مصر تعلن دعمها الكامل لاستئناف المفاوضات النووية بين الولايات المتحدة وإيران اضطرابات واسعة تجتاح إسبانيا والبرتغال بعد تعرضها لعدد من الفيضانات والانهيارات الأرضية تشييع جثمان سيف الإسلام القذافي في بني وليد عقب صلاة الجمعة استدعاء وزير الثقافة الفرنسي الأسبق للتحقيق في صلته بملفات جيفري إبستين انطلاق الجولة الأولى من المفاوضات النووية بين إيران والولايات المتحدة في مسقط الفضة تواصل الصعود عالميًا وتسجل ارتفاعًا يتجاوز 5.5% مع وصول الأوقية إلى 73 دولارً مقتل 13 شخصًا جراء انقلاب حافلة على طريق جبلي في نيبال تايوان ترصد 8 طائرات عسكرية و6 سفن بحرية صينية حول أراضيها مقتل 4 أشخاص جراء عاصفة استوائية تسببت في فيضانات وانهيار أرضي في جنوب الفلبين أضرار جسيمة في بيلجورود الروسية بعد قصف أوكراني

أخبار عاجلة

45 حبة كرز يوميًا تبقي الطبيب بعيدًا

الأربعاء ,28 آب / أغسطس2013 ، 14:40 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - 45 حبة كرز يوميًا تبقي الطبيب بعيدًا

ديفيس - يو.بي.آى

تبين أن للكرز فوائد صحية كبيرة. فتناول 45 حبة من هذه الفاكهة يوميًا يحسن نوعية الدم ويخفض معدل الالتهابات الناجمة عن مجموعة من الأمراض. وأجرى باحثون من جامعة كاليفورنيا دراسة على 18 رجلاً وامرأة تتراوح اعمارهم بين 41 و61 سنة، طلب منهم تناول 45 حبة كرز أو ما يعادل 280 غراماً منها طوال 28 يوماً. وأشار الباحثون إلى أن كل الشماركين كانوا في صحة جيدة، لكن لديهم ارتفاعاً بسيطاً بمعدلات البروتين في الدم التي تعد مؤشراً على وجود التهابات تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب وغيرها من الأمراض. وقيم الباحثون معدلات البروتين قبل وخلال وبعد أكل الكرز، وتبين أن 45 حبة تخفض مجموعة من المؤشرات للإصابة بالتهابات مسببة لأمراض مزمنة، مثل التهاب المفاصل، وارتفاع ضعط الدم والسكري، وأمراض القلب.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

45 حبة كرز يوميًا تبقي الطبيب بعيدًا

ديفيس - يو.بي.آى

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك المركزي المصري

القاهرة ـ مصر اليوم

سوسن بدر

القاهرة ـ مصر اليوم

الروبوتات - صورة أرشيفية

بكين ـ مصر اليوم

الرئيس السوري أحمد الشرع

دمشق ـ مصر اليوم

المصري عمر مرموش

لندن - مصر اليوم

فحص العين

واشنطن ـ مصر اليوم

إطلالة النجمة نانسي عجرم

القاهرة - مصر اليوم