أنباء عن إنزال إسرائيلي فاشل في البقاع وتقارير عن سقوط قتلى وجرحى برصاص قوات نخبة حزب الله إسقاط أربع طائرات مسيرة في أجواء "أربيل" عاصمة إقليم كوردستان أذربيجان تعلن إحباط هجمات إيرانية "إرهابية" على أراضيها هجوم بمسيّرات على قاعدة عسكرية في مطار بغداد الدولي بورصة مصر تقلص خسائرها لـ 34 مليار جنيه في أسبوع الحرب الحرس الثوري يتحدى ترمب بتكليف سفن أميركية مرافقة ناقلات النفط في مضيق هرمز "طيران ناس" يشغل رحلات استثنائية بين السعودية ودبي الخطوط الجوية الأميركية تستأنف الرحلات إلى فنزويلا لأول مرة منذ 2019 "طيران الإمارات" تتوقع العودة إلى تشغيل كامل شبكتها خلال أيام قليلة الخطوط الجوية القطرية تمدد تعليق رحلاتها مؤقتاً بسبب إغلاق المجال الجوي

أخبار عاجلة

أكّد أنّ الأغذية الصحية تفيد الجنين وتساعد نموه طبيعيًا

أحمد عصام ينصح الحامل بالإسراع إلى الإفطار في حالة الدوار

السبت ,03 حزيران / يونيو2017 ، 03:13 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - أحمد عصام ينصح الحامل بالإسراع إلى الإفطار في حالة الدوار

الدكتور أحمد عصام

القاهرة - محمد عمار

أوضح الدكتور أحمد عصام أنّ لديه مجموعة من النصائح للمرأة الحامل في شهر رمضان منها أنه يجوز الصيام للمرأة الحامل طالما أنها لا تعاني من أي مرض مذمن أو أمراض القلب وعند إفطار الصائمة عليها أن تتناول مجموعة من الأغذية الصحية التي تفيد الجنين بشكل كبير وتساعد على نموه نموًا طبيعيًا من الأغذية المنصوح بتناولها الخضروات والسكريات والفاكهة، الأسماك والفراخ واللحوم إلى جانب الإبتعاد عن تناول المخللات أو تناول الشاي والقهوة لأن الكافيين يساعد على حرق الغذاء قبل الوصول إلى الجنين ليستفيد منه.

وأضاف الدكتور أحمد عصام، أنه على المرأة الحامل إذا وجدت نفسها في حالة دوار عليها الإسراع بالإفطار لأن هذا مؤشر على أن الأكسجين الذي يصل لأعضاء الجسم نسبته قليلة مما يهدد حياة الجنين من أن الأكسجين الذي يصل إليه قليل .. وأشار الدكتور أحمد عصام إلى أن على المرأة الحامل التقليل من الوقوف في المطبخ لأن هذا يؤدي إلى إجهاد في القدمين وفقرات الظهر بصورة كبيرة مما يؤدي إلى شعورها بآلام مبرحة لا تحتمل في حالة آخذ قسط من الراحة.

وأكد الدكتور أحمد عصام أنّ على السيدة الحامل الإبتعاد عن تناول اللب نهائيًا والإكثار في تناول المكسرات حيث أن المكسرات تؤدي إلى تقوية العظام وبالتالي يؤدي ذلك إلى إحتمال تعب الحمل أما تناول اللب يؤدي إلى إنخفاض ضغط الدم وهذا تأثيره خطيرًا على الجنين بصفة عامة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أحمد عصام ينصح الحامل بالإسراع إلى الإفطار في حالة الدوار

الدكتور أحمد عصام

القاهرة - محمد عمار

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

قناة السويس المصرية

القاهرة ـ مصر اليوم

أفيش مسلسل "إفراج" من بطولة عمرو سعد

القاهرة ـ مصر اليوم

تطبيق تيك توك

واشنطن - مصر اليوم

متحف اللوفر في فرنسا (الصورة من حساب المتحف الرسمي على فيسبوك)

باريس ـ مصر اليوم

كريم بنزيما لاعب فريق الهلال السعودي

الرياض ـ مصر اليوم

حقنة تُحفز الجسم على إفراز هرمون طبيعي يحمي القلب لأسابيع

لندن - مصر اليوم

الملكة رانيا بزي احمر

عمان ـ مصر اليوم