توقيت القاهرة المحلي 14:16:08 آخر تحديث
  مصر اليوم -

الرجل والمرأة هل يوجد إختلاف فيما بينهما في سرعة حرق الدهون ؟

الثلاثاء ,20 آذار/ مارس2018 ، 11:34 بتوقيت القاهرة المحلي
  مصر اليوم -

الرجل والمرأة هل يوجد إختلاف فيما بينهما في سرعة حرق الدهون ؟

نعم بالطبع فالرجل قادر على حرق الدهون بصورة أسرع من المرأة وهذا امر طبيعي بسبب ما يبذله من مجهود أثناء عمله كما إن طبيعة جسم الرجل تختلف تماما عن نوعية جسم المرأة وكمية السعرات الغذائية التي يحتاجها الرجل تزيد عن كمية السعرات الحرارية التي تحتاجها المرأة . * أبني يعاني من السمنة المفرطة وعمره 10 سنوات كيف أستطيع أن أسيطر هذا الأمر وهل توجد عقاقير تتناسب مع الأطفال تساعد على إنقاص الوزن ؟ - أولا أنا أنصح تماما بالإمتناع عن تناول العقاقير التي يدع أنها تنقص الوزن أو تساعد على إنقاص الوزن سواء للصغير أو للشخص الكبير ، ومن الممكن إنقاص وزن طفلك بطريقتين الأولى هي الأمتناع تماما عن الوجبات السريعة التي يعشها الأطفال عشقا كثيرا وأستبدالها بآخرى شبيهه صحية وتوجد العديد من الطرق لذلك ، والطريقة الثانية هي أتباع نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية اللازمة لنمو الطفل مع تشجيع الطفل على ممارسة رياضة يفضلها بإستمرار حتى يستطيع أن يفقد وزنه تدريجيا . * هل تناول الماء الساخن على الريق مع الليمون ينقص الوزن ؟ - بالطبع فالليمون له قدرة على حرق الدهون سواء تم تناوله على معدة خاوية أم لا والماء ايضا الساخن أو الدافئ او تناول كوب ماء بارد يساعد على إنقاص الوزن كما أن تناول الماء بكثرة يساعد حتما على إنقاص الوزن .
  مصر اليوم -

نانسي عجرم وأنغام تتصدران موضة إطلالات السهرة اللامعة

بيروت ـ مصر اليوم

GMT 09:39 2026 الإثنين ,27 إبريل / نيسان

طرق حماية الأبراج من الأذى العاطفي
  مصر اليوم - طرق حماية الأبراج من الأذى العاطفي
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt