الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 18:51:34 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 18:51:34 آخر تحديث
برغر السبانخ
برغر السبانخ
القاهرة - مصر اليوم
المكونات
نصف كيلو سبانخ طازجة مغسولة جيدًا ومفرومة على الدرجة المتوسطة
2 بيضة مخفوقة بملعقة حليب
بصلة صغيرة مفرومة
ملح وفلفل أسود
ملعقة صغيرة زعتر
نصف فنجان جبن شيدر مبشور
نصف فنجان بقسماط ويمكن طحن خبز الفينو بعد تحميصه أو عيش التوست
فص ثوم كبير مفروم
زيت زيتون
طريقة الطهي
تحتوى السبانخ على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم ولكن هناك المثير من الأطفال لا يفضلون تناولها، لذلك نقدم لك سيدتى طريقة عمل برجر السبانخ لتقديمه إلى أطفالك بشكل جديد لتغيير رأيهم في السبانخ.
طريقة تحضير برجر السبانخ :
تخلط جميع المكونات السابقة جيدًا، ثم تشكل على هيئة برجر .
ويسخن زيت الزيتون في مقلاة ويقلى البرجر لمدة 4 أو 5 دقائق حتى يتحول لونه إلى اللون الذهبى .
GMT 21:38 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير
طريقة عمل البامية المجمدة
GMT 15:05 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
GMT 14:55 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
GMT 14:43 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
وصفة صينية البطاطس بالكاري
GMT 09:34 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
GMT 09:20 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
طاجين اللحم بالطماطم المغربي
GMT 09:10 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
اللحمة المحمرة بالثوم
GMT 16:10 2026 الخميس ,05 شباط / فبراير
مكرونة الكريمة بالليمون
وزير التموين المصري يؤكد عدم المساس بسعر الخبز المدعم
القاهرة - مصر اليوم
أكد وزير التموين والتجارة الداخلية المصري، شريف فاروق، أن الحكومة لن تقترب من سعر رغيف الخبز المدعم، رغم قرار زيادة أسعار الوقود بنسب تجاوزت 17%، والتي دخلت حيز التنفيذ اليوم الثلاثاء. وقال الوزير في بيان رسمي لطمأ...المزيدمدير أعمال الفنان هاني شاكر يطمئن الجمهور على حالته الصحية
القاهرة - مصر اليوم
طمأن مدير أعمال الفنان هاني شاكر الجمهور على حالته الصحية بعد انتشار شائعات خلال الساعات الماضية حول وفاته، مؤكداً أن حالته مستقرة وتشهد تحسناً ملحوظاً، وأن ما يتم تداوله بشأن وفاته لا أساس له من الصحة. وأوضح أن ال...المزيدالقمر يحفظ سجلًا كيميائيًا من هواء الأرض القديم
واشنطن ـ مصر اليوم
تتسرّب جزيئات الغلاف الجوي للأرض إلى الفضاء بصورة مستمرة، غير أن بحثاً علمياً جديداً يكشف أن هذه الجزيئات لا تختفي في عتمة الكون، بل تشقّ طريقها نحو القمر لتستقر في طبقات تربته وتتراكم هناك على مدى مليارات السنين.&n...المزيداستقالة مديرة متحف اللوفر على خلفية حادثة سرقة جواهر التاج البريطاني
باريس ـ مصر اليوم
استقالت مديرة متحف اللوفر الشهير في باريس، الثلاثاء، على خلفية سرقة جواهر التاج البريطاني التي بلغت قيمتها 88 مليون يورو (100 مليون دولار) العام الماضي، والتي وُصفت بأنها "سرقة القرن". وأعلن الرئيس الفرنسي إي...المزيد
GMT 04:47 2026 الأربعاء ,11 آذار/ مارس
أماكن سياحية جاذبة للعائلات خلال عيد الفطر 2026
GMT 16:48 2026 الأربعاء ,11 آذار/ مارس
دونالد ترامب يؤكد أن «لم يتبق شيء يُذكر» لاستهدافه في إيران
GMT 18:43 1970 الأربعاء ,11 آذار/ مارس
اندلاع نيران في سفينة شحن بمضيق هرمز وتبادل هجمات جوية في المنطقة
GMT 18:51 2026 الأربعاء ,11 آذار/ مارس
أكثر من 43 ألف أميركي غادروا الشرق الأوسط منذ اندلاع النزاع مع إيران
GMT 09:32 2026 الأربعاء ,11 آذار/ مارس
أحمد السقا يعلّق على حلقته مع رامز جلال ويكشف مفاجأة
GMT 06:37 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
تركي آل الشيخ يشهد توقيع عقد شراكة مع MBC مصر من القاهرة
GMT 06:34 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
عمرو أديب يشارك في سحور تركي آل الشيخ مع حسين فهمي ويسرا وعمرو دياب
GMT 15:07 2021 الجمعة ,30 إبريل / نيسان
اعرف كيف يحمي القانون الجديد التجار من الإفلاس
GMT 16:05 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
هاري وميغان يزوران مركز إعادة تأهيل المدمنين ويشيدان بجهوده
GMT 16:35 2018 السبت ,22 أيلول / سبتمبر
ميك شوماخر يتصدر بطولة أوروبا لسباقات فورمولا-3 بعد انتصاره في النمسا
GMT 10:24 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
شيخ الأزهر يشكر الرئيس السيسي لاتصاله للاطمئنان عليه
GMT 18:23 2022 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
ممارسة الرياضة صباحًا هي الأفضل لصحة القلب والأوعية الدموية
GMT 17:54 2025 الثلاثاء ,09 أيلول / سبتمبر
مايكروسوفت تطرح تطبيقات ومتاجر ألعاب الكمبيوتر إلى تطبيق Xbox
GMT 07:05 2022 الأربعاء ,29 حزيران / يونيو
أشرف بن شرقي يعود للقاهرة استعدادًا لمواجهة الداخلية
GMT 00:17 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
الأهلي يفوز على سبورتنج ويتأهل لنهائي كأس مصر لكرة السلة
GMT 16:05 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
مقاطعة مانيتوبا الكندية أعلنت نفسها "عاصمة الدببة القطبية
GMT 07:43 2026 الأربعاء ,25 شباط / فبراير
المتحف المصري في التحرير ينتهي من أعمال ترميم بردية الكاتب أوسر-حات-مس
GMT 07:08 2021 الأحد ,10 تشرين الأول / أكتوبر
جنش يكشف تفاصيل أزمته مع كارتيرون وموقف الزمالك الذي أحزنه
GMT 18:38 2019 الإثنين ,29 تموز / يوليو
الاتحاد السكندري يجرب الصفقات الجديدة أمام جدة السعودي
GMT 23:48 2019 الأربعاء ,29 أيار / مايو
صبري المنياوي يُطالب "بتروجت" بالاعتذار على إساءته لـ"الإسماعيلي"
GMT 02:52 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير
الذهب يُسجل ارتفاعًا ملحوظًا قرب أعلى مستوى في 4 أشهر
GMT 10:14 2026 الأربعاء ,25 شباط / فبراير
مرسيدس جي كلاس الصغيرة تودع حلم السيارات الكهربائية بمحرك هجين
GMT 07:55 2025 الأحد ,05 تشرين الأول / أكتوبر
10 وجهات سياحية أوروبية ساحرة لاكتشافها في فصل الخريف 2025
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك