الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 15:32:24 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 15:32:24 آخر تحديث
تناول بصلة يوميًا تحمي قلبك من الأمراض
تناول بصلة يوميًا تحمي قلبك من الأمراض
القاهرة – مصر اليوم
البصل من الخضراوات ذات الطعم والرائحة النفاذة لذا تستخدمه السيدات دائما في طهى معظم الأطعمة لإكسابها طعم ورائحة مميزة، ويمكن تناوله مطبوخ ونيئ.
وتقول الدكتورة ليندا جاد إستشارى التغذية العلاجية والسمنة، أن البصل بجميع أنواعه سواء الأبيض أو الأحمر أو الأخضر من الخضراوات المهمة لصحة القلب والجسم بشكل عام.
وأضافت “جاد”، أن البصل يتميز بإحتوائه على مركبات الكبريت والتي تعمل مع مادة الكبرستس على حماية الأوعية الدموية من التلف الناجم عن الكوليسترول، كما تعمل على زيادة صحة القلب والأوعية الدموية ويفضل تناول البصل يوميا.
شاهد المحتوى الأصلي علي بوابة الفجر الاليكترونية - بوابة الفجر: بصلة في اليوم.. تحمي قلبك من الأمراض
- الجمعة ,19 إبريل / نيسان GMT 00:00 2024 أعشاب طبيعية لعلاج حساسية الربيع أثناء رياح الخماسين منها النعناع والزعتر
- الإثنين ,15 إبريل / نيسان GMT 00:08 2024 5 أعشاب تحرق دهون البطن وتساعدك على إنقاص الوزن أبرزها الكمون
GMT 14:48 2024 الجمعة ,10 أيار / مايو
يساعد دمج الشاي الأخضر في الروتين الغذائي
GMT 15:53 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
ينتج عن نقص فيتامين B12 مجموعة من التأثيرات المقلقة على الجسم
GMT 15:50 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
الكافيين قادر على حرق الدهون بشكل سريع
GMT 16:54 2024 الإثنين ,06 أيار / مايو
النعناع قد يصبح بديلا قويا لأدوية المسكنات للتخلص من الألم
GMT 00:00 2024 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
أعشاب طبيعية لعلاج حساسية الربيع أثناء رياح الخماسين منها النعناع والزعترGMT 00:08 2024 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
5 أعشاب تحرق دهون البطن وتساعدك على إنقاص الوزن أبرزها الكمون
GMT 00:03 2024 الخميس ,21 آذار/ مارس
الزبادى والخضروات ضرورية فى الصيام لتجنب الإصابة بالإمساك
GMT 01:01 2024 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
مشروبات سهلة لعلاج الكحة الناشفة أبرزها القرنفل والزنجبيلالبنك المركزي المصري يثبت سعر الفائدة للمرة الأولى في 2024
القاهرة ـ مصر اليوم
قرر البنك المركزي المصري، تثبيت سعر الفائدة في أول اجتماع للجنة السياسة النقدية بعد تحرير سعر صرف الجنيه، مرجعًا السبب إلى وجود مخاطر تحيط بمسار التضخم المتوقع، منها تصاعد التوترات الجيوسياسية الحالية، والظرو...المزيدأصالة تكشف عن أولى مفاجآت ألبومها الجديد أغنية "إنسان" باللهجة العراقية
القاهرة ـ مصر اليوم
استعداداً لموسم أغاني صيف 2024، بدأت الفنانة أصالة نصري الترويج لألبومها الخليجي الجديد، إذ كشفت عن أولى مفاجآت هذا الألبوم من خلال إعلانها عن قرب طرح إحدى أغانيه وتحمل اسم "إنسان" والتي ستكون باللهجة العراقية. ...المزيدماسك يتهم واتساب بسرقة المحادثات لمشتركيه ليلاً وهم نيام
واشنطن - محمد صالح
إنتقد الملياردير المثير للجدل إيلون ماسك على تطبيق المراسلة "واتساب" محذراً المستخدمين من سرقة محادثاتهم.و إتّهم ماسك في تغريدة على منصة "إكس" اليوم السبت أن تطبيق المراسلة الشهير ينقل بيانات المستخدمين ...المزيدالإيسيسكو تعقد مؤتمرًا دوليًا حول المعجم واستخداماته في تعليم اللغة العربية
الرباط - مصراليوم
على مدار يومين، انطلقت أعمال المؤتمر الدولي "المعجم واستخداماته في تعليم اللغة العربية للناطقين بها وبغيرها: تقييم وتطوير"، والتي استهدفت التركيز على أهمية اللغة العربية وتعزيز حضورها العالمي، ودور المعجم ف�...المزيد
GMT 13:04 2024 الأحد ,26 أيار / مايو
مدرس مصري يثير ذعر الطلاب بمسدس ووزارة الداخلية تستدعي المذكور وتسحب السلاح المرخص له بسبب مخالفة الشروط
GMT 14:52 2024 الإثنين ,27 أيار / مايو
"مراسلون بلا حدود" ترفع شكوى أمام المحكمة الجنائية الدولية حول مقتل صحافيين في غزة
GMT 15:23 2024 الإثنين ,27 أيار / مايو
الجيش الإسرائيلي يؤكد حدوث اشتباك مسلح مع جنود مصريين عند معبر رفح
GMT 14:27 2024 الإثنين ,27 أيار / مايو
مرتضى منصور يتقدم بطلب تحليل مخدرات لأعضاء مركز تكوين
GMT 17:43 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر
الشرطة البريطانية توجّه تهمة الاعتداء إلى لاعب ليفربول جوناثان فلاناجان
GMT 03:24 2020 الأربعاء ,30 كانون الأول / ديسمبر
سلمى الشيمي بملابس مثيرة برفقة حصان
GMT 10:57 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
قد تمهل لكنك لن تهمل
GMT 23:26 2020 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر
الجنيه الإسترليني يرتفع مقابل الدولار الأميركي واليورو
GMT 16:51 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
الألمانية إيفانا فوسو تنضم إلى فريق السيدات في مانشستر يونايتد
GMT 05:38 2020 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
أندي كينج يُغادر أسوار "ليستر سيتي" الإنجليزي في نهاية الموسم الحالي
GMT 15:00 2020 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
وزير النفط العراقي يُعلِن التزام بلاده بـ"اتفاق أوبك +" لخفض الإنتاج
GMT 00:32 2020 السبت ,06 حزيران / يونيو
رابطة الدوري الفرنسي تعلن فتح سوق الانتقالات في الدوري بشكل رسمي
GMT 06:34 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو
فالنسيا يدشن مبادرة لتوزيع الطعام على المحتاجين
GMT 10:25 2020 السبت ,16 أيار / مايو
شقيق المصري الذي استهان بـ"كورونا" يوجِّه رسالة وداع مؤثرة إلى والده
GMT 13:15 2020 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
الكاف يوافق على طلب اتحاد الكرة بشأن حسم مصير الدوري الممتاز
GMT 06:34 2020 الخميس ,23 إبريل / نيسان
أحمد حسن يوضح موقفه بعد تغريدته التي هاجم فيها وزير الأوقاف المصري
GMT 12:51 2020 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان
منظمة الصحة العالمية: نمط انتشار فيروس كورونا في أوروبا يختلف من بلد لآخر
GMT 18:29 2020 السبت ,07 آذار/ مارس
أفغانستان تسجل 3 إصابات جديدة بفيروس كورونا
GMT 06:41 2020 الخميس ,05 آذار/ مارس
نصائح الخبراء تُساعدك على العودة للنوم بسرعة إذا استيقظت ليلًا
GMT 05:55 2020 الإثنين ,02 آذار/ مارس
أهم 5 مشروعات تم تنفيذها خلال العالم المالى 2019/2018
GMT 21:38 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
ليفربول مهدد بضياع حلمه في التتويج بالدوري الإنجليزي بسبب فيروس كورونا
GMT 18:10 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
"كورونا" يدفع بريطانيا لدق ناقوس الخطر مع ارتفاع أعداد الضحايا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك