أمين عام مجلس التعاون يؤكد وجود عناصر من القوات البحرية القطرية في المباني المستهدفة في البحرين ضمن مركز العمليات البحري الموحد أنباء عن إنزال إسرائيلي فاشل في البقاع وتقارير عن سقوط قتلى وجرحى برصاص قوات نخبة حزب الله إسقاط أربع طائرات مسيرة في أجواء "أربيل" عاصمة إقليم كوردستان أذربيجان تعلن إحباط هجمات إيرانية "إرهابية" على أراضيها هجوم بمسيّرات على قاعدة عسكرية في مطار بغداد الدولي بورصة مصر تقلص خسائرها لـ 34 مليار جنيه في أسبوع الحرب الحرس الثوري يتحدى ترمب بتكليف سفن أميركية مرافقة ناقلات النفط في مضيق هرمز "طيران ناس" يشغل رحلات استثنائية بين السعودية ودبي الخطوط الجوية الأميركية تستأنف الرحلات إلى فنزويلا لأول مرة منذ 2019 "طيران الإمارات" تتوقع العودة إلى تشغيل كامل شبكتها خلال أيام قليلة

أخبار عاجلة

أكّد لـ"مصر اليوم" على أهمية تجنب الإهمال

زياد عبد الغني يكشف كيفية علاج مرض الضغط

الإثنين ,12 حزيران / يونيو2017 ، 04:09 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - زياد عبد الغني يكشف كيفية علاج مرض الضغط

الدكتور زياد عبد الغني

القاهرة ـ محمد عمار

أكد الدكتور زياد عبد الغني، على أن مرض الضغط من الممكن التغلب عليه عن طريق محاصرته ومتابعته باستمرار، حتى لا يتوحش في لحظة من اللحظات ويقضي على المريض، موضحًا أن مرض الضغط ينقسم إلى نوعان ضغط مرضي وضغط عصبي.

وأضاف أن الضغط المرضي هو مرض مزمن وهو يعني ارتفاع ضغط الدم، وهناك أشياء عدة ممنوعة منعًا مطلًقا، منها الكافيين الموجود في الشاي والقهوة والتدخين أيضًا وتناول الأكلات المملحة، وزيادة الملح في الطعام، أما النوع الثاني فهو الضغط العصبي وهو ارتفاع ضغط الدم نتيجة تعرض لمجموعة من الضغوط منها الامتحانات أو العمل أو الضغوط الحياتية اليومية، وللتغلب على هذا يمكن تجنب الضغوط، كما أن هناك علاجًا سريعًا وهو كوب ليمون مع سكر معتدل وتناول اللب الأبيض أو السوداني الغير مملح.

وتابع عبد الغني أن للصيام عوامل إيجابية لمرضى الضغط، ومنها المحافظة على ضغط الدم بشكل لا يؤثر على فقدان السوائل التي يحتاجها الجسم، بمعني أدق أنه في حالة ارتفاع الحرارة لا يسمح لمريض الضغط الصيام بسبب فقدانه للعديد من السوائل والتي تؤثر على حياته، ومن أهم العلاجات الطبيعية لمرضى الضغط هو تناول كوب ماء صباحًا أو على الإفطار قبل تناول أي شيء، حيث أن الماء يغسل كل أجهزة الجسم وينقى الدم من الشوائب، لافتًا إلى أن الإهمال لمرض الضغط قد يؤدي إلى تليف الكلى بأكملها مما تؤثر على كل أجهزة الجسم، نتيجة أن الكلى هي المسؤولة عن تنقية الجسم من الأملاح الزائدة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

زياد عبد الغني يكشف كيفية علاج مرض الضغط

الدكتور زياد عبد الغني

القاهرة ـ محمد عمار

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

قناة السويس المصرية

القاهرة ـ مصر اليوم

أفيش مسلسل "إفراج" من بطولة عمرو سعد

القاهرة ـ مصر اليوم

تطبيق تيك توك

واشنطن - مصر اليوم

متحف اللوفر في فرنسا (الصورة من حساب المتحف الرسمي على فيسبوك)

باريس ـ مصر اليوم

كريم بنزيما لاعب فريق الهلال السعودي

الرياض ـ مصر اليوم

حقنة تُحفز الجسم على إفراز هرمون طبيعي يحمي القلب لأسابيع

لندن - مصر اليوم

الملكة رانيا بزي احمر

عمان ـ مصر اليوم