مقتل 43 جنديا إسرائيليا بنيران صديقة في غزة منذ بدء العدوان العالم الهولندي يحذر من زلزال مدمر خلال ساعات مايكروسوفت تكتشف عيبًا أمنيًا يسمى "Dirty Stream" في تطبيقات Android متداول بيتكوين يخسر 70 مليون دولار بعد إرسال العملات المشفرة لعنوان حساب خاطئ رحيل الممثل البريطاني برنارد هيل قبطان "تايتانيك" حزب الله يستهدف مقر قيادة "فرقة الجولان 210 الإسرائيلية" بصواريخ الكاتيوشا جيش الاحتلال الإسرائيلي يستهدف منزلا في منطقة بعلبك اللبنانية نزوح المواطنين من المناطق الشرقية برفح الفلسطينية طيران الاحتلال الإسرائيلي يشن غارات جوية بمحيط مطار غزة شرق رفح الفلسطينية ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 34 ألفا و735 شهيدا

أخبار عاجلة

تناول الكافيين على المدى الطويل يسبب عدم انتظام ضربات القلب

الثلاثاء ,26 أيلول / سبتمبر2023 ، 08:40 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تناول الكافيين على المدى الطويل يسبب عدم انتظام ضربات القلب

فنجان القهوة

واشنطن ـ مصر اليوم

قد يبدو من الصعب البقاء مستيقظًا طوال اليوم دون اللجوء إلى فناجين القهوة.

سواء كنت تعاني من التعب الشديد بسبب نظام الحياة المزدحم ، فقد يكون الأمر صراعًا حقيقيًا للتغلب عليه دون الحاجة إلى ذلك فنجانين من القهوة.

قال الدكتور ماثيو كالكاسولا، الطبيب العام المسجل والمدير الطبي في Get A Drip، إن هناك دراسة تشير إلى أن الشخص الأصحاء يجب ألا يستهلك أكثر من 400 ملجم من الكافيين في يوم واحد، وفقا لـ the sun.

وأوضح ماثيو: "هذا يعادل ما يقرب من أربعة إلى خمسة فناجين من القهوة يوميا، مع الأخذ في الاعتبار أن مستويات الكافيين تختلف تبعا للمشروب الذي تختاره".

وأضاف دكتور ماثيو أن الاستهلاك المفرط للكافيين، سواء انتشر على مدار اليوم أو تم استهلاكه بجرعة واحدة كبيرة مثل " مشروبات الطاقة"، يمكن أن يؤدي إلى تأثيرالصحية سيئة، والتى قد تشمل الشعور بالقلق، أو الأرق، أو عدم انتظام ضربات القلب، أو صعوبة النوم".

وأشار الطبيب العام إلى ان "الآثار طويلة المدى لزيادة استهلاك القهوة يوميا قد تشمل الأرق المزمن، والاكتئاب، ومشاكل في المعدة وارتفاع ضغط الدم، وهو ما يعد مقدمة لأمراض القلب".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الكافيين على المدى الطويل يسبب عدم انتظام ضربات القلب

فنجان القهوة

واشنطن ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

قناة السويس

القاهرة ـ مصر اليوم

فنان العرب محمد عبده

الرياض ـ مصر اليوم

الروبوتات

واشنطن ـ مصر اليوم

غلاف رواية قناع بلون السماء لباسم خندقجي

روما - دلال قنديل

لاعب ليفربول الإنكليزي محمد صلاح

لندن - مصر اليوم

طبيب

واشنطن ـ مصر اليوم

إطلالة الملكة رانيا في برنامج "ذا ريدآوت"

القاهرة ـ مصر اليوم