ترمب يوقع أمراً بفرض رسوم جمركية على أي دولة تتعامل تجارياً مع إيران ليبيا تطوي صفحة سيف الإسلام القذافي أسعار الغذاء العالمية تواصل التراجع في يناير اتهام روسي لأوكرانيا بمحاولة اغتيال ضابط كبير في موسكو غارات على عمق غزة تطال «ورش حدادة» الخارجية السودانية تندد بهجوم «الدعم السريع» على قافلة برنامج الغذاء العالمي أميركا توافق على صفقة محتملة لبيع قطع غيار عتاد عسكري إلى أوكرانيا «داعش» يعلن مسؤوليته عن الهجوم على مسجد شيعي في إسلام آباد محمد صلاح يواصل تألقه العالمي ويتواجد ضمن قائمة أفضل أجنحة العالم في 2026 حمزة عبد الكريم مهدد بالغياب عن مواجهة برشلونة المقبلة بسبب إجراءات تسجيل اللاعبين

أخبار عاجلة

القراصيا تحافظ على البصر وتقوي جهاز المناعة

الخميس ,03 تموز / يوليو2014 ، 03:36 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - القراصيا تحافظ على البصر وتقوي جهاز المناعة

"القراصيا" هي البرقوق المجفف

القاهرة ـ مصر اليوم

"القراصيا" هي البرقوق المجفف الذي يعد ضمن ياميش رمضان، ويدخل في العديد من المأكولات الرمضانية مثل الخوشاف، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تفيد الجسم وتعوضه ما يفقده طوال فترة الصيام.
وتتمتع "القراصيا" بالعديد من الفوائد، منها:
1- تحتوي على فيتامين "أ" الذي يفيد البصر، ويمنع جفاف العين، ومفيد للجهاز المناعي للجسم.
2- تحتوي على الألياف التي تقلل من الإمساك.
3- مصدر غني بالبوتاسيوم، ما يساعد على تنظيم ضغط الدم.
4- بها مضادات الأكسدة يتفوق على التوت الأزرق، والذي يحارب أمراض مثل السرطان.
5- الألياف التي تحتوي عليها القراصيا، تساعد في خفض نسبة الكورسترول في الدم، وتحافظ على صحة القلب.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

القراصيا تحافظ على البصر وتقوي جهاز المناعة

"القراصيا" هي البرقوق المجفف

القاهرة ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة المصرية مي عمر

القاهرة - مصر اليوم

صورة تعبيريه

واشنطن - مصر اليوم

الرئيس السوري أحمد الشرع

دمشق ـ مصر اليوم

المصري عمر مرموش

لندن - مصر اليوم

أدوية الستاتينات المستخدمة لخفض مستويات الكوليسترول

واشنطن ـ مصر اليوم

إطلالة النجمة نانسي عجرم

القاهرة - مصر اليوم