توقيت القاهرة المحلي 12:18:52 آخر تحديث
  مصر اليوم -

3 مشروبات تُساعد في علاج التهاب الحلق ومنها الزنجبيل

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - 3 مشروبات تُساعد في علاج التهاب الحلق ومنها الزنجبيل

القاهرة - مصر اليوم

التهاب الحلق من الأعراض المزعجة للعديد من المشاكل الصحية مثل نزلات البرد، وهناك عدد من المشروبات التي تساعدك فى علاج التهاب الحلق، لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على محاربة الأمراض مثل نزلات البرد والفيروسات الأخرى وتعزز جهاز المناعة بل تساعد أيضًا في الشفاء لأن لها تأثيرات مضادة للالتهابات.فى هذا التقرير نتعرف على 3 مشروبات تساعد فى علاج التهاب الحلق، بحسب موقع "health"، وهناك دراسات تدعم فوائد مكونات المشروبات التالية لفقدان الوزن، وتحسين حركة الأمعاء، وكذلك تخفيف آلام الجسم والتهاب الحلق.

3 مشروبات تساعد فى علاج التهاب الحلق
1. شاي القرفة
القرفة من التوابل الدافئة ورائحتها ترفع الحالة المزاجية، وتشتهر بخصائصها المضادة للبكتيريا التي تساعد في محاربة التهابات الحلق ونزلات البرد. 

ونظرًا لأنها مليئة بالكثير من مضادات الأكسدة، فإنها فعالة ضد الالتهابات. 
لتحضير شاي القرفة ، ما عليك سوى إضافة القليل من القرفة مع الكركم أو باستخدامها بمفردها في الماء الفاتر.
 
2. شاي الكركم
يستخدم الكركم منذ فترة طويلة في الطب القديم، واكتسب شعبية بسبب خصائصه المضادة للالتهابات هذه التوابل لها فوائد عديدة. وهو أحد مضادات الأكسدة القوية وله خصائص لمكافحة العدوى و يساعد أيضًا في التعافي السريع.

يمكنك إضافة رشة منه في الحليب وتناوله أو غليه مع الفلفل الأسود في الماء أو الحليب وشربه قبل النوم. 
 
3. الزنجبيل
يشتهر الزنجبيل كأبرز العلاجات العشبية، سواء كان ذلك التهاب الحلق أو اضطراب المعدة. يحتوي على مركبات نشطة تساعد على محاربة البكتيريا والفيروسات ، وتدعم الدفاعات المناعية الطبيعية للجسم وتؤدي إلى التعافي السريع.تدعم الدراسات أن مركباته المضادة للالتهابات فعالة في الحد من التهاب اللوزتين ولكن في حالة الإفراط في تناوله ، يمكن أن يؤدي إلى الإمساك. أفضل طريقة لعمل هذا الخليط هي غليه بأوراق النعناع والاستمتاع بالشاي المهدئ.

قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

3 مشروبات صحية تمنح الدفء في الشتاء وأبرزها الزنجبيل

فوائد مشروب الزنجبيل في فصل الشتاء

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

3 مشروبات تُساعد في علاج التهاب الحلق ومنها الزنجبيل 3 مشروبات تُساعد في علاج التهاب الحلق ومنها الزنجبيل



الملكة رانيا تُعيد ارتداء إطلالة بعد تسع سنوات تعكس ثقتها وأناقتها

القاهرة - مصر اليوم

GMT 09:41 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

"قطة تركيّة" تخوض مواجهة استثنائية مع 6 كلاب

GMT 09:12 2020 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان

هاشتاج مصر تقود العالم يتصدر تويتر

GMT 12:10 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

رفيق علي أحمد ينضم إلى فريق عمل مسلسل "عروس بيروت"

GMT 03:39 2020 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

مادلين طبر تؤكد أن عدم الإنجاب هي أكبر غلطة في حياتها

GMT 18:39 2020 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير

التفاصيل الكاملة لحريق شقة الفنانة نادية سلامة.

GMT 05:47 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الدينار الاردني الأحد

GMT 13:22 2019 الأربعاء ,27 آذار/ مارس

قائمة "نيويورك تايمز" لأعلى مبيعات الكتب

GMT 20:50 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر

مقلوبة لحم الغنم المخبوزة في الفرن
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon