توقيت القاهرة المحلي 13:01:22 آخر تحديث
  مصر اليوم -

تناول أوميجا 3 يقلل الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والسرطان

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - تناول أوميجا 3 يقلل الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والسرطان

أمراض القلب
لندن - مصر اليوم

 كشفت دراسة جديدة صادرة عن معهد بحوث الأحماض الدهنية الأمريكي، عن وجود ارتباط بين أوميجا 3 وخطر الوفاة، حيث تبين أن الأشخاص الذين لديهم مستويات أعلى من أوميجا 3 بمجرى الدم لم يتعرضوا لخطر الوفاة والأمراض، طبقًا لماورد في موقع ميديكال إكسبريس. وقالت الدراسة إن الأشخاص الذين تناولوا أوميجا 3 عاشوا لفترة أطول من أولئك الذين لديهم مستويات أقل.

وأوضح الباحثون أن هؤلاء الأشخاص الذين تعرضوا للوفيات جراء أمراض القلب كانت لديهم مستويات منخفضة نسبيًا من أوميجا 3، حيث تبين علاقة أوميجا 3 بالأمراض التي تصيب القلب والدماغ والعينين والمفاصل. وأشارت الدراسة إلى أن اليابانيين لديهم مستويات أعلى من أوميجا 3 مقارنة بالبلدان الاخرى، ولذلك يزداد العمر الافتراضي للشعب اليابانى مقارنة بغيرهم.

وأكد الباحثون أهمية تناول الأسماك التى تحتوي علي مستويات عالية من أوميجا 3، الذي تبين قدرته علي تخفيف التوتر والإجهاد، بجانب دوره في الحماية من عدوى فيروس كورونا. واعتمدت الدراسة علي جمع بيانات عن مستويات الأحماض الدهنية في الدم في مجموعات كبيرة من الأشخاص الخاضعين للدراسة، حيث توصلت النتائج الي دور أوميجا 3 في خفض معدلات الوفاة  الناتجة عن أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان بنسبة 13%

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول أوميجا 3 يقلل الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والسرطان تناول أوميجا 3 يقلل الوفيات الناتجة عن أمراض القلب والسرطان



GMT 19:47 2021 الجمعة ,10 كانون الأول / ديسمبر

نيوزيلندا أول دولة تستعد لمنع شبابها من التدخين نهائياً

GMT 12:37 2021 الجمعة ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

بخاخ أنفي يساعد في وقف تقدم أو الإصابة بمرض الزهايمر

GMT 10:00 2021 الثلاثاء ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

للزنك فوائد مذهلة للجهاز التنفسي في جسم الإنسان

GMT 07:29 2021 الأربعاء ,08 أيلول / سبتمبر

مشروبات تساعد الحفاظ على نسبة الكريسترول في الدم

GMT 01:52 2024 الجمعة ,26 إبريل / نيسان

منى واصف تكشف عن أمنيتها بعد الوفاة
  مصر اليوم - منى واصف تكشف عن أمنيتها بعد الوفاة

GMT 09:00 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة

GMT 09:36 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج الدلو

GMT 13:21 2019 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر

كيف ساعدت رباعية الاهلي في كانو رينيه فايلر ؟

GMT 03:35 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الكركم المهمة لعلاج الالتهابات وقرحة المعدة

GMT 02:36 2019 الأحد ,30 حزيران / يونيو

فعاليات مميزة لهيئة الرياضة في موسم جدة

GMT 04:38 2020 الثلاثاء ,25 شباط / فبراير

نجل أبو تريكة يسجل هدفا رائعا

GMT 12:42 2018 الثلاثاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

ديكورات جبس حديثه تضفي الفخامة على منزلك

GMT 12:14 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

مجموعة Boutique Christina الجديدة لموسم شتاء 2018

GMT 11:46 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

الذرة المشوية تسلية وصحة حلوة اعرف فوائدها على صحتك

GMT 09:42 2020 الخميس ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

إليك 4 مخاطر للنوم بعد تناول الطعام مباشرة عليك معرفتها

GMT 21:11 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

بدرية طلبة على سرير المرض قبل مشاركتها في موسم الرياض
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon