الأمين العام لمجلس التعاون الخليجي يندد باستمرار الاعتداءات الإيرانية على دول المجلس وزارة الداخلية القطرية تعلن وفاة 6 أشخاص في حادث تحطم مروحية إيران تستعد للسماح بمرور السفن اليابانية عبر مضيق هرمز لضمان الإمدادات النفطية هجوم جديد يستهدف منشأة نطنز لتخصيب اليورانيوم في إيران إيران تؤكد عدم رغبتها في النزاع مع الدول المجاورة رغم الهجمات المستمرة انفجارات قوية تهز دزفول والأهواز في جنوب غرب إيران السلطات الروسية تعلن تفشي مرض جديد بين الماشية في مناطق سيبيريا غارة إسرائيلية تستهدف أطراف بلدة الغندورية في جنوب لبنان سماع دوي انفجار في العاصمة الإيرانية طهران غارات جوية تستهدف مقراً للحشد الشعبي في محافظة صلاح الدين

أخبار عاجلة

النظام الغذائي الغني بالمكسرات والزيوت يقلل من خطر الوفاة المبكرة

الخميس ,15 حزيران / يونيو2023 ، 13:44 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - النظام الغذائي الغني بالمكسرات والزيوت يقلل من خطر الوفاة المبكرة

النظام الغذائي

القاهرة - مصر اليوم

توصلت دراسة استرالية إلى أن اتباع النظام الغذائي "البحر الأبيض المتوسط" الغني بالمكسرات والزيوت والخضروات الورقية يقلل من خطر الوفاة المبكرة لدى النساء. وخلال الدراسة التي أجريت على أكثر من 700000 امرأة ، وجد العلماء الاستراليون ان نظام "البحر الأبيض المتوسط" الغذائي يقلل من فرص وفاة النساء لأي سبب بنسبة 23 %، وفقا لـdaily mail.

وأشاد العلماء بنظام "البحر الأبيض المتوسط" الغذائي الغني بالحبوب الكاملة والخضروات والفواكه والبقوليات والمكسرات والأسماك وزيت الزيتون لما له من آثار في تقوية المخ والقلب.

وقالت المشرفة على الدراسة ، الدكتورة سارة زمان ، من مؤلفي الدراسة:"من الممكن أن الاجراءات الوقائية ، مثل اتباع النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ، التي تستهدف عوامل خطر الالتهاب وأمراض القلب والأوعية الدموية ، اني يكون لها نتائج جيدة لدى النساء مقارنة بالرجال."

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

النظام الغذائي الغني بالمكسرات والزيوت ​ يقلل من خطر الوفاة المبكرة

النظام الغذائي

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

النفط

واشنطن - مصر اليوم

الفنانة يسرا اللوزي

القاهرة - مصر اليوم

صورة حساب إيلون ماسك بعد شراءه تويتر

كاليفورنيا - مصر اليوم

هلال

الرياض - مصر اليوم

المدرب المغربي طارق السكتيوي

مسقط - مصر اليوم

صورة تعبيريه

واشنطن - مصر اليوم

هيفاء وهبي بالهودي الأخضر

بيروت ـ مصر اليوم

النظام الغذائي الغني بالمكسرات والزيوت يقلل من خطر الوفاة المبكرة