توقيت القاهرة المحلي 11:52:55 آخر تحديث
  مصر اليوم -

القهوة تُساعد في الوقاية من مرض السكرى 2

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - القهوة تُساعد في الوقاية من مرض السكرى 2

القهوة
القاهرة - مصر اليوم

كشفت بعض الدراسات أن زيادة تناول القهوة قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكرى من النوع 2، وثبت أن الكافيين على المدى القصير يزيد من مستويات الجلوكوز والأنسولين، وأظهرت دراسة أجريت عام 2004 أن تناول كبسولات الكافيين قبل تناول الطعام أظهرت زيادة في مقاومة الأنسولين، وفقا لما نشره موقع healthline.

إذا كنت مصابًا بداء السكرى من النوع 2 فلن يتمكن جسمك من استخدام الأنسولين بشكل فعال للتحكم في نسبة السكر في الدم، ويستغرق التأثير الملحوظ في استهلاك القهوة على المدى الطويل وقتًا أطول بكثير من أربعة أسابيع للتطور.

وهناك فرق واضح فى كيفية استجابة الأشخاص المصابين بمرض السكري والأشخاص غير المصابين به للقهوة والكافيين، وفي دراسة أجريت عام 2008، كان الأشخاص الذين يشربون القهوة يراقبون باستمرار نسبة السكر في الدم أثناء القيام بالأنشطة اليومية، وكان سكر الدم أعلى في الأيام التي يشربون فيها القهوة مقارنة بالأيام التي لم يشربوها.

وتتبع الباحثون في جامعة هارفارد أكثر من 100 ألف شخص لمدة 20 عامًا تقريبًا، ركزوا على فترة أربع سنوات، ونشرت استنتاجاتهم لاحقًا في هذه الدراسة 2014، ووجدوا أن الأشخاص الذين زادوا من تناولهم للقهوة بأكثر من كوب واحد في اليوم لديهم خطر أقل بنسبة 11% للإصابة بمرض السكري من النوع 2.

ومرض السكري يؤثر على كيفية معالجة جسمك لجلوكوز الدم، ويعد جلوكوز الدم المعروف أيضًا باسم سكر الدم، مهمًا لأنه يغذي عقلك ويمنح الطاقة لعضلاتك وأنسجتك، وإذا كنت مصابًا بداء السكرى فهذا يعني أن لديك كمية كبيرة جدًا من الجلوكوز في الدم، ويحدث هذا عندما يصبح جسمك مقاومًا للأنسولين ولم يعد قادرًا على امتصاص الجلوكوز بكفاءة في الخلايا للحصول على الطاقة.

ويمكن أن يسبب الجلوكوز الزائد في الدم مخاوف صحية خطيرة، وهناك عدد من العوامل المختلفة التي يمكن أن تسبب مرض السكري.

وأنواع مرض السكري المزمن هي النوع 1 والنوع 2 ، وتشمل الأنواع الأخرى سكري الحمل، الذي يحدث أثناء الحمل ولكنه يميل إلى الشفاء بعد الولادة.

 قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

تبريد أكواب القهوة والشاي قبل شربها يقلل من خطر الإصابة بسرطان المريء

دراسة تُحذر شرب القهوة الساخنة يزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

القهوة تُساعد في الوقاية من مرض السكرى 2 القهوة تُساعد في الوقاية من مرض السكرى 2



GMT 12:16 2022 الأحد ,02 تشرين الأول / أكتوبر

تسعة مصادر لفيتامين C تعزز المناعة

GMT 18:52 2022 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

دراسة تؤكد أن القهوة تقي من "أمراض خطيرة"

GMT 17:49 2022 الخميس ,29 أيلول / سبتمبر

الكشف عن عقار جديد يؤخر الزهايمر

GMT 17:52 2022 الثلاثاء ,13 أيلول / سبتمبر

فوائد صحية مذهلة لتناول فيتامين سي يوميًا

أنابيلا هلال تخطف الأنظار بإطلالات عملية مثالية

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 12:21 2022 الثلاثاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

إطلالات جمالية وعصرية للشقراوات مستوحاه من جيجي حديد
  مصر اليوم - إطلالات جمالية وعصرية للشقراوات مستوحاه من جيجي حديد

GMT 08:44 2022 الإثنين ,03 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار ذكية لإعادة استخدام ورق الحائط المتبقي لديك
  مصر اليوم - أفكار ذكية لإعادة استخدام ورق الحائط المتبقي لديك

GMT 16:01 2022 الأحد ,02 تشرين الأول / أكتوبر

لبيد يُشيد بمسودة اتفاق ترسيم الحدود البحرية مع لبنان
  مصر اليوم - لبيد يُشيد بمسودة اتفاق ترسيم الحدود البحرية مع لبنان

GMT 08:21 2022 الأربعاء ,05 تشرين الأول / أكتوبر

وفاة الإعلامية ماجدة عاصم إحدى أشهر مذيعات التلفزيون المصري
  مصر اليوم - وفاة الإعلامية ماجدة عاصم إحدى أشهر مذيعات التلفزيون المصري

GMT 17:10 2022 الإثنين ,03 تشرين الأول / أكتوبر

ريا أبي راشد تتألق بالفساتين الصيفية
  مصر اليوم - ريا أبي راشد تتألق بالفساتين الصيفية

GMT 12:35 2022 الثلاثاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

وجهات سياحية عالمية لقضاء شهر عسل مثالي في شهر تشرين الثاني
  مصر اليوم - وجهات سياحية عالمية لقضاء شهر عسل مثالي في شهر تشرين الثاني

GMT 08:27 2022 الأحد ,02 تشرين الأول / أكتوبر

ألوان تجلب الطاقة الإيجابية في المنزل
  مصر اليوم - ألوان تجلب الطاقة الإيجابية في المنزل

GMT 16:48 2022 السبت ,01 تشرين الأول / أكتوبر

بايدن يصف بوتين ب "المتهوّر" ويقول إن تهديداته لن تخيفنا
  مصر اليوم - بايدن يصف بوتين ب المتهوّر ويقول إن تهديداته لن تخيفنا

GMT 20:53 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

أجاج يؤكد أن السيارات الكهربائية ستتفوق على فورمولا 1

GMT 04:39 2020 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل فيليه اللحم مع البروكلي

GMT 23:04 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

"بنت الخياطة" رواية أولى للشاعرة اللبنانية جمانة حداد

GMT 07:28 2020 السبت ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

"التغيّر المُناخي" يُفاقم الكوارث الطبيعية في أستراليا

GMT 16:45 2020 الأحد ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

سيول تضرب مدينة السلوم على الحدود المصرية الليبية

GMT 11:36 2020 الأحد ,13 أيلول / سبتمبر

طريقة الفول بالهوت دوج
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon