توقيت القاهرة المحلي 13:40:11 آخر تحديث
  مصر اليوم -

سلطة القرع المشوي

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - سلطة القرع المشوي

سلطة القرع المشوي
القاهرة - مصر اليوم

المقادير      

1 كوب من القرع المُقطع على حسب الرغبة.

1ملعقة كبيرة زيت زيتون.

ملح وفلفل .

 كوب من أوراق سبانخ صغيرة الحجم.

¼ كوب من اللوز المقشر.

1 ملعقة كبيرة جبن فيتا.

1 ملعقة صغيرة عسل.

1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

 

 

طريقة التحضير:

1. يٌتبل القرع بالملح والفلفل والقليل من زيت الزيتون ويوضع على شواية ساخنة لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج.

2.يٌحمص اللوز في مقلاة ثم يُضاف له العسل ويترك لمدة دقيقة على النار ثم يترك جانبا.

3. في وعاء كبير توضع أوراق السبانخ ثم قطع القرع والجبن واللوز وقطع الطماطم  الشيري.

4. تُتبل السلطة بمزيج عصير الليمون وزيت الزيتون والفلفل الأسود الطازج.

يمكن استبدال أوراق السبانخ بأي نوع من الخضروات الورقية سواء كانت الجرجير أو الخس

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة القرع المشوي سلطة القرع المشوي



GMT 21:58 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 21:49 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

GMT 21:38 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة عمل البامية المجمدة

GMT 15:05 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان

GMT 14:55 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

طريقة عمل مقلوبة الباذنجان

GMT 14:43 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

وصفة صينية البطاطس بالكاري

GMT 09:34 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير

ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن

GMT 09:20 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير

طاجين اللحم بالطماطم المغربي

GMT 04:49 2026 الأحد ,14 حزيران / يونيو

حظك اليوم برج السرطان الأحد 14 يونيو/ حزيران 2026

GMT 04:19 2026 الأحد ,14 حزيران / يونيو

حظك اليوم برج الحمل الأحد 14 يونيو/ حزيران 2026

GMT 05:15 2026 الأحد ,14 حزيران / يونيو

حظك اليوم برج الدلو الأحد 14 يونيو/ حزيران 2026

GMT 04:54 2026 الأحد ,14 حزيران / يونيو

حظك اليوم برج الأسد الأحد 14 يونيو/ حزيران 2026

GMT 05:18 2026 الأحد ,14 حزيران / يونيو

حظك اليوم برج الحوت الأحد 14 يونيو/ حزيران 2026

GMT 09:32 2026 الثلاثاء ,10 شباط / فبراير

طرق لتنسيق الأصفر الزبدي بأسلوب أنيق للمحجبات
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt