الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 07:36:07 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 07:36:07 آخر تحديث
البرقوق يقاوم الشيخوخة وضعف العظام والسرطان
البرقوق
القاهرة ـ مصر اليوم
البرقوق فاكهة تساعد بشكل كبير فى مقاومة الشخوخة وضعف العظام والسرطان والكثير من لأمراض وهى فاكهة البرقوق الحمراء الجميلة ويحبها الكثيرين ويحرصون على تناولها .
ومن فوائدها التى لا يعلم عنها الكثير هى:
1- تساعد على الهضم لما تحتويه من ألياف
2- تخفف متاعب الروماتيزم
3- تنشط عمل الكليتين وتنشط الدورة الدموية
4- تعالج أوراقه الجروح والنزيف لإحتوائها على مواد قابضة
5- تساعد فى علاج آلام الصدر وزيادة الإفراز المهبلى عند النساء
6- تفيد مرضى تصلب الشرايين
7- تعمل على تخفيض الكوليسترول
8- تفيد الإمساك المزمن
9- تساهم فى تحسين وظائف الدماغ لإحتوائها على مضادات الأكسدة
10- تؤدى دوراً ملحوظاً فى الحفاظ على عظام المرأة قوية وصحية فى سن اليأس .
11- تعالج فقر الدم إذا أكل مجففاً ” القراصيا ”
كما يقي البرقوق من مخاطر الإصابة بمرض السرطان ، ويعمل على الحفاظ على قوة العظام ، ويحميها من مرض هشاشة العظام .
- الخميس ,12 حزيران / يونيو GMT 16:47 2025 تناول التونة بانتظام يقلل خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 50%
- الخميس ,02 كانون الثاني / يناير GMT 00:00 2025 تناول أسماك التونة ثلاث مرات أو أكثر بالأسبوع تنخفض فرص الناجمة عن أمراض القلب
GMT 16:05 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
أطعمة غنية بالبوتاسيوم لضبط ضغط الدم وتحسين الصحة
GMT 15:12 2025 الجمعة ,11 تموز / يوليو
مشروبات صحية تساعد على إنقاص الوزن وتعزيز الحرق
GMT 12:30 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو
توابل تقلل خطر الإصابة بالزهايمر منها الكمون والقرفة
GMT 16:47 2025 الخميس ,12 حزيران / يونيو
تناول التونة بانتظام يقلل خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 50%
GMT 16:47 2025 الخميس ,12 حزيران / يونيو
توابل تعزز صحة الدماغ وتقلل خطر الزهايمرGMT 00:00 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
الرمان يساعد في تحسين صحة القلب والتحكم في ضغط الدمGMT 00:00 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
تناول أسماك التونة ثلاث مرات أو أكثر بالأسبوع تنخفض فرص الناجمة عن أمراض القلبGMT 00:00 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
مشروب القرفة يحرق للدهون ويزيد الشعور بالشبعترامب يوقع أمراً تنفيذياً لفرض رسوم جمركية على الدول التي تتعامل تجارياً مع إيران
واشنطن ـ مصر اليوم
وقّع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يوم الجمعة 6 فبراير 2026 أمراً تنفيذياً يتيح للحكومة الأمريكية فرض رسوم جمركية بنسبة تصل إلى 25% على أي دولة تتعامل تجارياً مع إيران، في خطوة تهدف إلى زيادة الضغط الاقتصادي على طهران و...المزيدمي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و توجه الشكر لفريق عمل
القاهرة - مصر اليوم
إحتفلت الفنانة مي عمر بنجاح الإعلان الدعائي لمسلسل "الست موناليزا" والذي تم طرحه خلال الفترة الماضية، كما أنها وجهت الشكر لفريق عمل المسلسل مُتمنية أن ينال إعجاب الجمهور. مي عمر توجه الشكر لفريق عمل مسلسل "ا...المزيدثقب أسود فائق الكتلة يواصل إطلاق مواد بسرعة عالية بعد ابتلاع جرم سماوي صغير
واشنطن - مصر اليوم
يراقب العلماء سلوك ثقب أسود فائق الكتلة يظهر سلوكاً غير معتاد للغاية بعد التهام جرم سماوي. وباستخدام التلسكوبات الراديوية في نيو مكسيكو وجنوب أفريقيا بشكل أساسي، يراقب العلماء الثقب الأسود الموجود في مركز مجرة بع...المزيدالشرع يشارك في افتتاح معرض دمشق الدولي للكتاب ويؤكد عودة حميدة لسوريا
دمشق ـ مصر اليوم
قال الرئيس السوري أحمد الشرع، الخميس، إن عودة معرض دمشق الدولي للكتاب تُمثل "عودة حميدة لسوريا موحدة قوية، وغنية بأبنائها وأهلها"، لافتاً خلال كلمة في حفل افتتاح الدورة الاستثنائية من المعرض إلى أن "دمشق كا...المزيد
GMT 06:22 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
أفضل وقت لزيارة إيطاليا واختيار الموسم الأنسب للاستمتاع بالفن والتاريخ والطبيعة
GMT 07:36 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
ممداني يهاجم شرطة الهجرة ويعزز قوانين «المدينة الملاذ» لحماية المهاجرين
GMT 06:33 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
ترامب يرفض الاعتذار عن منشور مسيء لأوباما وزوجته ويشعل جدلًا سياسيًا واسعًا
GMT 09:30 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
ليبيا تشيع سيف الإسلام القذافي وسط إجراءات أمنية وحديث عن التحقيق في مقتله
GMT 11:17 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
هولندا تعيد قطعة أثرية منهوبة عمرها 3500 عام إلى مصر
GMT 06:12 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
أفكار في الديكور عن خلفيات سرير النوم في إطار التصميم المعاصر
GMT 15:36 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : ناجي العلي
GMT 14:37 2023 السبت ,03 حزيران / يونيو
مرج الفريقين يتفقان!
GMT 00:08 2026 السبت ,31 كانون الثاني / يناير
رونالدو يقود النصر أمام الخلود في الجولة 19 من الدوري السعودي
GMT 06:17 2025 السبت ,02 آب / أغسطس
الخوف عند الأطفال أسبابه وطرق التعامل معه بفعالية
GMT 08:28 2024 الخميس ,01 شباط / فبراير
الحسينى يُحذر من الدمج الزائد بين الأحجار الطبيعية في الديكور
GMT 00:04 2025 الأحد ,31 آب / أغسطس
بيراميدز يهزم الأهلي بثنائية ويُلحق به أول خسارة في الدوري تحت قيادة ريبيرو
GMT 15:10 2025 الأحد ,03 آب / أغسطس
قطر تبدأ المرحلة الثانية لدعم الطاقة الكهربائية في سوريا
GMT 10:32 2024 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر
طلب إحاطة لتفعيل دور مكاتب فض المنازعات الأسرية
GMT 17:04 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
جامعة القاهرة تنظم احتفالية كبرى بمناسبة اليوم العالمى لذوى الإعاقة
GMT 07:35 2025 الإثنين ,07 تموز / يوليو
نصائح لاختيار الأريكة المثالية: مزيج من الجمال والعملية
GMT 08:19 2024 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر
أكثر المطاعم فخامة ورقي حول العالم لذكريات لا تُنسى
GMT 18:23 2025 الجمعة ,04 تموز / يوليو
وزير الري المصري يتابع إجراءات تحديث الخطة القومية للموارد المائية 2050
GMT 04:26 2014 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
شواطئ ثول الساحرة تستهوي زوار جدة في السعودية
GMT 05:48 2016 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر
الحكومة المصرية تعلن عن قانون لـ "الإجراءات الجنائية"
GMT 22:38 2021 السبت ,23 كانون الثاني / يناير
تفاصيل جديدة في قضية انتحار الممثلة الهندية في جاي شيترا
GMT 07:48 2020 الخميس ,16 إبريل / نيسان
أجمل صيحات خريف وشتاء 2021 - 2020
GMT 00:04 2019 السبت ,28 أيلول / سبتمبر
غادة عادل تشعل السجادة الحمراء في ختام مهرجان الجونة السينمائي
GMT 12:05 2019 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
فيلمان يحلمان بدخول نادي الـ100 مليون بعد نجاح "الفيل الازرق 2"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك