توقيت القاهرة المحلي 14:10:58 آخر تحديث
  مصر اليوم -

كيف أقضي على إحباطي من وظيفتي ؟

  مصر اليوم -

  مصر اليوم -

المغرب اليوم

المشكلة : أعاني من الاكتئاب بسبب وظيفتي ، وأنا أبلغ من العمر 28 سنة وأريد أن أقضي على إحباطي المرتبط بالوظيفة ؟

المغرب اليوم

الحل : الثقة أن وظيفتك لا تعني القيام بكل شيء فأكثر، وما يساعد في القضاء على حالة الملل في العمل هو التوازن بين الحياة والعمل , عليك فهم تعريف النجاح وأنه فيما يتعلّق بعملك وليس بأي أفكار أخرى تُفرَض عليك , قدمي «شكرًا» لأحد زملائك واكتب 3 أشياء أنت مُمتن لها في يومك، فهذا يجعلك إيجابيًا , وسّعي دائرة علاقاتك ببناء علاقات مع أشخاص يختلفون عنك .

أحدث إطلالات كارمن بصيبص شعر قصير واختيارات مبتكرة للأزياء

بيروت ـ مصر اليوم

GMT 08:23 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو

كيف تكونين امرأة ذكية مع زوجك؟

GMT 08:17 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو

كيفية كسر الصمت بيني وبين زوجي

GMT 08:12 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو

كيفية التعامل مع الزوج العنيد

GMT 16:20 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو

مشكلة تعدد المهام والضغوط اليومية لدى النساء
  مصر اليوم -

GMT 16:01 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو

طريقة الحصول على أفضل سرعة شحن لهواتف أندرويد
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt