلُّ ما بك - والله أعلم - هو مللٌ مِن الحياة الرتيبة التي لا يوجد فيها تغييرٌ؛ مِن...المزيد

السلام عليكم سيدتي أنا سيدة عمري 25 سنة، متزوجة منذ خمس سنوات. انا سعيدة مع زوجي. ولله الحمد، لديّ بنت وولد. مشكلتي هي اني لا أشعر حياله برغبة ابدًا. مع

* أولًا اطمئني، لست الوحيدة التي تمرين بهذه الحالة. ولكن تمر بها كثيرات غيرك. وهذا لا يعني أنها حالة طبيعية، بالعكس هي حالة محزنة، مؤلمة، ومجحفة للطرفين في الزواج. في...المزيد

المشكلة : السلام عليكم سيدتي أنا سيدة عمري 31 سنة، متزوجة منذ 5 سنوات وعندي 3 أطفال. زوجي في عمري نفسه. أنا طبيبة وزوجي يعمل في مركز بحوث في دولة

* يبدو يا عزيزتي أنه وسط هذا الفراغ والبعد، اشتهت نفسه الى مغامرة. ولكنه من السذاجة لم يحتط. ومع كل ألم التجربة، إلا أن هذا الدليل على انه ليس بالخبيث...المزيد

المشكلة : أُريد أن تَدلُّوني على حلٍّ لمشكلتي؛ أنا متزوِّجة منذُ سَنتَين، لم تكُن هناك فترة خُطوبة، تزوجتُ خلالَ أُسبوع، كان شخصًا لطيفًا، كنتُ سعيدةً معَه، لكن مع مرورِ الوقت

الحل : الإنسانُ بحاجةٍ إلى وقتٍ ليفهم الشخصَ الذي يُقابله ويُدرِك طبيعتَه؛ فكيف لو كانَ هذا الشخصُ هو الزوجَ وشريكَ الحياة؟! ولم تسبقْ معرفتُه ولا الجلوسُ إليه، وقد ذكرتِ أنَّ...المزيد

المشكلة : زوجتي تبلغ من العمر 21 عامًا، ولديها طفلة جميلة عمرها عامان، طالبة بإحدى الكليات، وهذه السنة ستطبِّق أمام مجموعة من طالبات المدارس. مشكلتها أنها "تتتأتأ" في بعض الحروف

أجل، يا أستاذي، هذه هي التأتأة Stuttering تمامًا، وتُعرف في الأصل اللغوي باسم اللَّجْلَجة، وهي اضطراب في الكلام، أو تمتمة، أو انحباس للحظات، أو إطالة للأصوات أو الكلمات أو الجمل،...المزيد

مشكلة : تنتابني بعضُ الشكوك في قدرتي الجنسية، وأنا لم أتزوَّج بعد؛ فأنا منذ أشهر قليلة أشعر بفقدان الرَّغبة الجنسية، فمثلاً كنتُ إذا ما وقع بصري على منظر فاتن، أو

الجواب . نعم، من الصعب الحكم على القدرات الجنسية قبل الزواج، يجب أن نتذكَّر أن القدرة الجنسية تتأثَّر بشكل كبير بالحالة المزاجية والنفسية، فلو مرَّتْ عليك مرحلةٌ من الضغوط النفسية...المزيد

مشكلتي تتلخَّص في شيء واحد فقط وهو (الحساسية الزائدة)، كل شي يتعب نفسيتي لدرجة ظهور شعر أبيض بكثرة في رأسي بسببها. ثانيًا: تكمن في قلة المدافعة عن نفسي وعمَّن يؤذيني.

أختي الكريمة، إنَّ تعرُّفك على هذا التحليل للحالة يُساعِدك في تكوين صورة حقيقيَّة عن أسباب مشكلتك وتفسيرها؛ ممَّا يجعل تفكيرك ودافعك مركزًا على إنهاء تلك الأسباب؛ وبذا تَصِلين إلى الحلِّ...المزيد

المشكلة : تعرَّفتُ على شابٍّ يكبرني بثلاث سنوات عن طريق الإنترنت، أهلُه يَسْكنون في مدينة أخرى، وهو يعيش مع أخيه في الخارج، كنت في البداية متردِّدة، وتقريبًا رافضة للزَّواج؛ بسبب

الحل :. عليكِ أن تُنحِّي العاطفة جانبًا وأنتِ تُفكِّرين في الأمر، أو تَسْعين إلى اتِّخاذ القرار, وأقول أن تُنحي العاطفة, ولا يمكنكِ إلغاؤها؛ إذْ سيَنْبض القلب ما حييتِ وستَشْتاق النَّفس...المزيد

انا متزوج منذ عامين، بيني وبين زوجتي مشكلات وخلافات كثيرة، وأكثرُها في أمور تافهة؛ مثل: غسل الملابس، وتنظيف البيت، وغير ذلك. كنتُ من جهتي أرتكب بعض الأخطاء؛ مثل: محادثة فتاة

الحل: من الحسنٌ أن يُراجِعَ الزوجُ نفسه، وأن يُقِرَّ بأخطائه، وتتفتَّحَ بصيرته فيتدبَّر ويستشعر ويُقَيِّم مواقِفَه مع زوجته بتجرُّدٍ وإنصافٍ، فهذه بادرةُ خير، بشرط الاستِمرار على تلك الحالة، وإلا كانتْ...المزيد

المشكلة : أنا رجل متزوجٌ من فتاةٍ كثيرة النوم، ولا أعلم لماذا تزوَّجتْ؟! قد تكون تزوَّجتْ هربًا مِن مشاكلها الاجتماعية في بيتِ أهلها، أو ربما تعوَّدتْ على ذلك منذ صغرها.

الحل: أعانك الله! فذلك الصنفُ مِن النساء مزعجٌ جدًّا حقيقةً، لكن لعل ذلك كان بسبب صِغَر السن، إضافةً إلى أسباب أخرى مُتعلِّقة بالطباع. لا تُفَكِّر في الطلاق إلا بعد استنفاد...المزيد

المشكلة: أنا شابٌّ أعاني مِن الوسواس القهري والشك منذ 6 سنوات، وأتناول أدويةً للعلاج، تخرجتُ في الجامعة وعُيِّنتُ في إحدى المؤسسات التعليمية، وأصبحتُ عبئًا زائدًا على المؤسسة، وانتظرتُ نقلي من

الحل: يبدو أن الحسَّ الإيماني عندك مرتفعٌ، وهذا أمرٌ تُحمد عليه، ولا شك أن التحقُّق مِن الكسب الحلال مطلَبٌ مشروعٌ؛ فعن النعمان بن بشير رضي الله عنه قال: سمعتُ رسولَ...المزيد

أنا ﻣﺘﺰﻭﺝ ﻣﻨﺬ ﻋﺸﺮﻳﻦ ﺳﻨﺔ ﻭﻟﺪﻱ ﺛﻼﺛﺔ أﻭﻻﺩ.. ﻣﻨﺬ ﺷﻬﺮﻳﻦ ﺗﻔﻘﺪﺕ ﻣﺒﻠﻎا ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﻝ ﻓﻲ ﺩﺭﺝ ﻛﻨﺖ ﻭﺿﻌﺖ ﻟﻪ قفلا ﻓﻮﺟﺪﺕ ﺍﻟﻤﺒﻠﻎ ﻧﺎﻗﺺ 100 أﻟﻒ ﻟﻴﺮﺓ. ﺳﺄﻟﺖ ﺯﻭﺟﺘﻲ ﻭﺍلأﻭﻻﺩ ﻓﻘﺎﻟﻮا

الحل؟ أرى أن زوجتك ليست كاذبة، هي لم تأخذ وقد حلفت صادقة، إنما تغطي على أحد أولادها خوفا من الزوج (هذا خيار ما ). الخيار الثاني قد تكون حلفت وهي...المزيد

المشكلة: أنا أم لثلاثة أولاد، ربة منزل، كرست كل جهودي لأنجح في تربية أولادي وأنشأ عائلة مثالية.. مشكلتي أني عانيت.. وما زلت أعاني من ابني الكبير. هو الآن أول ثانوي..

الحل: ينبغي أن لا تيأسي من الإصلاح، ولا تتعاملي مع المشكلة على أنه حالة ميؤوس منها. فكثير مما تعاني منه طبيعي ويتكرر في معظم البيوت بدرجة أو بأخرى. حاولي معه...المزيد