ساديو ماني يقرر مغادرة السعودية خلال فترة الانتقالات الصيفية المُقبلة وزارة الصحة في غزة تكشف عن حصيلة جديدة للقتلى والجرحى نتيجة القصف الإسرائيلي مصرع عشرة مهاجرين وفقدان آخرين إثر غرق سفينتين قبالة سواحل إيطاليا هوندا سيفيك 2025 فيس ليفت الجديدة تنطلق في الولايات المتحدة ريال مدريد يخطط لتجديد عقد كارفاخال طائرة ركاب تهبط بسلام في نيوزيلندا بعد أن أدى حريق إلى توقف محركها قتلى وجرحى بقصف إسرائيلي شمال مدينة غزة وانفجارات في النصيرات ورفح أكثر من 16 ألف طفل فلسطيني استشهدوا جراء العدوان الإسرائيلي المتواصل على قطاع غزة أمطار رعدية على 9 مناطق في المملكة السعودية تزامناً مع موسم الحج وفاة الموزع عمرو عبد العزيز ونقابة المهن الموسيقية تنعاه

أخبار عاجلة

الذهاب إلى العمل كل يوم سيرا على الأقدام يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية

الثلاثاء ,05 آذار/ مارس2024 ، 11:33 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - الذهاب إلى العمل كل يوم سيرا على الأقدام يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية

المشي السريع

القاهرة - مصر اليوم

قال العلماء إن الذهاب إلى العمل كل يوم سيرا على الأقدام يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية. أظهرت دراسة حديثة بحث جديد أن العمال الذين يتنقلون سيرا على الأقدام يتمتعون بصحة القلب والأوعية الدموية أفضل من الذين يعتمدون على السيارات أو وسائل النقل العام.

وأوضح العلماء أن اختبارات الدم كشفت أن العمال الذين يتنقلون سيرا على الأقدام لديهم مستويات أقل بكثير من بروتين سي التفاعلي، وهو جزيء ضار معروف بأنه مرتبط بزيادة خطر الإصابة بجلطات الدم التي يمكن أن تسبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية، وفقا لـdaily mail.

وتابعوا ان ارتفاع مستويات بروتين سي التفاعلي يمكن أن تشير إلى التهاب خطير في الشرايين التي تزود القلب والدماغ بالدم الغني بالأكسجين.

من المعروف أن المشي السريع بانتظام مفيد للقلب المرتفعة إلى التهاب خطير في الشرايين التي تزود القلب والدماغ بالدم الغني بالأكسجين.

أظهرت النتائج، التي نشرت في المجلة الأوروبية للصحة العامة، أن رحلة ذهابًا وإيابًا لمدة 15 دقيقة يوميًا أدت إلى انخفاض حوالي 7% في مستويات بروتين سي التفاعلي وهي نسبة ضعيفة، مقارنة بالذين اعتمدوا على السيارات في التنقل أو وسائل النقل العام.

كماتشير نتائج الدراسة إلى الاشخاص الذين تنقلو سيرا على الاقدام لمدة 45 دقيقة يوميا انخقضت مستويات بروتين سي التفاعلي لديهم بنسبة 18 % تقريبا من الركاب الآخرين.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الذهاب إلى العمل كل يوم سيرا على الأقدام يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية

المشي السريع

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

سفن تجارية

عدن - مصر اليوم

الفنان أحمد عز

القاهرة ـ مصر اليوم

مِنصَّة إكس (X)”

واشنطن ـ مصر اليوم

الكشف عن مقبرة رئيس الخزانة في عهد الملك رمسيس الثاني

القاهرة ـ مصر اليوم

البرتغالي كريستيانو رونالدو

لايبزيغ ـ مصر اليوم

بكتيريا

طوكيو ـ مصر اليوم

النجمة الإماراتية بلقيس

القاهرة ـ مصر اليوم