مشاكل وحلول

بصراحة، أنا لا أدري كيف أشرح مشكلتي. لكن، عندي أمّل في انّك ستتفهمينها بشكل جيّد. أنا شابة عمري 29 سنة، أستاذة جامعية، ومن عائلة محافظة جدًا. يعني لا أنا ولا

* عزيزتي، أنا امرأة تعدت الـ 60 عامًا، ومهتمة في أمور المشاكل الزوجية منذ فترة تعدت الـ 30 عامًا. وأعرف أمورًا مهمة تخصّ العلاقات الزوجية. أولًا، هناك عملة صعبة جدًا...المزيد

المشكلة : خطيبي ينتظر منى دائما أن أقول له كلام حب، ولكن لا أجد بداخلى ما يتحرك تجاهه لاعبر به ولا أستطيع أن أنافق أحد ؟! لم يسبق لى أى

الحل :تصالحى مع نفسك و أرضى بنصيبك وأتركى الأوهام من رأسك ، فهي مجرد أفكار ومشاعر كاذبة غير مبنية على أساس علمي....المزيد

المشكلة : أعاني من تسلط أخو زوجي، الذي يسبب لي المشاكل دائمًا، فهو يكرهني بدون سبب، رغم أنني حاولت كثيرًا لإرضائه، ولكن لم ينفع معه الخير،و أنا لم أفعل له

الحل :أخبري زوجك بما يعتلي في قلبك وبوحي له بغضبك وأنك ستنفجرين إن لم يبرد قلبك، ويجب أن يفكر معك بطريقة لتريحك. وعليكي أن تبقي كما أنت لا تتحدثي إليه...المزيد

المشكلة : زوجي عصبي جدًا ودائم الصراخ، ولا أعرف كيف أتعامل مع صراخه الدائم أو ماذا أفعل لكي أمتص غضبه ؟

الحل : لا تصبي الزيت على النار في حال انفعال الزوج، فإذا وجدته في حالة من العصبية وبدأ في الصراخ على أمر ما، ربما هو في وجهة نظرك لا يستحق...المزيد

المشكلة : مشلكتي مع أبي أو بالأحرى مشكلتنا مع أبي، , أبي يكرهنا ويعاملني أنا وأمي بطريقه غير محترمة دائمًا، سب وشتم، و يتهم أمي بشرفها، ويتهمنا بسرقه أمواله، وأي

الحل : عليكم بالصبر والدعاء لأبيكِ بالهداية والصلاح وأن الله يحنن قلب أبوكم عليكم ويحسن معاملته لكم، لانه مهما حدث فهو والدكِ، وله حقوق عليكم من الطاعة والبر والإحسان إليه...المزيد

المشكلة : ابنتي تبلغ من العمر 15 عامًا، وتعاني من مشاكل المراهقة، وتتأثر بأي شئ يحدث حولها، فقبل عامٍ مرضت جدًا واكتشفنا أنها تعاني من مرض القلب، و لم أخبرها

الحل :ما عليكِ سوى أن تعرضي ابنتك على الطبيب النفسي لكي يساعدها على تجاوز هذه الحالة التي تمر بها وإن شاء الله ربنا ييسر أمورها وتتحسن للأفضل....المزيد

المشكلة : منذ أربع سنوات أحببت شابًا على الإنترنت؛ لأن الخيارات كانت محدودة أمامي، كان ذكيًا وطموحًا، جذبني؛ كنت أشعر بالتعب من مشاكل منزلنا ومن أمي النرجسية والمتسلّطة، ومن وضع

الحل :تتمسكين كما قلت بأوهام المراهقة، ويجب ألا تستمري في هذه المشكلة، أمامك الآن فرصة لتدربي نفسك على التعقل، وتختاري من العرسان زواجًا يُبنى على العطاء، فكري بزواج تحققين فيه...المزيد

المشكلة : أنا أعمل منذ أكثر من خمس سنوات،ومن الأشخاص المجتهدين ولكن شعرت أنني لم أعد اتحمّل عملي من كثر اللامبالاة في العمل و التحيز و الطعن خلف الظهر،أعلم أن

الحل :إن كان هناك فرصة عمل أفضل نعم انتقلي لأن خمس سنوات جيدة في ذات المكان والتغيير لا بأس به وبخاصة أنك مُتعبة ولكن توقعي وجود أمور مشابهة في أي...المزيد

المشكلة : أنا طالبة وأعمل و لا أزال أدرس ولكن مشكلتي هي أن لا أعرف كيف أنظم وقتي بين العمل والدراسة فماذا أفعل ؟

الحل : التخطيط الجيد يجعل أي شخص يصل إلى قمة النجاح، وذلك بتوزيع المهام وادارتها ووضع وقت لتنفيذها، كوضع مثلا خطة لما يجب عليه أن ينجزه خلال فصل واحد، ويلزم...المزيد

المشكلة : أنا عمري 19 سنة، أنا أحب شخصاً وهو لا يعرف، هو محترم جداً وجنتل، مع العلم أننا كنا بنفس الصف، صادفته بالجامعة أكثر من مرة وما كنت أحكي

الحل : أنتي فتاة طيبة وعاقلة، وتريدين المحافظة على سمعتك، ومع ذلك تفكري بأن الحديث مع زملائك في الجامعة حرام، وفي المقابل لا يعني الحديث معهم الجنوح إلى المزاح الشديد؛...المزيد

المشكلة : أنا عمري 15 سنة ومشكلتي أنني أعاند أمي دائما وأصرخ بوجهها، ثم أندم فماذا أفعل ؟

الحل : قدمي لها بطاقة أو إهداء بالفيس بوك، وجمعي من مصروفك وقومي بدعوتها لتناول الغداء في مطعم، وعديها بأنك لن تكرري ذلك. واطلبي مساعدتها لتضبطي نفسك....المزيد

المشكلة : أنا عمري 13 سنة عندي مشكلة، وهي أنني أخشى حقاً أو أخجل من القول لأمي عن التغيرات الجسدية التي تحصل في جسمي، لدرجة أنني لم أخبرها عن دورتي

الحل : طبعاً واجهيها فهي تبدو مثلك تخجل من مصارحتك، وهناك كثير من الأمهات لم يتربين على المصارحة , سارعي بالحديث مع أمك وتأكدي أنها ستكون بداية صداقة قوية تستمر...المزيد

المشكلة : انفصلت عن خطيبي لأسباب اجتماعية خارجة عن إرادتي، لكني لازلت أحبه، فهو كان يحبني قبل الخطوبة لكن كانت هناك مشاكل بين الأسرتين وبيني وبين أسرتي، فعائلتي لم تقبل

الحل : خطيبك السابق مازال يشعر بالإهانة نتيجة فسخك الخطوبة، فتصرفاته هي ردود فعل يغذيها موقفك ورفضك وحضورك على الواتس في آن واحد , لهذا لا يمكن تأكيد عدم احترامه...المزيد

المشكلة : عمري 30 عاماً وزوجي 45 عاماً، متزوجة من أكثر من عشر سنوات ولدي أبناء، أنا دائمة التفكير في الندم من زواجي، خصوصاً عندما أرى صديقاتي وأزواجهن وكلهم أصغر

الحل : ليس فارق العمر بينكما هائلاً كما تظنين، إذا ما عدنا إلى الوراء سنرى أنك حين تزوجت كنت في العشرين وكان هو في الخامسة والثلاثين، ومن هنا تبدأ النظرة...المزيد

المشكلة : أنا زوجة وأم عمري 44 عاماً وأعاني من مدة طويلة من الوسواس القهري وغسل ملابس عائلتي بشكل متكرر، وصف لي الدكتور أدوية اكتئاب تقلل من الوسواس. لكني تعبت

الحل : الوسواس القهري يصيب كثيرين من رجال ونساء، وقد لا يكون له علاقة بمرض نفسي مزمن يحتاج إلى علاج بالأدوية، لكن في بعض الحالات والمراحل من المرض يضطر الطبيب...المزيد