توقيت القاهرة المحلي 07:13:34 آخر تحديث
  مصر اليوم -

الفول الإسكندراني

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الفول الإسكندراني

الفول الإسكندراني
القاهرة ـ مصر اليوم

المقادير:

    2 كوب فول
    1/2 كوب عدس أحمر
    1 بصلة متوسطة كاملة، مقشرة
    1 طماطم متوسطة كاملة، مقشرة
    1 فلفل أخضر متوسطة، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
    1 حبة متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
    1 بصلة صغيرة، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
    1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
    1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحار
    1 ملعقة صغيرة كمون الملح والفلفل عصير
    ١ ليمونة

الطريقة:

    لتدميس الفول، قومي بغسله جيدا.
    انقعيه في الماء الدافئ لمدة ساعتين.
    ضعي الفول والعدس والطماطم الكاملة والبصلة الكاملة في الدماسة.
    اتركيه لطهي ليلا (8 ساعات).
    بمجرد النضج، استخدامي الشوكة إلى هرس الفول وانقليه إلى وعاء متوسط ​​الحجم.
    حذقيه بالملح والكمون والفلفل والفلفل الحار. وقلبيه حتى يختلط جيدا.
    اسكبي الزيت اعلى الفول.
    ضعي مكعبات الفلفل الطماطم والبصل وثم رشي عصير الليمون.
    قدميه مع الخبز والطحينة.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الفول الإسكندراني الفول الإسكندراني



GMT 21:58 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 21:49 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

GMT 21:38 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة عمل البامية المجمدة

GMT 15:05 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان

GMT 14:55 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

طريقة عمل مقلوبة الباذنجان

GMT 14:43 2026 السبت ,07 شباط / فبراير

وصفة صينية البطاطس بالكاري

GMT 09:34 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير

ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن

GMT 09:20 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير

طاجين اللحم بالطماطم المغربي

GMT 11:37 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو

5 نباتات صيفية تصمد أمام أشعة الشمس الحارقة
  مصر اليوم - 5 نباتات صيفية تصمد أمام أشعة الشمس الحارقة

GMT 15:33 2021 الأربعاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

تقنية جديدة لمساعدة الروبوتات على التكيف مع البيئة المحيطة

GMT 16:06 2021 الإثنين ,10 أيار / مايو

أحمد سعد يطرح ألبوما دينيا يضم 6 أدعية
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt