توقيت القاهرة المحلي 04:53:44 آخر تحديث
  مصر اليوم -

الدكتور جمال شعبان يقدم نصائح للإطمئنان على صحة القلب والمخ

الخميس ,07 كانون الأول / ديسمبر2023 ، 10:04 بتوقيت القاهرة المحلي
  مصر اليوم -

الدكتور جمال شعبان يقدم نصائح للإطمئنان على صحة القلب والمخ

قدم الدكتورجمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، نصيحة تهدف إلى الاطمئنان على صحة القلب والمخ. وقال شعبان، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»: «عايز تطمئن على صحة قلبك ومخك تقف على رجل (قدم) واحدة لمدة ١٠ ثوانٍ». وتابع: لو فشلت في الاحتفاظ باتزانك ووقعت هتبقي محتاج فحص شامل لقلبك وضغطك والسكر والكوليسترول وتقلل وزنك وتمارس الرياضة، وذلك وفق دراسة طبية حديثة.
  مصر اليوم -

رحمة رياض تخطف الأنظار بخيارات أضافت طابعاً ساحراً على أحدث إطلالاتها

بغداد ـ مصر اليوم

GMT 04:09 2026 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر

ترامب يلمح لإنهاء حرب إيران قبل انتخابات التجديد النصفي
  مصر اليوم - ترامب يلمح لإنهاء حرب إيران قبل انتخابات التجديد النصفي

GMT 00:40 2026 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر

رانيا يوسف تكشف تفاصيل خلافها مع الفنانة غادة عبد الرازق
  مصر اليوم - رانيا يوسف تكشف تفاصيل خلافها مع الفنانة غادة عبد الرازق

GMT 04:17 2026 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

جامعة نورث كارولاينا تتوصل لتسوية بشأن تحقيقات إدارة ترامب
  مصر اليوم - جامعة نورث كارولاينا تتوصل لتسوية بشأن تحقيقات إدارة ترامب

GMT 06:14 2026 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

كيفية إعتراف كل برج فلكي بخطئه وندمه حسب صفاته الشخصية
  مصر اليوم - كيفية إعتراف كل برج فلكي بخطئه وندمه حسب صفاته الشخصية
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt