لا حاجة لتجنب منتوجات الحليب، معظم الأطفال يستطيعون تناول منتوجات الحليب خلال فترة الاسهال. من المهم أن يتناول الطفل كمية كافية من النشويات والسعرات الحرارية، لذا يجب الحفاظ على تناول الأرز، البطاطا، الخبز، الفواكه والخضروات. من المفضل تجنب تناول الأغذية التي تحوي الكثير من الدهنيات ومن الصعب هضمها، كاللحوم. لا حاجة لتحديد نوع السوائل للطفل، بحيث يتناول الماء فقط. من المفضل تجنب المشروبات المليئة بالسكر كشراب التفاح، الخوخ والكرز. قد تزيد هذه المشروبات من تركيز السكر في الدم وتؤدي لاختلال في اتزان السكر