توقيت القاهرة المحلي 02:55:30 آخر تحديث
  مصر اليوم -

الاحتفاظ بالمذكرات أو دفتر يوميات تساعد كبار السن على درء الخرف

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الاحتفاظ بالمذكرات أو دفتر يوميات تساعد كبار السن على درء الخرف

كبار السن
القاهرة - مصر اليوم

تفيد أبحاث بأن هناك هواية عادة ما ترتبط بالفتيات المراهقات والأقلام اللامعة، وهي الاحتفاظ بالمذكرات أو دفتر يوميات، يمكن أن تساعد كبار السن على درء الخرف، وفقًا لـ صحيفة ديلي ميل البريطانية.حلل الباحثون بيانات 10000 شخص يعيشون في أستراليا فوق سن 70 عامًا والذين تمت متابعتهم لمدة 10 سنوات.

 واكتشف الباحثون أن الذين شاركوا في المزيد من أنشطة محو الأمية، مثل الاحتفاظ بمجلة أو كتابة الرسائل أو استخدام الحاسوب، كانوا أقل عرضة للإصابة بالخرف بنسبة 11%.

وفي نفس الوقت، ارتبطت الأنشطة الذهنية النشطة مثل ممارسة الألعاب أو الورق أو الشطرنج والكلمات المتقاطعة أو الألغاز بتقليل المخاطر بنسبة 9%.

ووجد الباحثون أيضًا أن الأنشطة الفنية مثل الأعمال الخشبية، والأعمال المعدنية والأنشطة العقلية مثل قراءة الصحف أو الاستماع إلى الموسيقى، أدت إلى انخفاض خطر الإصابة بالمرض بنسبة 7%.

كما اكتشف الباحثون أن النزهات والتفاعلات الاجتماعية لم يكن لها أي تأثير على ما يبدو.

وقال الباحثون، في مجلة جاما نتوورك أوبن، من جامعة موناش في ملبورن: تشير النتائج إلى أن المشاركة في محو أمية الكبار والفنون الإبداعية والأنشطة العقلية النشطة والسلبية قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالخرف في أواخر العمر.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

العناية الجيدة بالأسنان تقلل خطر الإصابة بالخرف

اضطرابات النوم مرتبطة بارتفاع مخاطر الإصابة بالخرف

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الاحتفاظ بالمذكرات أو دفتر يوميات تساعد كبار السن على درء الخرف الاحتفاظ بالمذكرات أو دفتر يوميات تساعد كبار السن على درء الخرف



النجمات يودّعن الشتاء بإطلالات جريئة

باريس - مصر اليوم

GMT 01:56 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

التعليم.. والسيارة ربع النقل!

GMT 09:01 2024 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير

القمر في برجك يمدك بكل الطاقة وتسحر قلوبمن حولك

GMT 11:04 2025 السبت ,04 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج القوس السبت 04 أكتوبر / تشرين الأول 2025

GMT 10:39 2021 الخميس ,27 أيار / مايو

أسعار النفط تتجه إلى المنطقة الحمراء

GMT 13:48 2021 الخميس ,15 إبريل / نيسان

التنانير الطويلة موضة في عروض الأزياء العصرية

GMT 20:14 2021 الأربعاء ,18 آب / أغسطس

أنغام تطرح أغنيتها الجديدة "ونفضل نرقص "

GMT 13:32 2016 الجمعة ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

أرجو الإطمئنان بأن الآتي أفضل
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt