الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 17:34:06 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 17:34:06 آخر تحديث
الإفراط في تناول الشاي يصيبك بأمراض خطيرة
مشروب الشاي
القاهرة ـ مصر اليوم
قدم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية ، فى تصريح خاص ، أضرار الافراط من تناول الشاي.
يعتاد الأفراد على تناول الشاى سواء فور الاستيقاظ من النوم أو بعد الوجبات لأجل مذاقه الشهي وزيادة تركيزهم على مدار اليوم.
ولكن يتناول الكثير الشاى بشكل مفرط دون التفكير فى أضرار ذلك على صحة هؤلاء.
وأشار الأطباء إلى أن الإفراط فى تناول الشاى يتسبب فى بعض المشكلات الصحية التي منها زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والقلق واضطرابات النوم.
وأضافوا أن تناول جرعة زائدة تسبب فى تلف الكبد، كما أنه يقلل من امتصاص الحديد من المصادر النباتية.
ويتسبب الشاى أيضا فى امتصاص الكالسيوم الموجود بالجسم والذى يعد من العناصر المهمة للحفاظ على صحة العظام.
كما يؤدي الاستهلاك المفرط للشاى إلى كثرة التبول وتعطيل أنماط النوم أى التعرض للأرق والقلق.
وقال الأطباء إن الإفراط فى تناول الشاى يؤدى إلى تلطيخ الأسنان بسبب احتوائه على أصباغ طبيعية يمكن أن تلتصق بـ مينا الأسنان مما تغير لون.
قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :
أفضل 7 مشروبات تساعد علي إنقاص الوزن
دراسة تؤكد أن مكون كيميائى في الشاى الأخضر قادر علي محاربة فيروسات كورونا
- الجمعة ,03 إبريل / نيسان GMT 00:43 2026 أطعمة ومكملات تعزز امتصاص فيتامين «د» وتزيد فاعليته في الجسم
GMT 00:29 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
4 عادات صباحية تساعد على تعزيز امتصاص فيتامين د
GMT 00:43 2026 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
أطعمة ومكملات تعزز امتصاص فيتامين «د» وتزيد فاعليته في الجسم
GMT 23:23 2026 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان
اختبار سريع قد يغير مستقبل علاج التهابات المسالك
GMT 22:57 2026 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان
3 نصائح تساعدك على فقدان الوزن دون حساب السعرات الحرارية
GMT 18:35 2026 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس
9 نصائح غذائية للحماية من أمراض القلب
أول ناقلة غاز مسال تغادر مضيق هرمز بمحاذاة الساحل العُماني
واشنطن ـ مصر اليوم
غادرت ناقلة غاز طبيعي مسال مضيق هرمز بمحاذاة الساحل العُماني، لتصبح أول سفينة من هذا النوع تعبر الممر المائي منذ اندلاع الحرب.توجد ناقلة 'صحار' للغاز الطبيعي المسال، التي يبدو أنها غير محمّلة بشحنة، حالياً في م...المزيدحسين فهمي يخوض تجربة فنية مختلفة من خلال مشاركته في فيلم صيني يعزز مكانته على المستوى العالمي
القاهرة ـ مصر اليوم
يخوض الفنان حسين فهمي، تجربة سينمائية استثنائية في مشواره الفني، حيث يقوم ببطولة الفيلم الصيني The Story I Found In China (القصة التي وجدتها في الصين)، والذي تنتجه شبكة CGTN العالمية، واستغرق تصويره 17 يوماً تنقل خلالها فهمي بين ...المزيدرواد أرتيميس يعيشون تفاصيل يومية شبيهة بالحياة على الأرض خلال رحلتهم حول القمر
واشنطن - مصر اليوم
لا يعيش رواد الفضاء الذين يسبحون في مدار القمر في إطار مهمة "أرتيميس 2" حياة مختلفة كثيراً عما يجري على الأرض عادة، فهم مثلا يأكلون الفطائر والكسكس ويلتقطون صوراً بهواتفهم المحمولة ويواجهون مشاكل في البريد الإ...المزيدتكريم إماراتي يسلّط الضوء على تجربة الأديب العربي أنور الخطيب
أبوظبي - مصر اليوم
في مبادرة ثقافية تعبّر عن التقدير العميق للعطاء الأدبي العربي، جاء تكريم الأديب والشاعر والروائي أنور الخطيب من خلال تناوله في إصدار جديد يوثق إسهامات نخبة من المبدعين العرب الذين كان لهم دور بارز في دعم الحراك ال...المزيد
GMT 16:31 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
ترمب يتوعد إيران ويهدد بـ«الجحيم» في منشور مثير للجدل
GMT 23:29 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
ترامب يهاجم نيويورك تايمز مجددا بعد خطأ في تسمية حلف الناتو
GMT 09:10 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
24 ساعة على انتهاء مهلة ترامب لإيران وإسرائيل تلوح بضرب منشآت الطاقة
GMT 18:50 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
سياسات واشنطن وإسرائيل تقوي النظام الإيراني وتضعف حلفاءها
GMT 16:54 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
كاتس يحذر إيران من «أثمان مؤلمة» بسبب الهجمات الصاروخية
GMT 12:20 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
نصائح لتناول الزبادي لتعزيز البروبيوتيك والبروتين
GMT 14:45 2026 الأحد ,05 إبريل / نيسان
تامر حسني يرد علي حيرة اختيارات أغانيه في الحفلات ويكشف مفاجأة للجمهور
GMT 14:31 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
عراقجي يؤكد أن إيران لم ترفض التفاوض في إسلام أباد وتطالب بإنهاء دائم للحرب
GMT 11:10 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
ميتسوبيشي تكشف عن موعد طرح الأسطورة "باجيرو 2026"
GMT 05:01 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
محمد بن سلمان وميلوني يبحثان تداعيات التصعيد العسكري في المنطقة
GMT 15:51 2026 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان
تكريم إماراتي يسلّط الضوء على تجربة الأديب العربي أنور الخطيب
GMT 06:35 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
مواعيد الصلاة في مصر اليوم الخميس 02 أبريل / نيسان 2026
GMT 12:34 2026 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس
إطلالات النجمات في ربيع 2026 أناقة تجمع الحيوية والبساطة
GMT 07:06 2026 الخميس ,26 آذار/ مارس
نيسان تكشف عن Z نيسمو 2027 بتصميم رياضي عصري وأداء متطور
GMT 17:01 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو
بعثة منتخب مصر تصل القاهرة عقب انتهاء مشاركة الفريق في المونديال
GMT 12:45 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة
GMT 09:40 2020 الإثنين ,07 كانون الأول / ديسمبر
كفتة بطاطس
GMT 12:44 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير
تقرير أميركي يكشف أن اختبارات سلامة السيارات لا تراعي أجساد النساء وتعرضهن لمخاطر أعلى في الحوادث
GMT 15:11 2025 الثلاثاء ,02 أيلول / سبتمبر
أحمد سامي يستغل توقف الدوري لتصحيح أخطاء مدافعي الاتحاد السكندري
GMT 15:32 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
تحديات تحولات الكتابة للطفل في العصر الرقمي
GMT 02:48 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الدلو اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 00:06 2025 الجمعة ,09 أيار / مايو
مواقيت الصلاة في مصر اليوم الجمعة 09 مايو/ أيار2025
GMT 10:46 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
خلاف بين كولر وكريستو بسبب الإعارة من الأهلي فى الموسم المقبل
GMT 09:45 2026 الخميس ,12 شباط / فبراير
نصائح لثبات العطر لمدة تدوم اطول
GMT 17:46 2019 الأحد ,21 إبريل / نيسان
عقد الآمال على عودة العلاقات الطيبة بين الأهلي والمصري في مباراة الفريقين
GMT 23:12 2017 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر
ميرنا وليد تلتقي مصطفى فهمي وإلهام شاهين وتحضر لعمل معهما
GMT 07:02 2025 الخميس ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
وزير الكهرباء المصري يكشف عن اتفاق نووي جديد مع روسيا
GMT 17:52 2025 السبت ,10 أيار / مايو
مواقيت الصلاة في مصر اليوم السبت 10 مايو/ أيار2025
GMT 00:02 2023 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
فيفا يعلن الجدول الزمني لاعتماد التنظيم الثلاثي لنسخة كأس العالم 2030
GMT 02:55 2018 السبت ,21 تموز / يوليو
تذبذب أسعار الفاكهة في الأسواق المصرية السبت
GMT 21:57 2018 الأحد ,20 أيار / مايو
زوجة عسران تخدع والدة طايع قائلة إن حربي قتله
GMT 10:22 2018 الإثنين ,05 آذار/ مارس
باريس هيلتون تلبس فستانًا في "Maison de Mode"
GMT 06:05 2018 السبت ,27 كانون الثاني / يناير
أطول رجل في العالم وأقصر امرأة يلتقيان في حضن الأهرامات
GMT 08:15 2017 الإثنين ,20 آذار/ مارس
ما أجمل الخماسية والعودة للانتصارات مبروك يا إسماعيلي
GMT 09:27 2016 الأربعاء ,28 كانون الأول / ديسمبر
2017 عام الطاقة والحيوية لمواليد برج الميزان
GMT 09:48 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر
حظك اليوم برج الجدي الجمعة 05 ديسمبر/ كانون الأول 2025
GMT 18:43 2025 الخميس ,08 أيار / مايو
مواقيت الصلاة في مصر اليوم الخميس 08 مايو/ أيار2025
GMT 04:27 2022 الإثنين ,03 تشرين الأول / أكتوبر
وزارة الأوقاف المصرية تطلق 18 مجلس إقراء على كبار العلماء الأسبوع المقبل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك