توقيت القاهرة المحلي 06:09:44 آخر تحديث
  مصر اليوم -

دراسة تؤكد أن تناول المزيد من فيتامين «د» يساعد في تعزيز الذاكرة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - دراسة تؤكد أن تناول المزيد من فيتامين «د» يساعد في تعزيز الذاكرة

تناول فيتامين (د)
واشنطن - مصر اليوم

وجد علماء في جامعة روتجرز" الأمريكية أن تناول فيتامين (د) يمكن أن يحسن أداء الذاكرة لدى كبار السن.وفي الدراسة الحالية ، فحص الفريق تأثير فيتامين (د) على الوظيفة الإدراكية بإستخدام أجهزة الكمبيوتر، وقاموا بفحص ثلاث مجموعات من النساء ذوات الوزن الزائد والبدناء تراوحت أعمارهن ما بين 50 و 70 سنة، حيث أخذت المجموعة الأولى الجرعة اليومية الموصى بها وهي 600 وحدة دولية (IU) من فيتامين (د) كل يوم لمدة عام، وأخذت المجموعة الثانية 2,000 وحدة دولية في اليوم، والمجموعة الثالثة أخذت 4,000 وحدة دولية في اليوم، وتم حث جميع النساء المشاركات فى الدراسة على إنقاص أوزانهن.ووجد الباحثون أن النساء اللواتي تناولن 2,000 وحدة دولية من فيتامين (د) في اليوم، تأثرت ذاكرتهن وأداء التعلم.بالإضافة إلى ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفحص كيفية تأثير الجرعات المختلفة من مكملات فيتامين (د) على النساء والرجال بشكل منفصل.

  قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

فيتامين د والأوميجا 3 تحمي الجسم من مرض السرطان

أضرار نقص فيتامين د في الجسم وطرق العلاج

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن تناول المزيد من فيتامين «د» يساعد في تعزيز الذاكرة دراسة تؤكد أن تناول المزيد من فيتامين «د» يساعد في تعزيز الذاكرة



بلقيس بإطلالة جديدة جذّابة تجمع بين البساطة والفخامة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 08:49 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان

نصائح لاختيار العطر المثالي لمنزلكِ
  مصر اليوم - نصائح لاختيار العطر المثالي لمنزلكِ

GMT 02:58 2024 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

فيتو أميركي ضدّ عضوية فلسطين في الأمم المتحدة
  مصر اليوم - فيتو أميركي ضدّ عضوية فلسطين في الأمم المتحدة

GMT 03:24 2018 الثلاثاء ,11 أيلول / سبتمبر

"الثعابين" تُثير الرعب من جديد في البحيرة

GMT 22:38 2020 الإثنين ,19 تشرين الأول / أكتوبر

نادي سموحة يتعاقد مع محمود البدري في صفقة انتقال حر
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon