مشاكل وحلول

المشكلة : تعرضت للكثير من الضغوطات من الأم أولاً، والأب ثانيًا، والأساتذة ثالثًا، والأقارب رابعًا؛ فأبي وأمي مطلقان منذ كان عمري 5 سنوات، رغم أنى كنت متعلقة بأبي جدًا، إلا

الحل : حاولي الهروب من التفكير بطفولتك، واشغلي وقتك بكثير من الأمور التي تتطلب جهدًا وحركة، كالدراسة الإضافية «لغة أو مهارة» والرياضة، وأحيطي نفسك بلقاءات مع الناس تتبادلون فيها تعاونًا...المزيد

المشكلة : أنا بنت عمري 25 سنة. أحببت شقيق زوج صديقتي.. كان خاطب بنت خاله وكنت عارفة بهذا الأمر. بس مشاعري غلبتني وجلست معه سنتين كاملتين. والحين هو تزوج، وأحاول

الحل : الحل أن تتمتعي بعذابك... ولكن لفترة , هذا هو الواقع. أنت مغرمة بالحب من طرف واحد. وهذا يحدث، وأفهم أنه يحدث بعيدًا عن سيطرتنا، فالقلب له أحكامه كما...المزيد

المشكلة : أنا متزوجة برجل يكبرني بـ17 سنة، وهو متزوج قبلي، ولم ينجب أطفالاً، وقال لي: «أريد الزواج منكِ لكي أنجب طفلاً»، ولكن دون علم زوجته الأولى، وقال لي: «سوف

الحل : عليك أن تفكري بواقعك وتدرسيه جيدًا، فالمشاكل داخل البيوت موجودة، حتى ولو من دون تعدد زوجات، ومن الواضح أن الرجل يحب زوجته الأولى ويصونها، لكنه من الناحية الثانية...المزيد

المشكلة : أنا مديرة لشركتي وأريد أن أكتسب ثقة فريق عملي بي و زرع الألفة بيننا فماذا أفعل ؟

الحل : أخبري فريق عملكِ ببعض المقتطفات من سيرتك الذاتية، عند بدء تسلمك لزمام المنصب الإداري , شاركي مع موظفاتك بعض القصص بين حين وآخر، حول المكان الذي نشأتِ به،...المزيد

المشكلة : أنا أبلغ من العمر 16 عامًا، أحب شخصًا وهو يحبني، لكنه دائمًا يقول لي أمام كل مشكلة: أنتِ لا تفهميني، وفي آخر مرة قال لي: يجب أن نكون

الحل : سارعي بالنجاة بنفسك، وابتعدي عنه، حتى لو أمضيتِ شهرًا أو أكثر من الحزن والبكاء والشعور باليأس , اشغلي نفسك بدراستك، وتفوقي بها، واثبتي له أنه خسرك، فأن تكوني...المزيد

المشكلة : أنا مشكلتي أنني بنت خجولة أرفض دائمًا أن أتعرف على الأولاد وأن أقيم علاقة عاطفية مع أي كان، ككل الفتيات، رغم عدد الفرص التي أتيحت لي لا أسمح

الحل : تسلي بدراستك وعائلتك وهواياتك، وأشغلي نفسك عن الحبيب بحب الحب نفسه في قراءة روايات عاطفية ومشاهدة أفلام رومانسية في أوقات الفراغ لتبعدي الملل , لا تبحثي عن الحبيب؛...المزيد

المشكلة : أنا حزينة جدًا ومتعبة جدًا، بسبب الخلافات مع زوجي، أنا متزوجة منذ ثلاث سنوات لم نرزق بمولود، وهذا سبب كثرة الخلافات، وبسبب تدخل أهل زوجي الدائم في حياتنا،

الحل : عليك أولًا أن تصادقي أهل زوجك وتكسبيهم إلى صفك ,ولا تخافي من مسألة الإنجاب ودربي نفسك أن تكوني أكثر ثقة وتصارحي زوجك بأن عليكما التوجه إلى طبيبة نسائية...المزيد

المشكلة : أنا أعرف شابًا منذ 3 سنوات، تربطنا علاقة في الجامعة بحكم أنه يدرس معي في نفس التخصص، قبل نحو الشهر، غادرت إلى منزل عائلتي في العطلة، وهو بقي

الحل : اتركي هذا الشاب حالًا , اعتبري أنك لا تعرفينه، واشكري ربك، أنه أنقذك من وحش مفترس , ثقي بأن الله سيعاقبه، واطلبي الغفران لتلك الفتاة الضالة، واهتمي بدراستك...المزيد

المشكلة : مشكلتي أنني لا أعرف كيف أكون اجتماعية ولا أعرف كيف أتعامل مع الأشخاص من حولي فما الحل ؟

الحل : حاولي قَدْرَ استطاعتِك أن تكوني شخصية تتقبَّل النقد، لا تعاملُ الآخرين بقوة ونُفُور، أو ترد بكلمات جارحة من الممكن أن تراها بسيطة، لكن الآخرين يعتقدون أنها مزاح يزعجهم...المزيد

المشكلة : مشكلتي أنني قليلة الثقة بنفسي في العمل ولا أعرف كيف أتعامل معها أو اتخلص منها ؟

الحل : تصنَّعي أنك واثقة من نفسك لأنه له فوائد كثيرة مثل :إذا ابتسمت؛ فستشعر بالسعادة، وإذا تصرفت وكأنك واثق من نفسك؛ فستشعر بأنك شخص واثق , وإذا ألقيت كلمة...المزيد

المشكلة : أنا شاب أحببت فتاة معي في الجامعة، وكانت منفصلة عن حبيبها السابق، بالفترة كنت معها كتير منيح، وساعدتها كثيرًا. وقفت جانبها بكل أزمة مرت فيها، كنت أؤجل اعترافي

الحل : عليك أن تحب دراستك أكثر بكثير من حبك للفتاة التي لم تكن من نصيبك؛ لأن دراستك ستحبك بالمقابل وتوصلك إلى النجاح إذا أحببتها، أما الفتاة فلن تقدم لك...المزيد

السلام عليكم سيدتي عندي مشكلة تسبب لي حالة نفسية مزعجة لدرجة أحس اني أصبحت مجنونة، فقد اهملت صحتي وحتى شغلي. عمري حاليًا 26 سنة. يوم كنت ادرس في الجامعة، كانت

الشاب الأول صدمة وانتهت وسرت في حياتك. أما الشاب الثاني، فأنت الملامة. لماذا يهينك وتعتذرين؟ ستحدث عنك وتبقين معه، بالطبع، سوف يزيد احتقاره لك. وهذه النتيجة استمرار عبث لدرجة يريد...المزيد

السلام عليكم سيدتي أنا بنت على قدر من الجمال، وأخلاقي عالية، أنهيت دراستي الجامعية مؤخرًا، وبعد الدراسة بحثت عن عمل، ولكن لم تحصل لي فرصة. جلست في بيتنا ما يقارب

يبدو يا ابنتي إن هذا الزواج لا فائدة منه، وإن طيبة أهلك بمفهوم التخلص من البنت التي هي التي جعلتهم لا يدركون ما فعلوه. الآن، هذا الزواج ناقص العقل والنفسية...المزيد

السلام عليكم سيدتي أنا فتاة يمينة في الخامسة عشر من العمر. أمي إنسانة صعبة المزاج ولا أعرف كيف أتعامل أو أتصرف معها. فهي تحب المشاكل بشكل غير طبيعي. فمن المستحيل

الشكل الذي تصفين فيه أمك يبدو لي أنها حالة قديمة، ويبدو أن والدك إما إنه يعرف السبب أو تعود على الأمر. دعيك من حكاية والدك فهذه مسألة تخصه وتخص أمك....المزيد

السلام عليكم سيدتي أنا فتاة عربية من دولة محافظة جدًا، تعرفت الى شاب من غير دولتي عن طريق الإنترنت، وكانت تلك مصادقة لم اخطط لها أبدًا، حيث إنني من هواة

ابنتي، ليست هناك صدفة غير مخطّط لها في علاقات الانترنت. وفي آخر الكلام، قلت إنك قمت بهذا الامر سابقًا. كل الذين تسعين اليه هو إثبات أنك رائعة ومرغوبة لعقلك وأن...المزيد