توقيت القاهرة المحلي 14:38:59 آخر تحديث
  مصر اليوم -

فطيرة السمك

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - فطيرة السمك

فطيرة السمك
القاهرة - مصر اليوم
 

المقادير
- نصف كيلو سمك فيليه
- بصلة مفرومة ناعماً
- حبتان جزر مقطعة مكعبات
- ملعقتان كبيرتان زيت زيتون
- كيس سبانخ مجمد
- 150 مللتر كريما طازجة
- 100 غرام جبنة بارميزان مبشورة
- ملعقة صغيرة خردل
- ملح وفلفل أسود، حسب الرغبة
- عصير ليمونة حامضة
- ربع كوب بقدونس مفروم
- 5 حبات بطاطا كبيرة، مسلوقة ومهروسة، ومضاف إليها ملح وفلفل أسود
طريقة التحضير
- شوّحي البصل والجزر في زيت الزيتون حتّى يذبلا، ثم تبّليهما بالملح وفلفل الأسود.
- أضيفي الكريما الطازجة واتركيها تغلي مرة واحدة على نار هادئة، ثمّ ارفعيها من على النار.
- أضيفي الخردل، عصير الليمون الحامض، الجبنة والبقدونس المفروم. ثمّ أطهي السبانخ على البخار لمدة دقيقة.
- جهّزي الفرن وضعي به قطع السمك الفيليه وفوقة السبانخ بعد عصرها باليد، والتخلص من الماء الزائد.
- أضيفي خليط الكريمة والجزر ثم أفرشي طبقة من البطاطا المسلوقة على الوجه وفوقها طبقة من جبنة البارميزان.
- أدخليها إلى فرن مسخن على 200 درجة مئوية لمدة ربع ساعة، أو حتى يحمر الوجه.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فطيرة السمك فطيرة السمك



GMT 09:10 2025 السبت ,04 تشرين الأول / أكتوبر

حساء الفاصوليا المكسيكي

GMT 07:28 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس

طريقة عمل السبيط

GMT 07:25 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس

تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية

GMT 07:13 2025 الأربعاء ,06 آب / أغسطس

طريقة عمل شوربة الشوفان الصحية للرجيم

GMT 17:41 2022 الأربعاء ,06 إبريل / نيسان

طريقة عمل الأرز الأبيض المفلفل في عشر دقائق

GMT 16:41 2021 الأربعاء ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة عمل سردين في المنزل بمذاق لا يقاوم وشكل مشهي

GMT 03:37 2021 السبت ,28 آب / أغسطس

بدائل مميزة للزيوت المهدرجة

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ مصر اليوم

GMT 11:29 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير

الذهب يحطم أرقامًا قياسية وهذه تفاصيل تحرَك تسعيره
  مصر اليوم - الذهب يحطم أرقامًا قياسية وهذه تفاصيل تحرَك تسعيره

GMT 14:38 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير

تامر حسني يتحدث عن نجم المرحلة المقبلة في التمثيل
  مصر اليوم - تامر حسني يتحدث عن نجم المرحلة المقبلة في التمثيل

GMT 00:33 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

الأردن يستعيد سيادته على الباقورة والغمر

GMT 04:30 2018 الأحد ,17 حزيران / يونيو

جزيرة كريت أكبر جزر اليونان الرائعة

GMT 21:24 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير

زيادة أسعار تذاكر مترو الأنفاق في تموز المقبل

GMT 10:46 2017 الأحد ,24 كانون الأول / ديسمبر

عهد التميمي

GMT 04:32 2017 الخميس ,07 كانون الأول / ديسمبر

جلسة تصوير تجمع بين طارق صبري وجيهان خليل

GMT 04:44 2017 الثلاثاء ,11 تموز / يوليو

الفاوانيا تسيطر على رائحة العطر الجديد من Kenzo

GMT 00:03 2022 الأحد ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

فولكس فاجن تؤخر طرح السيارة الكهربائية ترينتي
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt