الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 15:12:52 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 15:12:52 آخر تحديث
الشوكولاتة الداكنة تحمي القلب والأوعية الدموية
الشوكولاتة
القاهرة - مصر اليوم
بينت نتائج دراسة أجراها علماء أميركيون، أن تناول الشوكولاتة المحتوية على أكثر من 70% من الكاكاو، تقلل احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وقد توصل العلماء، إلى هذا الاستنتاج من نتائج الدراسة التي أجروها على 44 شخصا يعانون من الوزن الزائد، كان عليهم تناول 70 غم من الشوكولاتة الداكنة يوميا لمدة شهر كامل. اتضح للباحثين، أن تناول الشوكولاتة بكميات معقولة بصورة منتظمة يوميا، يساعد في استعادة مرونة الأوعية الدموية ويمنع تكون الخثرة الدموية، وبالتالي يقلل احتمال الإصابة باحتشاء القلب والدماغ "الجلطة". تعود فعالية الشوكولاتة الداكنة، إلى احتوائها على مركبات الفلافونويد - وهي مركبات نباتية مضادة للأكسدة، وهذه المركبات موجودة في الشاي الأخضر والتفاح والبصل والعنب والباذنجان والحمضيات وغيرها.
- الجمعة ,19 إبريل / نيسان GMT 00:00 2024 أعشاب طبيعية لعلاج حساسية الربيع أثناء رياح الخماسين منها النعناع والزعتر
- الإثنين ,15 إبريل / نيسان GMT 00:08 2024 5 أعشاب تحرق دهون البطن وتساعدك على إنقاص الوزن أبرزها الكمون
GMT 15:53 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
ينتج عن نقص فيتامين B12 مجموعة من التأثيرات المقلقة على الجسم
GMT 15:50 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
الكافيين قادر على حرق الدهون بشكل سريع
GMT 16:54 2024 الإثنين ,06 أيار / مايو
النعناع قد يصبح بديلا قويا لأدوية المسكنات للتخلص من الألم
GMT 00:00 2024 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
أعشاب طبيعية لعلاج حساسية الربيع أثناء رياح الخماسين منها النعناع والزعترGMT 00:08 2024 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
5 أعشاب تحرق دهون البطن وتساعدك على إنقاص الوزن أبرزها الكمون
GMT 00:03 2024 الخميس ,21 آذار/ مارس
الزبادى والخضروات ضرورية فى الصيام لتجنب الإصابة بالإمساك
GMT 01:01 2024 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
مشروبات سهلة لعلاج الكحة الناشفة أبرزها القرنفل والزنجبيلGMT 00:00 2024 الجمعة ,08 آذار/ مارس
مأكولات ومشروبات للتخلص من الانتفاخات والغازاتالدولار يواصل الانخفاض بفعل بيانات تشير لتباطؤ سوق العمل
واشنطن ـ مصر اليوم
تكبد الدولار خسائر، في التعاملات الآسيوية المبكرة الجمعة، بعدما تراجع الليلة الماضية أمام اليورو والجنيه الإسترليني، بفعل بيانات أظهرت مزيدا من العلامات على تباطؤ سوق العمل الأميركية وبالتالي زيادة احتمال خفض أ�...المزيديسرا تتحدث عن تجربتها المختلفة في فيلم "شقو" وتُشيد بأداء دينا الشربيني وأمينة خليل
القاهرة ـ مصر اليوم
تحدثت الفنانة المصرية يسرا عن تجربتها في فيلم "شقو" وقالت إن "الدور المختلف عن جميع أدوارها" في فيلم "شقو" هو ما دفعها لخوض هذا "التحدي الكبير".وأضافت يسرا أن "أدوار أمينة خليل ودينا الشربيني...المزيدنصائح لاكتشاف إذا كان الطرف الآخر ذكاء اصطناعي أم إنسانًا
لندن - مصر اليوم
تزداد المخاوف في الآونة الأخيرة بشأن الخدع التي قد يتعرض لها مستخدمو الهواتف الحديثة والتي يمكن تنفيذها باستخدام الذكاء الاصطناعي لتنفيذ عمليات نصب، لكن هناك طرقا مضمونة لكشف هذه الحيل وتمييز إذا كان المتحدث إنسا...المزيد
GMT 10:43 2024 الإثنين ,13 أيار / مايو
نجمات اقتحمن عالم الموضة والتجميل بعلامات تجارية خاصة
GMT 10:54 2024 الإثنين ,13 أيار / مايو
هولندا وجهة سياحية تتميز بطبيعتها الساحرة للحصول على ذكريات لا تُنسى
GMT 02:58 2024 الإثنين ,13 أيار / مايو
أردوغان يتّهم حكومة نتنياهو بأنها لا تريد أن تنتهي الحرب في غزة
GMT 14:26 1970 الإثنين ,13 أيار / مايو
تفاقم الأزمة الدبلوماسية بين القاهرة وتل أبيب عقب إلغاء مصر اجتماعًا مع قادة إسرائيليين ورفضها للتصعيد في رفح
GMT 13:51 2024 الأحد ,12 أيار / مايو
الأسود يضفي لمسة من الفخامة والرقي على ديكور المنزل
GMT 17:49 2021 الأربعاء ,30 حزيران / يونيو
الرئيس الجزائري يعيّن أيمن بن عبد الرحمن رئيساً للوزراء
GMT 02:14 2021 الخميس ,24 حزيران / يونيو
النائب العام يعلن استرداد 114 قطعة أثرية مصرية مهربة إلى فرنسا
GMT 12:12 2021 الثلاثاء ,13 إبريل / نيسان
قرار عاجل من اتحاد الكرة المصري بشأن قمة الأهلي والزمالك
GMT 04:59 2021 السبت ,27 آذار/ مارس
الأسهم الأوروبية ترتفع في ظل التفاؤل العالمي بشأن النمو
GMT 21:23 2021 الجمعة ,26 آذار/ مارس
البيت الأبيض يعلن استعداده لتحريك السفينة الشاحطة بعد تأثيرها على سعر النفط
GMT 15:28 2021 الإثنين ,08 آذار/ مارس
وزيرة الصحة تؤكد أن الزمالة المصرية تتيح الدراسات العليا لـ100% من الأطباء
GMT 09:09 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير
مجموعة ديكورات غرف ضيوف كبيرة تتمتّع بالاستقلالية التامّة
GMT 16:56 2021 الثلاثاء ,09 شباط / فبراير
إحصائية من الحكومة للوضع الوبائي بسبب فيروس كورونا
GMT 12:23 2021 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
تكون سريعًا وفعالاً ونشيطًا الى درجة كبيرة طيلة هذا الشهر
GMT 15:34 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير
اتحاد الكرة يخطر أندية الدوري بإجراء مسحة كورونا قبل المباريات بـ 72 ساعة
GMT 06:01 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
موعد مباراة المقاولون والنجم الساحلى فى الكونفدرالية والقنوات الناقلة
GMT 18:19 2021 السبت ,02 كانون الثاني / يناير
معلومات عن شبيه عمرو دياب والذي ظهر في إعلان بيبسي الجديد
GMT 21:37 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
نابولي الإيطالي يُعلن إصابة مهاجمه النيجيري أوسيمين بفيروس "كورونا"
GMT 07:03 2020 الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر
أنت فعلاً محظوظ هذا الشهر
GMT 06:54 2020 الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر
تكون الظروف استثنائية في الأسابيع الأولى
GMT 16:10 2020 الثلاثاء ,29 كانون الأول / ديسمبر
ديربي مانشستر في كأس الرابطة مُهدد بالتأجيل بسبب "كورونا"
GMT 00:56 2020 الأحد ,27 كانون الأول / ديسمبر
مستشار الرئيس المصري يؤكد أن "كورونا" يسبب مشكلات للأطفال
GMT 05:46 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر
فولهام يعبر ليستر ويبتعد خطوة مهمة عن منطقة الهبوط في الدوري الإنجليزي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك