توقيت القاهرة المحلي 04:27:52 آخر تحديث
  مصر اليوم -

أعراض "الأنيميا" التي لم تسمع بها من قبل

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أعراض الأنيميا التي لم تسمع بها من قبل

الإصابة بفقر الدم
القاهرة ـ مصر اليوم

تشير التقديرات إلى أن 3 % من الرجال و 8 % من النساء يعانون من هذه الحالة في المملكة المتحدة . وقالت الدكتورة مارلين المر من طب الأسرة والمجتمع في جامعة تكساس بالولايات المتحدة: "عندما تنخفض نسبة الحديد في كريات الدم الحمراء ، يصبح الجسم أصغر في الحجم ويصبح الجلد أكثر شحوبا"، ومن السهل اكتشاف هذه العلامة في العين، وفقا لـ the sun.

وأشارت الدكتورة مارلين إلى أن من علامات الاصابة بفقر الدم تصبح المنطقة داخل الجفن السفلي للعين أفتح من المعتاد .

ما الذي يسبب فقر الدم؟
يمكن أن تؤدي أشياء كثيرة إلى الإصابة بفقر الدم.

في النساء في سن الإنجاب ، تعتبر الدورة الشهرية والحمل من الأسباب الشائعة لهذه الحالة.

وفقا لـ NHS ، هذا لأن الجسم يحتاج إلى مزيد من الحديد لطفلك أثناء الحمل.

كيف يتم علاج فقر الدم؟
عادةً ما يتضمن علاج فقر الدم تناول مكملات الحديد لزيادة مستويات الحديد المنخفضة في الجسم،كما ينصح بتناول الأطعمة التالية التي تعتبر مصادر جيدة للحديد مثل:

الخضراوات ذات الأوراق الخضراء مثل الجرجير واللفت،والحبوب أو الخبز المدعم بالحديد،والمكسرات والبذور،واللحوم والأسماك والبيض والفواكه المجففة مثل المشمش المجفف والخوخ والزبيب.

 قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

نقص فيتامين "د " قد يعرض الأطفال إلى الإصابة بالأنيميا

5 مصادر غذائية من الكالسيوم يجب تناولها باعتدال

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أعراض الأنيميا التي لم تسمع بها من قبل أعراض الأنيميا التي لم تسمع بها من قبل



النجمات يودّعن الشتاء بإطلالات جريئة

باريس - مصر اليوم

GMT 15:36 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : ناجي العلي

GMT 15:47 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 12:07 2018 الجمعة ,05 تشرين الأول / أكتوبر

الجبلاية تستقر على خصم 6 نقاط من الزمالك

GMT 20:34 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير

التفاصيل الكاملة لذبح "عريس عين شمس" على يد 22 بلطجيًّا

GMT 07:44 2018 الخميس ,14 حزيران / يونيو

"أكسسوار الأنف"موضة جديدة وجريئة في صيف 2018

GMT 08:30 2025 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير

بنزيما يظهر فى ملعب الشعلة وتحية خاصة لجماهير ريال مدريد

GMT 11:47 2020 الجمعة ,11 كانون الأول / ديسمبر

طلائع الجيش يستهل مشواره في الدوري بمواجهة الجونة

GMT 12:54 2017 الخميس ,28 أيلول / سبتمبر

هناك فرق ؟! وهاهم أحفاد 56 !

GMT 16:33 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

قصة سيدنا يوسف مع زوجة العزيز من وحي القرآن

GMT 15:46 2025 الأربعاء ,24 أيلول / سبتمبر

بيراميدز يفتح ملف تجديد تعاقد فيستون ماييلى

GMT 09:23 2020 الجمعة ,11 كانون الأول / ديسمبر

عصر المعاطف ضمن مجموعة لويس فويتون ربيع 2021

GMT 06:22 2019 السبت ,07 أيلول / سبتمبر

وحيد .. هل يقلب الهرم؟

GMT 21:41 2018 الجمعة ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

رسالة مؤثرة من كارتيرون لجماهير القلعة الحمراء
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt