فيضانات كينيا تتسبب في انهيار سد ومقتل العشرات زلزال بقوة 4.2 درجة يضرب جزيرة كريت جنوب اليونان 15 شهيدًا فلسطينيًا في غارات إسرائيلية في رفح انحراف طائرة بمطار الملك خالد الدولي في السعودية زلزال بقوة 4.1 درجة يضرب شرق تركيا حزب الله يعلن مقتل شخصین من عناصره في جنوب لبنان إثر قصف اسرائیلی تعين بيدرو روشا رئيساً جديداً للاتحاد الإسباني لكرة القدم هزة أرضية بقوة 2.8 درجة تضرب ساحل خورفكان في الإمارات 8 شهداء فلسطينيين في قصف منزلين بمخيم النصيرات 8 شهداء إثر قصف الاحتلال مجموعة من المواطنين غرب غزة

أخبار عاجلة

المياه الموجودة في الخضروات والفاكهة ليست كافية للجسم

الإثنين ,22 كانون الأول / ديسمبر2014 ، 08:26 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - المياه الموجودة في الخضروات والفاكهة ليست كافية للجسم

الخضراوات والفاكهة

القاهرة ـ أ.ش.أ

أكدت خبيرة الحمية الغذائية البريطانية بولا نيرات أن الاعتقاد بأن المياه الموجودة فى الخضراوات والفاكهة التى يستخدمها الإنسان والتى تصل إلى لتر ونصف اللتر من مياه في اليوم والتي ينصح بها الأطباء عن طريق استهلاك الخضروات والفاكهة ليست كافية وليست صحية لأنها لا تعطي الجسم غير نصف لتر فقط من المياه، كما أن الشاي والقهوة التي تشرب في اليوم لا تكفي للوفاء بحاجة الجسم من الماء ، بالإضافة إلى النشاط الجسمي الذي يبذله الإنسان .

وقالت الخبيرة البريطانية - في دراستها التي نشرتها في (بريتش ميديكال جورنال) - " يعتقدون أن شرب الماء بكثرة يساعدهم على إنقاص وزنهم أو يحميهم من مشاكل الكلى أو حتى يساعد على تحسين الذاكرة ، فكل ذلك لا يعنى الاستغناء عن شرب 2 لتر ماء في اليوم ، بالإضافة إلى المشروبات الأخرى حتى يتمتع بصحة جيدة " .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

المياه الموجودة في الخضروات والفاكهة ليست كافية للجسم

الخضراوات والفاكهة

القاهرة ـ أ.ش.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزارة المالية المصرية

القاهرة- مصر اليوم

غادة عادل

القاهرة - مصر اليوم

تيك توك

واشنطن -مصر اليوم

مؤتمر الشارقة للرسوم المتحركة

الشارقة - مصر اليوم

مدرب مانشستر سيتي بيب غوارديولا

لندن - مصر اليوم

الخضروات والفواكه

لندن -مصر اليوم

نانسي عجرم

واشنطن ـ مصر اليوم