الكونغو تسجل 26 وفاة مشتبه بها بسبب فيروس إيبولا خلال 24 ساعة مقتل 10 أشخاص على الأقل جراء أمطار غزيرة في جنوب ووسط الصين الإمارات تعلن اعتراض 6 طائرات مسيّرة معادية خلال 48 ساعة الأردن يشارك في حملة دولية لمكافحة الجرائم الإلكترونية والاحتيال المالي عبر الإنترنت الأردن وسلطنة عمان تبحثان تعزيز الرحلات الجوية والشحن بين عمّان وصلالة غارات إسرائيلية تستهدف مناطق في محيط صور جنوب لبنان بعد أوامر إخلاء ليلاً إيطاليا تؤكد العثور على جثث أربعة غواصين في جزر المالديف مسلح يقتل 4 أشخاص في جنوب تركيا ويصيب 8 آخرين زلزال بقوة 5.2 درجة يضرب ميانمار دون تسجيل أضرار فورية روسيا تقترح على منصات التواصل حظر المحتوى المزور بالذكاء الاصطناعي

أخبار عاجلة

فوائد مهمة تدفعك إلى تناول لب البطيخ المحمص يوميًا

الخميس ,13 كانون الأول / ديسمبر2018 ، 00:55 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فوائد مهمة تدفعك إلى تناول لب البطيخ المحمص يوميًا

لب البطيخ المحمص

القاهرة - مصر اليوم

كشفت استشاري التغذية، الدكتورة صفاء الحناوي، عن العديد من الفوائد الصحية التي يحتوي عليها لب البطيخ المحمص، مما يستوجب تناول حفنة منه بحجم الكف يوميًا.

وعرضت الحناوي أهم فوائد لب البطيخ ومنها:

- يحتوي على نسبة عالية من عنصر الحديد الذي يعمل على علاج الأنيميا

- يحتوي على عناصر غذائية تقوي العظام والعضلات والأسنان

- تناول لب البطيخ يوميًا يرفع مناعة الجسم ويحمي من خطر الإصابة بالأمراض المعدية

- يحافظ على صحة القلب ويحمي الشرايين من خطر الانسداد

- لب البطيخ يعالج العقم عند النساء والرجال وذلك برفع الخصوبة لديهما

- يقوي الجهاز العصبي ويحسن من أدائه ويحمي ويعالج التهابات الأعصاب

- مقوي عام لجسم الإنسان ويمنحه الحيوية والنشاط

- يحتوي لب البطيخ المحمص على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعطي إحساسًا طويلًا بالشبع وبالتالي يساعد على فقد الوزن

- لب البطيخ المحمص يجعل مستوى السكر بالدم مضبوط

- يسرع من عمليات التمثيل الغذائي، مما يمنح الجسم الصحة والعافية ويساعد ذلك أيضًا على فقد الوزن

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد مهمة تدفعك إلى تناول لب البطيخ المحمص يوميًا

لب البطيخ المحمص

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مضيق هرمز

طهران ـ مصر اليوم

الفنان الكبير عادل إمام

القاهرة - مصر اليوم

منصة إكس

واشنطن - مصر اليوم

صورة تعبيريه

القاهرة - مصر اليوم

ستاد كرة قدم

واشنطن - مصر اليوم

جهاز قياس ضغط الدم

واشنطن - مصر اليوم

حلا الترك بفستان بني

المنامة ـ مصر اليوم