توقيت القاهرة المحلي 04:12:36 آخر تحديث
  مصر اليوم -

"خبز المعجنات" الحل الأمثل للاكتئاب

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - خبز المعجنات الحل الأمثل للاكتئاب

لندن - أ.ش.أ

أظهرت الأبحاث الحديثة، أن ممارسة هواية عجن وخبز المعجنات والعيش يعد علاجا فعالا وحاسما يساعد الآلاف في التخلص من الاكتئاب وأعراضه. وأوضح الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الذي يصيب الملايين حول العالم أن عملية العجن والخبز والتفنن في عمل أشكال محببة للكثيرين بواسطة العجين يلعب دورا هاما في تخفيف حدة أعراض الاكتئاب بين الكثيرين. وينصح الباحثون الأشخاص الذين يعانون من مشكلات نفسية أو حالات اكتئاب وحزن بالانخراط في خبز مجموعة من المعجنات للتخلص من الشعور بالكآبة والحزن. وطالبت الدراسة بضرورة إنشاء المزيد من المدارس لتعليم فنون العجن والخبز في إطار برامج تأهيلية للإعادة تأهيل المرضى الذين يعانون من الاكتئاب في محاولة لتخليصهم من هذة النوبات الحزينة.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خبز المعجنات الحل الأمثل للاكتئاب خبز المعجنات الحل الأمثل للاكتئاب



GMT 13:32 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير

فوائد شرب الكركديه يومياً وقيمته الغذائية

GMT 10:35 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الفوائد الصحية العديدة للشوكولاتة الداكنة

GMT 09:43 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

فوائد صحية متعددة للبصل الأحمر

GMT 09:29 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

8 فوائد صحية للمشروم لتعزيز المناعة وصحة القلب

GMT 10:21 2026 السبت ,14 شباط / فبراير

فوائد الحليب بالكركم لصحة أفضل وجسم أقوى

GMT 10:13 2026 السبت ,14 شباط / فبراير

فوائد المشروبات الطبيعية وأثرها على الجسم

هيفاء وهبي تسحر الأنظار بأبرز إطلالاتها لصيف 2026

بيروت ـ مصر اليوم

GMT 02:05 2025 الإثنين ,18 آب / أغسطس

الجينز دليل لإطلالة كاملة تناسب كل المواسم

GMT 02:47 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

سامسونغ تكشف عن حاسوبها الجديد Galaxy Chromebook Plus

GMT 06:13 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

شيفروليه سبارك الجديدة بتصميم رياضي وقدرات كهربائية

GMT 08:09 2020 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الجوزاء الخميس 29 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 05:08 2024 الأربعاء ,21 آب / أغسطس

مرشح رئاسي معتدل ينتقد سياسة الحجاب في إيران

GMT 20:04 2026 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان

تعرف على عاصمة الشوكولاتة في العالم

GMT 21:50 2021 السبت ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

الفيديو كليب صورة افتراضية

GMT 05:23 2026 الأربعاء ,11 آذار/ مارس

«أبل» تستعد لإطلاق أرخص «ماك بوك» في تاريخها
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt