توقف الملاحة الجوية مؤقتًا في مطار بألمانيا بسبب أجسام مشبوهة استئناف الرحلات المنتظمة بين القاهرة وبورتسودان بواقع 5 رحلات أسبوعيا واشنطن ترفع عقوبات عن شركة طيران عراقية كانت مدرجة بسبب صلات مزعومة بالحرس الثوري الإيراني الفلبين تتوقع وصول العاصفة الاستوائية مايماي إلى اليابسة مساء اليوم أو صباح الغد "مرسى" يصدر قراراً جمهورياً بإعلان الحداد 3 أيام على شهداء سيناء جيش الاحتلال يقصف جنوب لبنان بذريعة خرق حزب الله للاتفاق المجلس الرئاسي اليمني يحمل "أنصار الله" مسؤولية إغراق سفينة هندية ويطالب بتحرك دولي عاجل واشنطن ترفع عقوبات عن شركات وطائرتين على صلة بالحرس الثوري الإيراني الجيش الإسرائيلي يدمر نفقا فيه عشرات الصواريخ في جنوب غزة الجيش الإسرائيلي يصدر إنذاراً لإخلاء بلدة في جنوب لبنان لأول مرة منذ شهر

أخبار عاجلة

أبرز مخاطر وجبة "البطاطس المحمرة"

الثلاثاء ,27 حزيران / يونيو2017 ، 10:49 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - أبرز مخاطر وجبة البطاطس المحمرة

البطاطس المقلية

واشنطن - مصر اليوم

كشفت دراسة أن الأشخاص الذين يأكلون البطاطس المقلية، وأكثر من مرتين أسبوعيًا تزيد من خطر الوفاة، ووجد الباحثون وجود صلة بين تناول البطاطس المقلية، وارتفاع خطر الوفاة، حيث أن الأشخاص الذين تعرضوا للوفاة أثناء إجراء الدراسة عليهم، هم الأكثر انتظاما في تناول البطاطس المقلية.

وجرت الدراسة على أكثر من 4 آلاف شخص، حيث تتراوح اعمارهم بين 45 و79 سنة، و متابعتهم لمدة 8 سنوات متواصلة، وقاموا بتحليل كمية البطاطس المقلية التي يتناولها، ولكنهم وجدوا صلة بين الاستهلاك المتكرر للبطاطس المقلية، وزيادة خطر الوفاة، وقالت أخصائية التغذية جيسيكا كوردينغ، أنها لم تتفاجأ من هذه النتائج، حيث أن البطاطس المقلية هو الطعام الذي يوفر الكثير من السعرات الحرارية، والصوديوم، واحيانا الدهون، مما يجعلها تساهم في الحد الادني من التغذية، والنسبة الأكبر من الضرر.

وأضافت كوردينغ أن تناول عدد قليل من البطاطس المقلية مع سلطة، وبروتين خفيف،سيؤدي إلى تأثيرات صحية مختلفة مقارنة بتناول جزء كبير من البطاطس المقلية، ويتعرض الأشخاص الذين يتناولون البطاطس المحرم إلى نمط حياة غير صحي بشكل عام، ولذلك ينصح الباحثون بتجنب تناول البطاطس المقلي تمام، و تناولها بطرق مختلفة مثلا تحميصها في الفرن باستخدام زيت الزيتون، والملح البحري.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أبرز مخاطر وجبة "البطاطس المحمرة"

البطاطس المقلية

واشنطن - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك الدولي

بروكسل - مصر اليوم

النجم المصري محمد رمضان

القاهرة ـ مصر اليوم

صاروخ فالكون

نيويورك - مصر اليوم

غابات الأمازون

واشنطن ـ مصر اليوم

الدولي المصري محمد صلاح

لندن - مصر اليوم

الشوكولاتة

واشنطن ـ مصر اليوم

النجمة اللبنانية كارمن بصيبص

بيروت ـ مصر اليوم