توقيت القاهرة المحلي 01:08:27 آخر تحديث
  مصر اليوم -

فوائد وأضرار اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - فوائد وأضرار اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة

اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة
القاهرة - مصر اليوم

يعتبر البصل من أهم الخضروات والاكثر استخدمًا، يساعد علي الوقاية من أمراض القلب والمعدة   ويقضي علي  سرطانات المعدة، ويعتبر مضاد حيوي طبيعي، حيث يقوي المناعة  يقي من العديد من الأمراض كأمراض الانفلونزا وجرثومة المعدة ويساعد علي قتل الباكتريا، يقي من سرطانات المعدة
يحتوي البصل علي عدة ڤيتامينات منها ڤيتامين سي وڤيتامين بي 6 وحمض الفوليك والبوتاسيوم ويحتوي البصل علي اكثر من 25 مادة للاكسدة منها الكورسيتين والانثوثياثن ويحمي من عدة أمراض منها:
مرض السكري

يحمي من الاصابة بمرض السكري ويساعد في خفض مستوي سكر الدم بالنسبه للمصابين.
 
يساعد في تقليل ضغط الدم

 
لإحتوائه علي العديد من مضادات الأكسدة خصًا ماده الكورسيتين التي تساعد في خفض مستوي ضغط الدم

يقلل نسبة الكوليسترول
لمساعده في تقليل نسبه الدهون الثلاثية،الدهون الضارة ويحمي من حدوث الجلطات وبالتالي يحافظ علي صحة القلب.
يحمي من السرطان
يساعد في الحماية من الإصابة بسرطان المعدة والقولون لإحتوائه علي ڤيتامين ج،  وفقًا للدراسات الطبيبة.
صحة العظام
يساعد علي تقويه العظام وعدم الاصابه بهشاشه العظام.
يحافظ علي صحة الجهاز الهضمي
حيث يحتوي علي الألياف وحمض البريوبرتيك والذي يقوي الباكتريا النافعة،يسهل عملية الهضم

ولاكن يوجد للبصل عدة اضرار تعرف علي أهمها:
يزيد من هياج العين

بسبب وجوع الكربوهيدرات صعبة الهضم فينصح لمرضي القولون عدم الإفراط في تناول البصل  
بالإضافة الي أنه يسبب كراهية لرائحة الفم.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

فوائد تناول البصل الأبيض يوميا لمرضى السكري

دراسة حديثة ترصد أبرز الفوائد المذهلة لتناول البصل الأخضر

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد وأضرار اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة فوائد وأضرار اقوي مضاد حيوي طبيعي ومعزز للمناعة



أناقة نجمات رمضان 2026 في منافسة لافتة خارج الشاشة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 23:16 2023 السبت ,01 تموز / يوليو

منة شلبي تروي تفاصيل دخولها عالم التمثيل

GMT 13:03 2021 السبت ,06 شباط / فبراير

تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك

GMT 12:06 2020 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حظك اليوم برج الجوزاء الإثنين 2 تشرين الثاني / نوفمبر 2020

GMT 12:40 2021 الإثنين ,13 أيلول / سبتمبر

منى زكي تؤكد مشاركتها بموسم دراما رمضان 2022

GMT 05:12 2013 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل وإصابة 10 نتيجة حادث مروريّ في قنا

GMT 10:24 2021 الأربعاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر

حريق ضخم في مصنع للمنتجات البلاستيكية في مصر

GMT 00:51 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير

إلهام شاهين تنعى السلطان قابوس بن سعيد عبر "إنستغرام"

GMT 17:52 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي علي طرق تنظيف الحوائط المدهونة
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt