سويسرا تبدي استعدادها للوساطة بين الولايات المتحدة وإيران الكرملين يؤكد استمرار العرض الروسي بشأن استلام اليورانيوم المخصب من إيران طيارو "لوفتهانزا" يبدأون إضراباً لمدة يومين ومئات الرحلات تتأثر ارتفاع حصيلة الشهداء في قطاع غزة إلى 72,333 والإصابات إلى 172,202 منذ بدء العدوان الجيش الإسرائيلي يعلن تطويق مدينة بنت جبيل في جنوب لبنان إطلاق صفارات الانذار مجدداً في الجليل الأعلى شمالي إسرائيل زلزال بقوة 4.7 ريختر يضرب سواحل تركيا مقتل شخص وجرح آخرين في غارة إسرائيلية على بلدة سحمر في البقاع الغربي شرقي لبنان مقتل عشرات المدنيين إثر قصف للجيش السوداني استهدف مدينة الجنينة غرب دارفور توقف حركة السفن في مضيق هرمز بعد إعلان حصار بحري على إيران

أخبار عاجلة

القراصيا تحافظ على البصر وتقوي جهاز المناعة

الخميس ,03 تموز / يوليو2014 ، 03:36 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - القراصيا تحافظ على البصر وتقوي جهاز المناعة

"القراصيا" هي البرقوق المجفف

القاهرة ـ مصر اليوم

"القراصيا" هي البرقوق المجفف الذي يعد ضمن ياميش رمضان، ويدخل في العديد من المأكولات الرمضانية مثل الخوشاف، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تفيد الجسم وتعوضه ما يفقده طوال فترة الصيام.
وتتمتع "القراصيا" بالعديد من الفوائد، منها:
1- تحتوي على فيتامين "أ" الذي يفيد البصر، ويمنع جفاف العين، ومفيد للجهاز المناعي للجسم.
2- تحتوي على الألياف التي تقلل من الإمساك.
3- مصدر غني بالبوتاسيوم، ما يساعد على تنظيم ضغط الدم.
4- بها مضادات الأكسدة يتفوق على التوت الأزرق، والذي يحارب أمراض مثل السرطان.
5- الألياف التي تحتوي عليها القراصيا، تساعد في خفض نسبة الكورسترول في الدم، وتحافظ على صحة القلب.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

القراصيا تحافظ على البصر وتقوي جهاز المناعة

"القراصيا" هي البرقوق المجفف

القاهرة ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار النفط

واشنطن ـ مصر اليوم

محمد منير

القاهرة - مصر اليوم

القمر

موسكو - مصر اليوم

وزارة السياحة والآثار المصرية

القاهرة ـ مصر اليوم

النجم المصري محمد صلاح

لندن - مصر اليوم

خسارة الوزن

واشنطن ـ مصر اليوم

هنا الزاهد بفستان البولكا دوت

باريس - مصر اليوم