توقيت القاهرة المحلي 22:51:43 آخر تحديث
  مصر اليوم -

"100"مليون صحة تكشف آليات التخلص من الرغبة الملحة فى التدخين

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - 100مليون صحة تكشف آليات التخلص من الرغبة الملحة فى التدخين

آليات التخلص من الرغبة الملحة فى التدخين
القاهرة - مصر اليوم

كشفت مبادرة 100 مليون صحة  عن آليات التخلص الآمن من الرغبة الملحة فى التدخين خاصة الأشخاص الذين لديهم رغبة فى الاقلاع عن التدخين .

وقالت مبادرة 100 مليون صحة : عندما تزيد عند الشخص  الرغبة فى التدخين يمكن التغلب على ذلك من خلال  القيام بالتحدث مع صديق للانشغال عن التدخين، كما أنه يمكن أن يقوم بأخد أنفاس عميقة لمدة 5 دقائق لأن فترة الرغبة فى التدخين لا تستمر أكتر من 5 : 10 دقائق.

ودعت مبادرة 100 مليون صحة إلى البعد عن التدخين وعدم التدخين وسط الأطفال أو فى المنزل ونصحت بالخروج إلى أماكن مفتوحة للتدخين حتى لا يتضرر أحد بالتدخين السلبى .

وقد يهمك أيضًا:

حب الذات يقلّل خطر الإصابة بالنوبات القلبية ويمنح الطاقة الإيجابية

أعراض خطيرة تسبق النوبات القلبية وأخرى تنكشف بعد الإصابة بها

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

100مليون صحة تكشف آليات التخلص من الرغبة الملحة فى التدخين 100مليون صحة تكشف آليات التخلص من الرغبة الملحة فى التدخين



GMT 09:00 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

مستشفيات تؤكد أن المستلزمات الطبِّية لا تكفي شهراً

GMT 10:57 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

6 علامات غير شائعة لسرطان الرئة

GMT 09:37 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

بطء المشي مع بلوغ 45 عاما علامة على شيخوخة أسرع

GMT 13:00 2019 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر

النوم أكثر من 7 ساعات يؤدي لهذه الأمراض

GMT 11:31 2019 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

الأسبرين قد يقلل من الضرر الناجم عن تلوث الهواء

اختارت اللون الأزرق التوركواز بتوقيع المصممة والكر

كيت ميدلتون تخطف الأنظار بالزي التقليدي في باكستان

لندن ـ كاتيا حداد

GMT 05:29 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

ملابس كاجوال على غرار المطربة المغربية رجاء بلمير
  مصر اليوم - ملابس كاجوال على غرار المطربة المغربية رجاء بلمير

GMT 20:41 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

تدشين شركة طيران جديدة منخفضة التكلفة في الإمارات
  مصر اليوم - تدشين شركة طيران جديدة منخفضة التكلفة في الإمارات

GMT 09:37 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر

شابة تترك رسالة مؤثرة لوالديها قبل انتحارها في كفر الزيات

GMT 20:13 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

أول ظهور لتوأم زينة وهذا ما قالته عن حياتها معهما

GMT 04:29 2019 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر

جوزيه مورينيو يؤكد لم أحلم بالتدريب عندما كنت صغيرًا

GMT 06:22 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان

تألُّق جيجي وبيلا حديد على الطراز القديم
 
Egypt-today

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon