توقيت القاهرة المحلي 13:00:03 آخر تحديث
  مصر اليوم -

فوائد وأضرار اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - فوائد وأضرار اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة

اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة
القاهرة - مصر اليوم

يعتبر البصل من أهم الخضروات والاكثر استخدمًا، يساعد علي الوقاية من أمراض القلب والمعدة   ويقضي علي  سرطانات المعدة، ويعتبر مضاد حيوي طبيعي، حيث يقوي المناعة  يقي من العديد من الأمراض كأمراض الانفلونزا وجرثومة المعدة ويساعد علي قتل الباكتريا، يقي من سرطانات المعدة
يحتوي البصل علي عدة ڤيتامينات منها ڤيتامين سي وڤيتامين بي 6 وحمض الفوليك والبوتاسيوم ويحتوي البصل علي اكثر من 25 مادة للاكسدة منها الكورسيتين والانثوثياثن ويحمي من عدة أمراض منها:
مرض السكري

يحمي من الاصابة بمرض السكري ويساعد في خفض مستوي سكر الدم بالنسبه للمصابين.
 
يساعد في تقليل ضغط الدم

 
لإحتوائه علي العديد من مضادات الأكسدة خصًا ماده الكورسيتين التي تساعد في خفض مستوي ضغط الدم

يقلل نسبة الكوليسترول
لمساعده في تقليل نسبه الدهون الثلاثية،الدهون الضارة ويحمي من حدوث الجلطات وبالتالي يحافظ علي صحة القلب.
يحمي من السرطان
يساعد في الحماية من الإصابة بسرطان المعدة والقولون لإحتوائه علي ڤيتامين ج،  وفقًا للدراسات الطبيبة.
صحة العظام
يساعد علي تقويه العظام وعدم الاصابه بهشاشه العظام.
يحافظ علي صحة الجهاز الهضمي
حيث يحتوي علي الألياف وحمض البريوبرتيك والذي يقوي الباكتريا النافعة،يسهل عملية الهضم

ولاكن يوجد للبصل عدة اضرار تعرف علي أهمها:
يزيد من هياج العين

بسبب وجوع الكربوهيدرات صعبة الهضم فينصح لمرضي القولون عدم الإفراط في تناول البصل  
بالإضافة الي أنه يسبب كراهية لرائحة الفم.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

فوائد تناول البصل الأبيض يوميا لمرضى السكري

دراسة حديثة ترصد أبرز الفوائد المذهلة لتناول البصل الأخضر

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد وأضرار اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة فوائد وأضرار اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة



GMT 21:21 2025 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

الشوكولاته الداكنة سر جديد لإبطاء الشيخوخة

GMT 03:55 2025 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

اكتشف 3 مشروبات صباحية تساهم في خفض ضغط الدم وتحافظ على صحتك

GMT 19:13 2025 الأربعاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

أطباء بلا حدود تطالب الدول بفتح أبوابها لإجلاء مرضى غزة

GMT 13:59 2025 الثلاثاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

اكتشاف جزيئين طبيعيين قد يسهّلان الكشف المبكر عن الغلوكوما

أجمل فساتين السهرة التي تألقت بها سيرين عبد النور في 2025

بيروت ـ مصر اليوم

GMT 17:19 2025 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

لافروف يتهم أوروبا بعرقلة جهود السلام في أوكرانيا
  مصر اليوم - لافروف يتهم أوروبا بعرقلة جهود السلام في أوكرانيا

GMT 11:25 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر

شمس البارودي تهاجم الشللية في الوسط الفني بسبب نجلها
  مصر اليوم - شمس البارودي تهاجم الشللية في الوسط الفني بسبب نجلها

GMT 06:13 2025 الثلاثاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

مواقيت الصلاة في مصر اليوم الثلاثاء 02 ديسمبر/ كانون الأول 2025

GMT 04:43 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

ألمانيا تدعم حظر الهواتف المحمولة في المدارس الابتدائية

GMT 02:17 2020 الأحد ,26 تموز / يوليو

فيسبوك تقضي على Zoom بعد إطلاق App Lock

GMT 19:18 2019 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

حريق محدود بـ كابل كهرباء في الطالبية بمحافظة الجيزة

GMT 17:32 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

22 لاعبًا في قائمة الزمالك لمواجهة الإسماعيلي في الدوري

GMT 14:01 2025 السبت ,01 شباط / فبراير

مقتل 18 جندياً في باكستان على يد مسلحين

GMT 10:28 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

إنفانتينو يقرب السعودية من تنظيم كأس العالم 2034

GMT 20:45 2022 السبت ,04 حزيران / يونيو

انطلاق كأس العالم للرماية الأحد المقبل

GMT 23:18 2021 الأربعاء ,29 كانون الأول / ديسمبر

أبرز 5 سيارات كورية طرحت في السوق المصري لعام 2021

GMT 09:05 2021 الأربعاء ,10 آذار/ مارس

طريقة عمل الروستو

GMT 10:12 2021 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير

والدة طفلة التعرية ترفع قضية إثبات نسب جديدة

GMT 06:22 2020 الجمعة ,02 تشرين الأول / أكتوبر

السيسى يصدق على تعديل بعض أحكام قانون السجل التجارى
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt