c الإجهاد والتوتر قد يزيدان بشكل كبير من خطر الإصابة بسكتة - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 00:05:03 آخر تحديث
  مصر اليوم -

الإجهاد والتوتر قد يزيدان بشكل كبير من خطر الإصابة بسكتة دماغية

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الإجهاد والتوتر قد يزيدان بشكل كبير من خطر الإصابة بسكتة دماغية

خطر الإصابة بسكتة دماغية
القاهرة - مصر اليوم

ذكرت دراسة جديدة أن الإجهاد والتوتر قد يزيدان بشكل كبير من خطر الإصابة بسكتة دماغية، ووجدت الدراسة أن زيادة التوتر في المنزل أو العمل وأحداث الحياة المجهدة مثل الطلاق أو نزاع عائلي كبير - ارتبطت بزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بسبب الجلطة والمعروفة باسم السكتة الدماغية الإقفارية، والسكتة الدماغية بسبب النزيف في الدماغ ، وتسمى السكتة الدماغية النزفية.
 
ودرس الباحثون الإجهاد في جميع أنحاء العالم باستخدام بيانات من دراسة تُعرف باسم INTERSTROKE في أكثر من 26000 شخص في 32 دولة.
 
ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من ضغوط العمل الشديدة كانوا أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية بنسبة الضعف مقارنة بأولئك الذين لا يعانون من ضغوط العمل، حيث كانوا أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية نزفية بأكثر من خمسة أضعاف.
 
بالنسبة لأولئك الذين يعيشون مع ضغوط المنزل أو العمل ، فإن الأشخاص الذين شعروا أنهم قادرون على التحكم في ما يحدث في حياتهم كانوا أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية من أولئك الذين شعروا أنهم ليس لديهم السيطرة.
 
يعاني أكثر من 795 ألف شخص في الولايات المتحدة من سكتة دماغية كل عام ، وتحدث حالة كل 40 ثانية تقريبًا ، وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها. حوالي 87٪ من هؤلاء هم من السكتات الدماغية الإقفارية. 
بالإضافة إلى الإجهاد ، تشمل عوامل الخطر الأخرى للسكتة الدماغية ارتفاع ضغط الدم وقلة النشاط البدني وسوء التغذية والتدخين والسكري ومشاكل القلب مثل الرجفان الأذيني.
 
بعض الطرق لتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية هي الحفاظ على نمط حياة صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، وعلاج ارتفاع ضغط الدم وعدم التدخين.
على الرغم من أن الناس قد يعتقدون أن التمارين الرياضية مفيدة للصحة البدنية ، إلا أنها معروفة أيضًا بأنها تساعد في علاج الاكتئاب والقلق الخفيف إلى المتوسط وكذلك يساعد التواصل الاجتماعي مع الآخرين.

 

   قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

دراسة تؤكد أن الإجهاد المزمن يؤثر علي القلب والمناعة

دراسة تؤكد أن الإجهاد يعزز صحة الدماغ

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الإجهاد والتوتر قد يزيدان بشكل كبير من خطر الإصابة بسكتة دماغية الإجهاد والتوتر قد يزيدان بشكل كبير من خطر الإصابة بسكتة دماغية



إطلالات عملية ومريحة للنجمات في مهرجان الجونة أبرزها ليسرا وهند صبري

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 07:44 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك
  مصر اليوم - البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك

GMT 08:16 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح للعناية بنظافة المنزل لتدوم لأطول فترة ممكنة
  مصر اليوم - نصائح للعناية بنظافة المنزل لتدوم لأطول فترة ممكنة

GMT 00:04 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

مصر تنفي بشكل قاطع وجود أي تعاون عسكري مع إسرائيل
  مصر اليوم - مصر تنفي بشكل قاطع وجود أي تعاون عسكري مع إسرائيل

GMT 00:03 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

هيفاء وهبي تعود لدراما رمضان 2025 بعد غياب 3 سنوات
  مصر اليوم - هيفاء وهبي تعود لدراما رمضان 2025 بعد غياب 3 سنوات

GMT 02:13 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

دافيد دي خيا يغير موقفه من التوقيع إلى نادي ريال مدريد

GMT 23:13 2020 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر

بورصة الكويت تغلق تعاملاتها على ارتفاع

GMT 07:00 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو

تعرف على موعد عرض مسلسل 'هوجان' لمحمد إمام

GMT 05:54 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير ساندويتش التركى

GMT 00:13 2020 الأربعاء ,22 كانون الثاني / يناير

حسام حبيب يعلن تراجع شيرين عن اعتزال السوشيال ميديا

GMT 02:27 2020 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير

أحمد شوبير يستفز أندية الدوري برسالة مثيرة بسبب الأهلي

GMT 20:15 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر

مارتن سكورسيزي على أعتاب رقم قياسي بحفل "غولدن غلوب" 2020

GMT 03:36 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

نوسيلة إسماعيل تنفعل على أحمد موسى بسبب واقعة "إطلاق النار"
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon