لماذا يجب أن تضعي قطعة من البصل في جواربكِ قبل النوم!

أسفل القدم أو الكعب يحتوي على العديد من النهايات العصبية المختلفة (حوالي الـ7000)، المتصلة مباشرةً بعدة أعضاء مهمة في الجسم. هذه النهايات العصبية غالباً ما تكون نائمة لأننا نرتدي الأحذية لوقتٍ طويل، ولهذا السبب يتوقف عملها في تنشيط الأعضاء معظم الوقت.

وبحسب الطب الصيني، أسفل القدم هو أهم جزء من الجسم كونه يتحكم بباقي الأعضاء كالقلب والكبد والكلى، وإذا أردتِ أن تحافظي على سلامتكِ من الأمراض المستعصية ينصح الأطباء بالمشي حافية القدمين لأطول وقت ممكن لتنشيط الدورة الدموية.

اما البصل فله عدة منافع صحية إذ إنه استُخدم في العصور القديمة لتنقية الهواء من الجراثيم والبكتيريا، وعند وضعه على الجلد يمتصّ هذه الجراثيم ويقتلها. كما يحتوي على حامض الفوسفوريك (المادة التي تجعلنا نبكي عند تقطيع البصل) الذي يدخل إلى مجرى الدم ويساعد على تنقيته.

لهذا السبب ينصح الطب الصيني بتقطيع البصل إلى قطع صغيرة ووضعها في أسفل الجوارب قبل النوم ليلاً، ومن خلال إتصالها بالجلد ستعمل هذه القطع على إمتصاص السموم وتنقية الدم من الجراثيم.