توقيت القاهرة المحلي 14:16:08 آخر تحديث
  مصر اليوم -

كيف تتم معالجة الامساك؟

الجمعة ,08 كانون الأول / ديسمبر2017 ، 12:21 بتوقيت القاهرة المحلي
  مصر اليوم -

كيف تتم معالجة الامساك؟

الجواب يجب أن يحتوي الغذاء على الياف ولهذا ينصح بتناول الفواكه والخضراوات بأستمرار وليس بين الحين والأخر ويجب أن يكون وجبة الطعام مع الخضراوات ويكون هو الرئيسي في كل وجبه يجب تناول السوائل كالماء والعصائر حسب طاقة الشخص فيجب تناول كأسين ماء على الريق صباحا وقبل الفطور
  مصر اليوم -

نانسي عجرم وأنغام تتصدران موضة إطلالات السهرة اللامعة

بيروت ـ مصر اليوم

GMT 09:39 2026 الإثنين ,27 إبريل / نيسان

طرق حماية الأبراج من الأذى العاطفي
  مصر اليوم - طرق حماية الأبراج من الأذى العاطفي
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt