تهديدات بإغلاق منشآت النفط في الزاوية احتجاجا على اعتقال متظاهرين في ليبيا دوي انفجارات في سماء الكويت جراء اعتراض أهداف جوية البحرين تطلق صفارات الإنذار ودوي انفجارات في سماء المنامة جراء اعتراض صواريخ إيرانية تمديد إغلاق مطار بن غوريون في إسرائيل حتى الجمعة حريق في السفارة الأميركية في الرياض إثر انفجار الجيش الإسرائيلي يستهدف بغارة عنيفة مبنى قناة المنار التابعة لـ حزب الله استهداف سفينة حاولت عبور مضيق هرمز تعزيزات أمنية وحواجز كونكريتية في محيط المنطقة الخضراء إعلام رسمي إيراني يؤكد مقتل زوجة آية الله علي خامنئي بعد أيام من إصابتها بالغارات الأميركية الإسرائيلية الجيش الإسرائيلي يُعلن أنه سيهاجم بنى تحتية تابعة لحزب الله في أنحاء لبنان

أخبار عاجلة

سوفليه السبانخ

الأحد ,27 كانون الأول / ديسمبر2015 ، 23:18 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - سوفليه السبانخ

سوفليه السبانخ

القاهرة – مصر اليوم

المكونات:

    350 جرام سبانخ
    2 ملعقة كبيرة زبدة
    ¼ كوب كريمة مزدوجة، (دبل كريم)
    1 ملعقة صغيرة ثوم، مهروس
    2 ملعقة صغيرة دقيق الذرة
    2 ملعقة صغيرة ماء
    ملح و فلفل
    رشة جوزة الطيب
    4 حبة صفار بيض
    4 حبة بياض بيض
    4 ملعقة كبيرة جبنة بارميزان، مبشورة
    زبدة، و جبنة بارميزان لتغطية القوالب

طريقة التحضير:

    تقلى السبانخ و الزبدة على النار حتى تذبل.
    تضاف الكريمة و الثوم و تطبخ لعدة دقائق إضافية حتى تمتص الكريمة تقريبا.
    يذوب دقيق الذرة بالماء و يضاف الى السبانخ حتى تسمك.
    تهرس بالخلاط و يضاف الملح و الفلفل.
    يخلط صفار البيض و الجبن.
    يخفق بياض البيض و يقلب برفق مع الصفار و الجبن.
    يوضع الخليط بقوالب السوفليه المدهونة بالزبدة و الجبنة و تخبز على درجة حرارة 200 لمدة 12 دقيقة

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

سوفليه السبانخ

سوفليه السبانخ

القاهرة – مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الحرس الثوري الإيراني

واشنطن - مصر اليوم

الفنانة أسماء جلال

القاهرة ـ مصر اليوم

صورة تعبيريه

طهران - مصر اليوم

متحف اللوفر في فرنسا (الصورة من حساب المتحف الرسمي على فيسبوك)

باريس ـ مصر اليوم

الألماني هانزي فليك مدرب برشلونة

برشلونة - مصر اليوم

نظام غذائي نباتي

واشنطن ـ مصر اليوم

الملكة رانيا بزي احمر

عمان ـ مصر اليوم