الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 14:37:53 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 14:37:53 آخر تحديث
ننشر قائمة الأمراض التي تعالجها " الذرة المشوي "
الذرة المشوي
القاهرة - مصر اليوم
الذرة من الأغذية التي يحبها المصريون خاصة المشوية، ربما حبًّا في طعمها دون الانتباه للفوائد الصحية التي يجنوها جراء تناولها.
يقول الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية ، الذرة المشوية تحتوي على العديد من الفوائد الصحية :
- تحتوي الذرة المشوية على نسبة عالية من حمض الفوليك والحديد اللذان يجعلاها علاجًا آمنًا للأنيميا.
- تحتوي الذرة المشوية على مضادات الأكسدة التي تقي من الإصابة بمرض السرطان.
- على العكس مما يقال عن الذرة المشرية فهي علاجًا فعّالًا للإمساك.
- تحمي العين من خطر الاصابة بمرض العشى الليلي خاصة مع التقدم في السن.
- تحمي من الإصابة بمرض هشاشة العظام وتقوي العضلات وتحمي الأسنان من الضعف وذلك بفضل احتوائها على عنصر الفسفور.
- تحسن من الأداء الجنسي لدى الرجال.
- تقوي الجهاز العصبي وتحسن من أدائه ، وتحمي الإعصاب من الإصابة بالالتهابات
- تحسن من أداء الكبد لوظائفه وتحميه من الأمراض.
- تحارب الطرة المشوية الدهون الثلاثية الضارة بالجسم.
- تحافظ على صحة القلب وتحمي الشرايين من خطر الإنسداد.
- من أهم مميزات الذرة المشرية أنها محفزًا طبيعيًا لإفراز الإنسولين ، لذا لديها القدرة على تنظيم مستوى السكر بالدم.
- الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر GMT 11:46 2020 الذرة المشوية تسلية وصحة حلوة اعرف فوائدها على صحتك
- السبت ,04 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 07:28 2017 أطعمة مختلطة تُسبب خطورة على الصحة أبرزها "الموز باللبن"
- الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر GMT 06:51 2017 لكي تتخلصي من إسمرار اليدين عليكي باللوز وزيت خشب الصندل
- الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر GMT 06:49 2017 تعرفي علي فوائد الخروب لعلاج خفض معدلات الكوليسترول
GMT 11:46 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
الذرة المشوية تسلية وصحة حلوة اعرف فوائدها على صحتكGMT 14:05 2020 الأحد ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
عناصر غذائية مهمة لحمايتك من السرطانGMT 07:28 2017 السبت ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
أطعمة مختلطة تُسبب خطورة على الصحة أبرزها "الموز باللبن"GMT 06:51 2017 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
لكي تتخلصي من إسمرار اليدين عليكي باللوز وزيت خشب الصندلGMT 06:49 2017 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
تعرفي علي فوائد الخروب لعلاج خفض معدلات الكوليسترولروسيا تعلن عن أول شحنة ديزل إلى أميركا بعد الاتفاق مع ترامب
موسكو ـ مصر اليوم
نقلت صحيفة فيدوموستي الروسية عن ألكسندر نوفاك، نائب رئيس الوزراء الروسي، قوله إن موسكو سترسل غدا الخميس أول ناقلة ديزل إلى الولايات المتحدة بعد التوصل إلى اتفاق مع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب. ورفعت روسيا في ...المزيدنوال الزغبي تبوح بأسرارها وتكشف عن خلافها السابق مع أصالة وأزمتها مع جورج وسوف وتنفي شائعات التجميل
بيروت ـ مصر اليوم
فتحت الفنانة نوال الزغبي مجموعة من الملفات الفنية والشخصية، خلال لقائها التلفزيوني؛ إذ ردت على الجدل الذي أُثير حول شكلها ورقبتها بعد انتشار صور ومقاطع فيديو لها عبر مواقع التواصل الاجتماعي، والتي أثارت تساؤلات ب...المزيدتغريم " ميتا " 25 مليار دولار في قضية انتهاك خصوصية مستخدمي " فيسبوك "
واشنطن ـ مصر اليوم
أمر قاض في ولاية نيو مكسيكو الأمريكية شركة « ميتا »، المالكة لمنصة « فيسبوك »، بدفع 25 مليار دولار، على خلفية انتهاك قوانين الولاية في قضية تسريب بيانات المستخدمين المعروفة بفضيحة كامبريدج أناليتيكا. وأص...المزيدعبير بلال شرارة توقّع إصدارها الشعري «انقلاب على ميّت» في معرض بيروت للكتاب
بيروت - أحمد الحاج
ضمن فعاليات معرض بيروت العربي الدولي للكتاب في دورته السابعة والستين، وقّعت الشاعرة والإعلامية الدكتورة عبير بلال شرارة إصدارها الشعري الجديد بعنوان «انقلاب على ميّت»، الصادر عن دار المؤلف، وذلك بحضور نخبة ...المزيد
GMT 07:11 2026 الخميس ,22 تشرين الأول / أكتوبر
صيحة الأزياء القصيرة تخطف انتباه النجمات في مهرجان الجونة
GMT 07:58 2026 الخميس ,22 تشرين الأول / أكتوبر
أجواء الصيف في مصر لا تنتهي 5 وجهات مثالية للزيارة في فصل الخريف
GMT 14:08 2026 الخميس ,22 تشرين الأول / أكتوبر
نتنياهو يرهن القضاء على "التهديد الإيراني" بإسقاط النظام وينفي تدخل ترامب لمنع هجوم 10 أكتوبر
GMT 09:50 2026 الخميس ,22 تشرين الأول / أكتوبر
"بي بي سي" تحتفى بتجربة محمد صلاح في طرابزون عبر فيلم وثائقي
GMT 08:16 2026 الخميس ,22 تشرين الأول / أكتوبر
ترمب يؤكد تدمير قدرات إيران النووية ويلوّح بتحركات عقب الانتخابات وسط خطط أميركية إسرائيلية لضربات مكثفة
GMT 07:52 2026 الخميس ,22 تشرين الأول / أكتوبر
نحو سبعة آلاف سائح وزائر يشهدون ظاهرة تعامد الشمس على وجه الملك رمسيس الثاني في أسوان
GMT 14:37 2026 الخميس ,22 تشرين الأول / أكتوبر
إسطنبول تستضيف اجتماعا يضم وزراء خارجية 7 دول لبحث فلسطين واليمن ومضيق هرمز
GMT 08:27 2026 الخميس ,22 تشرين الأول / أكتوبر
اختبار لياقة بدنية بسيط للتنبؤ بخطر الوفاة عبر قياس تعافي معدل ضربات القلب
GMT 18:05 2026 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر
"فيديو السوشي" يُدخل محمد رمضان في أزمة قانونية جديدة
GMT 19:27 2026 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر
السيسي يعلن دعم مصر الدفاعي للسعودية ويؤكد ارتباط أمن الخليج بالأمن القومي المصري
GMT 22:47 2026 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الثور الثلاثاء 6 أكتوبر / تشرين الأول 2026
GMT 23:03 2026 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج القوس الثلاثاء 6 أكتوبر / تشرين الأول 2026
GMT 22:45 2026 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الحمل الثلاثاء 6 أكتوبر / تشرين الأول 2026
GMT 07:47 2026 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر
جولة سياحية عائلية في أبرز المتاحف والمراكز الفضائية العربية
GMT 15:04 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
التصرف بمزاجية مع الشريك قد يدفعه إلى الابتعاد عنك تدريجيًا
GMT 02:36 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج العذراء اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 10:21 2026 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر
إطلالات وردية ملهمة من فالنتينو تزامناً مع شهر التوعية بسرطان الثدي
GMT 13:52 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
الامارات تودع البطولة العربية لمنتخبات السلة رغم الفوز على البحرين
GMT 09:10 2017 السبت ,08 إبريل / نيسان
فوبيا فقدان الهاتف الذكي والاتصال بشبكة الإنترنت
GMT 00:02 2023 الإثنين ,21 آب / أغسطس
تسريب مواصفات بلاى ستيشن 5 Pro المقبل لعشاق الألعاب
GMT 07:24 2022 السبت ,10 أيلول / سبتمبر
مايكروسوفت تطرح تحديثا جديدا لوحدات تحكم Xbox Series X | S
GMT 07:05 2022 الأربعاء ,29 حزيران / يونيو
أشرف بن شرقي يعود للقاهرة استعدادًا لمواجهة الداخلية
GMT 16:40 2025 السبت ,14 حزيران / يونيو
الاتحاد السكندرى يواجه الجيش الرواندى على برونزية BAL للسلة
GMT 02:12 2020 الأحد ,03 أيار / مايو
قد تمهل لكنك لن تهمل وخصوصاً أنّ الوضع بات لا يحتمل
GMT 01:52 2019 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
قنابل الغاز" سلاح فتاك يروّع المتظاهرين في العراق
GMT 15:09 2017 الجمعة ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
دارين حداد تستعد للزفاف وتشارك معجبيها بصور التحضيرات
GMT 13:35 2021 الأربعاء ,05 أيار / مايو
رئيس نادي الأهلي السعودي الجديد يكشف عن أبرز التحديات
GMT 03:03 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
تعرفي على آخر صيحات كنب المجالس في صالات الاستقبال
GMT 16:40 2025 السبت ,14 حزيران / يونيو
طارق حامد يعود لتدريبات ضمك السعودي بعد غياب 7 أشهر
GMT 13:22 2024 السبت ,13 إبريل / نيسان
فيديو لنقل مومياوات بمترو مصر يثير جدلاً كبيرًا
GMT 10:42 2024 الجمعة ,09 آب / أغسطس
النائبة هند رشاد تثمن استئناف جلسات الحوار الوطني
GMT 01:45 2022 الأربعاء ,14 أيلول / سبتمبر
فراس شواط يدعم صفوف الإسماعيلي لـ 3 مواسم
GMT 07:30 2022 الأربعاء ,29 حزيران / يونيو
عضوة الزمالك تتحدث عن أزمة القيد بالفريق وأزمات مجلس الإدارة
GMT 18:12 2021 الجمعة ,07 أيار / مايو
"المؤلفين والملحنين" تنعي الموسيقار الكبير جمال سلامة
GMT 23:47 2019 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
مقتل سبعة من ميليشيا الحوثي في عملية خاطفة للجيش اليمني
GMT 02:02 2019 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير
تعرف على أسعار المعادن في الأسواق المصرية الأربعاء
GMT 12:48 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر
صناعة القبّعات
GMT 09:16 2024 الجمعة ,05 تموز / يوليو
أهم النصائح والأمور الواجب مراعاتها عند تصميم المطبخ
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك