توقيت القاهرة المحلي 12:18:52 آخر تحديث
  مصر اليوم -

يؤدي هذا المرض إلى مشاكل في القلب

بريطاني يشرح كيف تغلّب على السكري

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - بريطاني يشرح كيف تغلّب على السكري

كيف تغلّب على داء السكري
لندن ـ كاتيا حداد

يعد داء السكري حالة مرضية مزمنة يرتفع فيها مستوى السكر في الدم بدرجة كبيرة ، مع ذلك لا يوجد له عقار شافي حتى الآن ، ولكن يتم علاجه ببعض العقاقير التي تسيطر على نسبة السكر في الدم، وهذا ضروري لأن مرض السكري قد يؤدي إلى مشاكل في القلب والعينين والأعصاب والكلى والقدمين إذا ترك من دون علاج.

أظهرت الأبحاث أن مرض السكري من النوع  الثاني يمكن أكثر هدوءا عن طريق إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، مما يساعد سكر الدم على البقاء في مستوى صحي وعدم الحاجة إلى العلاج .

وتحدثت صحيفة أكسبريس البريطانية إلى ريتشارد شو، وهو رجل بريطاني اكتشف إصابته بالنوع الثاني من داء السكري وهو الآن يبلغ  54 عامًا، لكنة أستطاع إيقاف العقاقير لمدة عامين ويتمتع بصحة جيدة، وتم تشخيص ريتشارد مع مرض السكري من النوع الثاني في عام 2012، في ذلك الوقت، كان يعاني من الوزن الزائد، وكان يزن 117 كيلو جرام .

أقرأ أيضًا: أعراض "السكري" وأسبابه والآثار الجانبية المترتبة عليه

وارتبط تشخيص ريتشارد بالوزن الزائد، والذي يؤدي مع الوقت إلى تطور الحالة، بالإضافة إلى المضاعفات المرتبطة بها وبعد تشخيصه، أضطر إلى تناول كميات هائلة من الأدوية للسيطرة على الحالة، في نفس الوقت كان يقوم بانتظام بفحوصات مرضى السكري واختبارات الدم المتكررة وفحوص القدم وفحوصات العين.

ويقول ريتشارد أنه وجد نفسه يتناول كميات كبيرة من الأدوية، ويشير أنه كان قلقًا بشأن اليوم الذي سيتعاطى فيه حقن الأنسولين بشكل يومي، حيث يهاب الحقن

وأوضح أنه بالإضافة إلى تناول أدويته، حاول تناول الطعام الصحي من أجل إنقاص الوزن ولكن خلال السنوات الثلاث الأولى بعد التشخيص، ومع ذلك ظلت مستويات السكر في الدم مرتفعة لديه وظل وزنه كما هو .

وبدأ شو في الاستسلام لكنه، عندما صادف في يوم من الأيام دراسة أقنعته بمسار أخر، وتغيرت حياته بعد قرأ دراسة قام بها الدكتور روي تايلور من مركز الرنين المغناطيسي في جامعة نيوكاس، والذي رأى انحسار مرض السكري من النوع الثاني عند العديد الأشخاص عند أتباع نظام غذائي سريري يخضع لمراقبة صارمة.

واعتمدت الدراسة على التقليل من الكربوهيدرات والسكريات والدهون وتناول الكثير من الخضراوات غير النشوية، وعدم الامتناع تمامًا عن النشويات بعكس الاعتقاد السائد أن منع النشويات يساهم بشكل كبير في إنقاص الوزن ،واتبع ريتشارد هذه الإجراءات وفقد 31 كجم، وهو الآن شفي من داء السكري من النوع الثاني منذ عامين.

قد يهمك أيضًا :7 طرق للوقاية من انتشار مرض السكري بين الشباب

تناول الفاكهة يحمي من مرض السكري وليس العكس

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بريطاني يشرح كيف تغلّب على السكري بريطاني يشرح كيف تغلّب على السكري



الملكة رانيا تُعيد ارتداء إطلالة بعد تسع سنوات تعكس ثقتها وأناقتها

القاهرة - مصر اليوم

GMT 09:41 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

"قطة تركيّة" تخوض مواجهة استثنائية مع 6 كلاب

GMT 09:12 2020 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان

هاشتاج مصر تقود العالم يتصدر تويتر

GMT 12:10 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

رفيق علي أحمد ينضم إلى فريق عمل مسلسل "عروس بيروت"

GMT 03:39 2020 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

مادلين طبر تؤكد أن عدم الإنجاب هي أكبر غلطة في حياتها

GMT 18:39 2020 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير

التفاصيل الكاملة لحريق شقة الفنانة نادية سلامة.

GMT 05:47 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الدينار الاردني الأحد

GMT 13:22 2019 الأربعاء ,27 آذار/ مارس

قائمة "نيويورك تايمز" لأعلى مبيعات الكتب

GMT 20:50 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر

مقلوبة لحم الغنم المخبوزة في الفرن
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon