استخدام حمام الماء البارد لعلاج دوالي الساقين

يسود اعتقاد بين عدد كبير من النساء بأن الحمامات الباردة مفيدة لمحاربة ومقاومة ضعف النسيج الضام، الذي ينتج عنه مثلاً ترهل الجلد، ويتسبب في ظهور نتوءات عليه، بالإضافة إلى الإصابة بالدوالي. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟

عامل وراثي

علمياً، لم تثبت صحة هذا الاعتقاد الشائع من خلال البحوث والدراسات. ومن المعروف أن السبب الرئيسي لضعف النسيج الضام يعود إلى العامل الوراثي.

تدريب الأوعية الشعرية

غير أن هذه الحقيقة الطبية لا تنفي أن الماء البارد قد يكون مفيداً، فالحمامات الباردة تعمل على تدريب الأوعية الشعرية، الأمر الذي يساعد في الوقاية من الدوالي التي تصيب الساقين، والناجمة عن ضعف النسيج الضام.

تقنية الاستحمام

من المهم في هذه التقنية أن يكون الماء بارداً فعلاً، وأن يتدفق الماء على البشرة مع تطبيقه أيضاً على بشرة الوجه، وهو أمر قد يبدو صعباً في البداية.

يمكن التدرب على ذلك مرة تلو الأخرى من خلال البدء بتوجيه الماء إلى الساقين، ثم الاتجاه إلى أعلى.