الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 03:11:14 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 03:11:14 آخر تحديث
أضرار يسببها ساندوتش الفينو عند تناوله في وجبة الإفطار
العيش الفينو
القاهرة - مصر اليوم
اعتاد الكثير على تناول "العيش الفينو" في وجبة الإفطار صباحًا، كما تحرص الأمهات على وضعه لأطفالها في "اللانش بوكس" يوميًا في المدرسة، إلا أن الأطباء حذروا من كثرة تناوله لما له أضرار على الجهاز الهضمي بشكل خاص.
يحذر خبراء التغذية ووفقًا لموقع Health24، من تناول الفينو "الدقيق الأبيض" في الصباح بوجبة الإفطار، لأنه خال من أي عناصر غذائية وصحية موجودة في القمح، بعد أن تم نخله وإزالة القشرة الخارجية له وطحنه ليصبح دقيقا أبيض يدخل في إعداد الفينو.
كما يسبب الفينو عسر الهضم فهو ثقيل على المعدة ويحتاج وقت طويل لهضمه، كما يسبب انتفاخ القولون ما يؤدي في النهاية إلى الإمساك.
ويسبب الفينو أيضًا زيادة الوزن لأنه مصدر رئيسي للنشويات، فيفضل عدم تناوله خاصة ليلًا، كما أشارت بعض الدراسات إلى أن العيش الفينو يسبب مرض السكر وأمراض القلب، وأنه يتم إضافة مواد له كي تحافظ على لونه الأبيض وليظل طازج لفترة طويلة، وكلها مواد مضرة بالصحة.
قد يهمك أيضاً :
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 10:12 2021 تحول سامبودرومو في ريو دي جانيرو بالبرازيل إلى مركز لتطعيم المواطنين
- الأحد ,07 شباط / فبراير GMT 06:14 2021 المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا "كوفيد-١٩" في مصر اليوم الأحد 7 شباط/فبراير 2021
GMT 13:43 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
إصابات كورونا حول العالم تقترب من 105.8 مليونGMT 10:12 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
تحول سامبودرومو في ريو دي جانيرو بالبرازيل إلى مركز لتطعيم المواطنينGMT 06:14 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
المعدل اليومي للإصابات لفيروس كورونا "كوفيد-١٩" في مصر اليوم الأحد 7 شباط/فبراير 2021GMT 02:49 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
كيفية إنقاص الوزن أثناء الحمل بطريقة صحية وآمنةGMT 21:46 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
دراسة جديدة تكشف سبب ظهور فيروس كورونا في ووهان الصينيةبنوك مركزية خليجية تثبت أسعار الفائدة أسوة بتحركات الفيدرالي
أبوظبي ـ مصر اليوم
أبقت بنوك مركزية خليجية على أسعار الفائدة من دون تغيير، اليوم الأربعاء، بعد قرار مماثل من بنك الاحتياطي الفيدرالي الأميركي.وقال مصرف الإمارات المركزي في بيان، إنه أبقى على سعر الأساس على تسهيلات الإيداع لليلة واح�...المزيد
واشنطن تُطالب "تيك توك" بقطع علاقاتها مع شركتها الأم "بايتدانس" والصين
واشنطن -مصر اليوم
اعتمد الكونغرس الأميركي أمس (الثلاثاء) قانوناً يطالب مجموعة «تيك توك» العملاقة بقطع علاقاتها مع شركتها الأم «بايتدانس»، وعلى نطاق أوسع مع الصين، إذا كانت لا تريد مواجهة خطر حظرها في الولايات المتحدة. وأ�...المزيد
GMT 22:11 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
الشرطة الأميركية تعتقل نحو 300 طالب في احتجاجات بشأن الأوضاع في غزة
GMT 23:20 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
ترمب يستأنف حملته الانتخابية تحت وطأة تهديدات القاضي بسجنه
GMT 22:56 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
انطلاق معرض الدوحة الدولي للكتاب في التاسع من مايو بمشاركة 42 دولة
GMT 19:22 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
غادة عبد الرازق تنافس فى رمضان 2025 بمسلسل جديد
GMT 21:36 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
تركيا تؤكد أن انتقال قيادات "حماس" لأنقرة غير وارد حالياً
GMT 00:26 2024 الخميس ,02 أيار / مايو
"أومودا وجايكو" تُطلق أحدث ابتكاراتها في معرض بكين للسيارات 2024
GMT 23:46 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
مصر تتوقع تسلم رد "حماس" على الصفقة المقترحة مع إسرائيل خلال ساعات
GMT 20:19 2020 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر
انطلاق بطولة المدارس الأولي للكرة النسائية في مصر
GMT 19:52 2020 الجمعة ,11 أيلول / سبتمبر
اتحاد أمريكا الجنوبية يؤكد رفع عقوبة الإيقاف عن ميسي بشكل رسمي
GMT 04:57 2020 الجمعة ,07 آب / أغسطس
دراسة تكشف عن فيتامينات مهمة لحماية العين من الجفاف اكتشفها بنفسك
GMT 14:01 2020 الأحد ,05 تموز / يوليو
أشرف صبحي يناقش آخر استعدادات استضافة مصر لمونديال اليد مع اللجنة المنظمة
GMT 02:18 2020 الإثنين ,22 حزيران / يونيو
حلا الترك تتلقى رسالة مؤثرة من والدتها رغم "القطيعة" بينهما
GMT 01:26 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
لاعبو المنتخب الأميركي يعترضون على مقتل جورج فلويد
GMT 23:11 2020 الخميس ,16 إبريل / نيسان
تقرير يوضح «حُكم النقاز» يهدد رغبة الزمالك في التعاقد مع لاعبي الوداد
GMT 01:05 2020 الأحد ,12 إبريل / نيسان
تعرف علي حقيقة تورط ميساء مغربي في قضية حيازة مخدرات
GMT 05:31 2020 الأربعاء ,25 آذار/ مارس
فوائد اليوسفي الضرورية لبناء الكولاجين الضروري للجلد
GMT 10:43 2020 الثلاثاء ,25 شباط / فبراير
هاشتاغ ستاد القاهرة للرجال فقط يتصدر تويتر
GMT 00:51 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير
موسكو تستضيف مهرجان مسرحي للصم بحضور فنانين من 9 دول
GMT 23:27 2020 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير
أشرف حكيمي ينافس ثنائي نيجيري على جائزة أفضل لاعب شاب في أفريقيا
GMT 15:12 2019 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
تعرّف على أهم المحطات في حياة نيفين جامع وزيرة الصناعة الجديدة
GMT 04:34 2019 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
ميريام فارس تنفعل خلال ترحيبها بجمهورها ضمن فعاليات موسم الرياض
GMT 05:55 2019 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
مجموعة متميزة لـ7 منتجعات صحية تتوفر فيها العلاجات التجميلية في التشيك
GMT 11:08 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
رئيس الزمالك يهاجم الأهلي بعد التعاقد مع محمود كهربا
GMT 04:20 2019 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر
صور أحمد فهمي بعد شفائه تُثير انتقاد جمهوره وهنا الزاهد تدخلُ على الخط
GMT 20:37 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
مديحة يسري وخلافها مع محمد فوزي بسبب قبلة
GMT 08:02 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
نجوى فاروق تطرح تناقش سلوك التضحية في أغنية "علاش" على "اليوتيوب"
GMT 01:25 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
بنات أحمد زاهر تثيران الجدل على السوشيال ميديا
GMT 01:40 2019 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر
اختراق حساب الفنانة الأميركية ديمتريا ديفون ونشر صورها عارية
GMT 05:56 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
ثقافة القاهرة تتناول "موسوعة المشاهير.. الزعيم أحمد عرابي"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك