انتشار واسع لفيروس غرب النيل في إيطاليا مع ارتفاع درجات الحرارة زلزال بقوة 5.3 درجات يضرب سواحل جزيرة غوام في المحيط الهادي اليابان تحذر من أمطار غزيرة وفيضانات مع اقتراب إعصار دوجوان غارتان إسرائيليتان تستهدفان النبطية الفوقا ومحيطها جنوب لبنان 4 شهداء وإصابات في قصف إسرائيلي على مناطق متفرقة من قطاع غزة السفارة الأمريكية في العراق تحذر من تصعيد مفاجئ وإغلاق محتمل للمجال الجوي الرئيس الأميركي يقرر تشكيل قوة متخصصة في الذكاء الاصطناعي وتعيين مسؤول لإدارة الملف انتخاب قائد القوات المسلحة الألمانية رئيسًا للجنة العسكرية لحلف الناتو زلزال بقوة 4.4 ريختر يضرب منطقة "أماكوسا-نادا" اليابانية الصين تعلن عن إطلاق مجموعة جديدة من الأقمار الاصطناعية

أخبار عاجلة

مشروب على معدة فارغة لنسف الكرش والسموم

الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر2019 ، 12:29 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - مشروب على معدة فارغة لنسف الكرش والسموم

نصائح لسف الكرش

القاهرة -مصر اليوم

يحتوي تناول كوب من الماء بالليمون صباحا، على فوائد عديدة غير متوقعة أبرزها زيادة عملية التمثيل الغذائي.

وفقا لموقع "برايت سايد"، يساعد تناول الماء بالليمون على تعزيز عملية الأيض، وأظهرت الدراسات أن شرب ماء الليمون الحار أو الساخن في الصباح أصبح عادة يومية صحية للعديد من الأشخاص للمساعدة في فقدان الوزن بشكل عام، كما يساعد على كبح شهيتك فعندما تشعر المعدة بأنها ممتلئة، فإنها ترسل إشارات إلى الدماغ للتوقف عن الأكل، يمكن أن يساعد الماء في شغل مساحة في المعدة، مما يؤدي إلى الشعور بالامتلاء وتقليل الجوع.

تشير بعض الأبحاث إلى أن مياه الشرب يمكن أن تساعد في حرق السعرات الحرارية وقد يؤدي الماء أيضًا إلى زيادة الحرق لأن الجسم ينفق الطاقة، أو السعرات الحرارية، عن طريق تسخين المياه للهضم.

ويساعد تناول الماء بالليمون على التخلص من السموم وتعزيز إنزيمات الهضم، كما يساعد فى الوقت نفسه على التخلص من النفايات من جسمك، والتخلص من الإمساك، لكن فى المقابل يحافظ الماء على التخلص من السموم وتليين حركة الأمعاء.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مشروب على معدة فارغة لنسف الكرش والسموم

نصائح لسف الكرش

القاهرة -مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

المهندس كريم بدوى وزيرالبترول والثروة المعدنية المصري

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنان المصري أحمد العوضي

القاهرة ـ مصر اليوم

صورة تعبر عن الذكاء الاصطناعي

واشنطن - مصر اليوم

متحف اللوفر في فرنسا

باريس - مصر اليوم

النجم المصري محمد صلاح

أنقرة - مصر اليوم

الأصدقاء

لندن - مصر اليوم

الفنانة المصرية يارا السكري

بيروت ـ مصر اليوم